麻未さん、ご無沙汰です。やっとお返事書く時間が出来ました。
水泳再開おめでとうございます。あたくしのデビューは今のところ、未定です･･･。あまりの睡眠不足で水底に沈んでいってしまいそうで･･･笑。あと、あたくしすっかり考えるのを忘れていたんですが、背中に墨が入っているもので、公共の施設はどうなのかな、と、いろいろ問題ありで少し保留中です。実は小、中、と水泳教室に行っていたので、それなりには泳げるんですけどね(、と思う！ブランクはあるけど身体は覚えているはず！)
♀の件、有難うございます。今月は結局3日で終わっちゃいました。不順なんです。全然ない月もあるし、ものすごい出血が10日以上続く日もあるし･･･今まで特に気にせず過ごしてきたんだけど、機会あったら病院行ってみます。子供産みたいし(←今、人生最大の夢)
週に一度のペースくらいでしか遊びにこれませんがあたくしも麻未さんともっと一杯話したいです。
←食事の写真、あったかいです。ものすごい愛を感じます。美味しくないものは食べたくない、って同感。不味いダイエット食品を口にするなら、少しくらい太ったって美味しいもの食べたい。食事って食べ物を摂取するだけじゃなく、その場の空気とか人との御喋りとか音楽とか、全部ひっくるめて体内に取り込むものだからなぁ。かく云うあたくしは最近出来ていませんが･･･。

はい。お待ちしております＊
麻美さんの日記みて、はっとする文章が多いです。
私、妊娠中に体重が増えていくのがホント抵抗あって、控えめ控えめ･･･の食事してたんです。子供育ててがんばってる自分の体に十分な栄養与えず、痛めつけていた気がして、今さらながら、あの時の私にたいして、涙が出ます。情けない。おなかの子供のこと考えたら、「食事ひかえる」なんて出来ることじゃないですよね。
だから、今からでも、体の声に耳を傾けたい、大切にしたい･･･って思うし、二度と体に我慢させたくないです☆
それと、妊娠前にくらべて体力が落ちてるので、体力アップしたいです。
食事量と運動量をともにアップして、体、作っていきたいと思ってます。

こんばんはー☆
セクシーランジェリーではなく、おとなしくエプロンとか買いました・・・。
ルクルーゼは、何か使うと幸せな気持ちになるというか・・・コトコト煮込んでみました、って感じになるとこが素敵ですよね。私もお祝いで一つ頂いたのしか持ってないんだけど。
プレゼントしたのは勿論、ダムールの赤です。
使い勝手はどうなのか・・・。

こんにちは☆仕事おさぼりして来ました♪
３ＤＣＡＤは使ってるよ〜。
体重計ね・・・。ママは明らかに「肥満」だと思うから乗ってもらって良かったよ〜。１０％なわけないし！
仕事は座りっぱなしになりかねないので、いつも動くようにはしてます。「落ち着きがない」と言われるけど。コピー機まで遠回りしたり、何かっていうと立ってみたり、無駄な抵抗かもだけど、何となく気分の違いで･･･
あかね茶探し中〜。なかなかレシピが見つからないの。でも、是非飲んでみたいから、頑張って探してみる！

こんにちは！

私、練馬･杉並･中野区が通ってた都立高校の学区なんです。(今は学区制度廃止されたらしいですが）新宿から3駅、でピン！ときました♪学校は杉並区で家は練馬区だったんですけど、学生の95％がチャリ通の学校でみんなチャリ圏が異常に広いんです。北は埼玉、南は世田谷、西は吉祥寺、東は中野･･という感じで。中野周辺もいつもチャリってました〜(^-^)ちなみに高校の入学式は南口側のなかのZEROホール、入社式は中野サンプラザでした。すごいローカル。

←体脂肪、1ヶ月で25.5から20まで落ちたんですね！水泳の威力、すごい〜。ところでジゼルウォーキングって何ですか･･？

麻未さんこんにちはー！！
私も「行ける！」とか言って(お店でちょっと持ってる位なら平気なんですってばょ･･･)２�ペットボトル４本持って帰ったり(約４０分；)あります(笑笑)
懲りてませんにゃ･･･(笑)

ダイエットやそれに伴う生活は、過去、痛い思いをした分は成長してるといいな〜と思っています^-^取り返しの付く若いうちでまだ良かったと思うようにしています(笑)
成功談を話す時、今「〜みたい」って言ってる事を「〜だよ！」って自身の経験で話せるようにいつかなりたいものです〜(≧ω≦)Ｏ

