こんにちは、初めまし
て。若いのにお母さん
なんですね。育児しな
がらダイエット、頑張
ってますね。私も以前
ビール酵母ヨーグルト
食べてましたが、あま
りのマズサに断念しま
した。でも続ければ効
果がありそうですね。
お互いに頑張りましょ
う！！

そっかー、旦那さんと
かいるとついついおか
ずも品数多く作ったり
しちゃうしついつい食
べちゃうよねぇ。わか
るわぁ。私も週末彼氏
が毎週泊まりで来る
の。そうすると私もつ
られて食べちゃうもん
(ｰｰ;)はぁ・・またその
恐怖の週末がやってき
たわ。お互い誘惑に負
けず頑張りまひょ！

私もどか食いしちゃう
時あるよ〜(>_<)夜控え
めにしたいならお昼を
遅めに食べるとかどう
かな？私はそんな感じ
にしてるよ。食欲を抑
えるのはどうしたらい
いんだろう・・私もそ
れは永遠のテーマです
(-_-;)

こんばんは。私も噛
み噛み運動をしよう
と思います。今まで
は子供にご飯を上げ
ながら自分も食べて
て、全然落ち着いて
食べれなくて、やけ
にはや食いしてまし
た・・・とにかく意
識して噛むように努
力しようと思いま
す！！

こんばんは。お返事
ありがとうございま
した！やはり妊娠恐
るべし！！ですね。
でも私は来年には２
人目がほしくて、そ
れまでにはせめても
との体重に・・・と
思っています。だら
だらダイエッターで
したが、まあたんた
んの出現で本当にが
んばれそうです★ど
うぞ宜しくお願い致
しますｍ(_　_)ｍ

はじめまして★現在
の体重と身長が近く
て！ライバル？！発
見！と興奮してしま
いました。これから
も是非、お互い刺激
し会いながらがんば
りましょう！突然失
礼しました。

始めまして♪　カキコ
ミありがとうございま
す。名前が似てると親
近感わきますね〜。で
も、まあたんたんの方
が痩せてると思うよ。
まあたんのスタートの
時の体重はすごかった
んだよ〜。かわいい、
お子様のお世話大変だ
と思うケド、いっしょ
にダイエットしましょ
う。

ダイエットの本ってた
くさんあるよね。私も
よく古本屋で買ってき
て半身浴しながらお風
呂で読んでるよ。本に
よって書いてある事違
ったりするし自分に合
った本に出会えるとい
いね！ところで、ビー
ル酵母のお味はいか
が？？（ちなみに私も
未経験）

初めまして！！あた
しも1週間で1キロ減
ったらイイなぁって
思ってます。でもそ
れってかなりきつい
ですよねー。頑張り
ましょー！！
二十歳でママってす
ごいなぁ。育児にダ
イエットに偉い！！

順調だネッ！腹痛は日
記読んだだけでその状
況が手にとるようにわ
かりやすいわ！けどス
ッキリできてよかっ
た！食べ過ぎてもちゃ
んと出てくれると安心
よね。痩せ日はね、私
の場合生理になると2週
間は体重が減らない
の。その間はスゴク焦
るけど、生理前にもの
スゴク体重が減るの
よ。私も5月の末から毎
日体重を計るようにな
ってココにカキコする
ようになってから気が
ついたの。まあたんた
んもだんだん自分のリ
ズムがわかってくると
思うよ〜(^O^)

まあたんたんさん初め
まして！「一週間で
1kg・・」っていうタイ
トルに引かれて思わず
カキコしちゃってま
す！若いのにママなん
だぁ。育児とダイエッ
トって大変だったりす
るかもしれないけどお
互い頑張りまひょ〜！

カキコありがとう♪
一緒に頑張ろうね
っ!!!同い年なのにお
子さんがいるなんて
すごーい☆★☆★尊
敬しちゃいます。将
来のためにいろいろ
勉強させてもらおー
っと!!!!

こんにちは！あづみと
申します！スープダイ
エットなさってるんで
すね！私は３日目です
よ！お互いがんばりま
しょうね！私は野菜ほ
とんど嫌いです（汗）

スープダイエット始め
るんだー！この日記で
もなかなか話題になっ
てるよね☆私は今の食
事をそのまま自分の食
習慣にしたいので、ち
ゃんと食べてちゃんと
運動してって感じで痩
せようって計画です
(笑)

カキコありがとう☆私
も今年の10月に20歳に
なります！んで、この
まま20歳になりたくな
ーいって思ってダイエ
ット始めました。まあ
たんたんさんも旦那さ
まを見返すべく頑張ろ
ー！！