きゃあ！
「一人ドリフ」の書き込み終えて更新したら、麻未さんの、「ドリフ」の文字。
グリーンピースというよりドリフ仲間・・・！？

うん、友達はかなり貴重な財産ですよね。

私は、ガタイの良さと友達運の良さが取り柄でございます。あ、あと、ドリフ（笑）

おはよ〜。
麻未さんの旦那様もデザインなんだ☆一緒だね！！私の会社はお店とかのインテリアのデザインやってて、私はパソコンで具体的にデザインを起こす仕事してます。
パソコンに向かいっぱなしだから運動量も少ないのが難点だよ〜。

麻未さん、ちゃんと１ヶ月の目標とか決めててえらい！！体脂肪は順調に減ってるね〜。水泳っていいみたいだしね。このまま続けてればかなり締まった体になるね、きっと♪
でも、体脂肪は落としすぎ注意だよ･･･。女性は低すぎるのも良くないし高いのも良くないし、難しい所だけど自分に合った体脂肪が見つかるとい〜ね☆私も現在、模索中。

目の経過は良いみたいで何より。私も目悪いし、パソコン向かいっぱなしだから気をつけないとね。今コンタクトだけど、最近コンタクトしてると目痛い時あるから、目薬とかこまめにした方がいいのかなって考え中。

こんばんは＊
奇遇！！私もグリーンピース買いました。ただし、もう豆状になってて。しかも今日、コンとのようにその豆を床一面にまきました・・。勿論、知らん振りして使いましたけど。
牛筋、ヨーグルトかぁ。今度やってみます。
八百屋さんて、会話を楽しめるとこがいいですよね。
私も気が付くと“お勧めだよ”って、大量のさつまいも持たされていたり。大抵徒歩なので、なんか、ウォーキングと言うか、戦時中の買出し気分になります・・・。

パンは、ちょいと甘かったけど、焼きたてってだけで、多少の味の悪さはヨシ！と思ってしまいます。
ではまた♪

麻未さん、こんばんは。道産子ですか？私は生まれはちがいますが育ちが札幌です(12歳まで)。北海道大すき！

さしつかえなければ北海道のどのへんですか？

はじめまして。日記の更新のとこからたどってきました。

美味しそうな写真や聞き覚えのある地名にむ？と反応し、日記に書かれた素敵な考え方に惹かれてカキコしました。毎日を丁寧に生活されてる感じがします。私もそうありたい！
ちょこちょこお話させていただけたら嬉しいです。また覗かせてもらいます♪

麻美さん、なんか、麻美さんに書き込みいただくと、なんか、癒されるというか、私も素敵になりたいと、切実に思ってしまいます。なんか、お手本です（照）
今までの、ダイエット経験のこととか、体のことで考えていることなど、日記にいろいろ書いてください。楽しみにしています。

麻美さんの日記みて、「がんばろ」って思える人間がいるんですよｗ
これからもよろしくですｖ(*^ｰ^)/ﾟ･:*:･｡

こんにちは〜♪
案外、お散歩中にふらふら〜っと立ち寄ったお店で良い物が見付かったりするんですよね〜(笑)(しかも歩いて持って帰るのに辛そうな物が多かったり･･･)

日記、こっそり毎日更新楽しみにしてます♪
私、今はまだ思考が先行してる状態で、まだまだ体に結果が余り出てないので･･。なのでやっぱり、健康的で考えがしっかりしていて体重維持期な方や、もうゴール間近な方には憧れてしまう訳です♪

前回は、本当に取りあえず反応返さないと！と焦った書き込みになってしまって(＞_＜；)
私に期待に沿える意見のやり取りが出来るかは謎ですが･･･(笑)こちらこそ、どうぞ宜しくお願いしますです(*^▽^*)

仕事お疲れ様☆
私もパソコン使ってだけどデザインの会社だよ〜。私も絵かいたりデザインしたりするの好きなの♪

今日は眼科なんだね。その後ど〜？？経過はいいかな？？

きちっとした食事で、きちっと体重↓！！！
頭が下がります☆☆☆

今日は目医者さんなんですね。経過良好でありますように！

ところで、私が買ったコントレックスは、ドアストッパーになってます（笑）飲めってか！？！？