相変わらず激務ですね；；
北海道＆ディズニーでリフレッシュ出来たのはよかったですね。わたしは何だかイマイチな体調続行中です〜岩盤浴も行ったんですが、汗は出るもののスッキリ感がなく・・・ムムムな感じです(´н｀;)

静岡って合宿かなにかなの？バカンスじゃないんだ（笑）がんばりすぎじゃないの？サード"あにき"？！

こんばんわ。「状況の主人公になれ！」心に響きました！アドバイス＆励まし本当にありがとうございます！！
お客様のことは大好きですヨ！（だからまだ大丈夫！）
でも、切羽詰ってくると周りの人達がふつーに帰ってるのをみると「なぜ？帰れるんだろう？？」とか思ってしまって。。。
今の職場の体制が人によって仕事量が偏りすぎてるのもなんだか納得いかなかったり。。。
でも、気持ち切り替えて、やらなくてはいけないことをまとめたらだいぶ落ち着きました。もっと早くやればいいんですけどね。なかなか切羽詰ってるとできない（笑）
でも、サード姉さんの言葉本当に嬉しかったです。（私の座右の銘にします！）

今日はまだ残業中ですか？
お疲れ様です！お互い頑張りましょう！ダイエットも応援してます！！

('-'*)ｵﾊﾖ♪
サードさんかわいい〜
ディズニーが好きだったのね♪o(^▽^)o

うん。休むのは大事〜
楽しんできてね〜
パン隊長は普段のお昼はパン、オンリーなのかな〜

おから！大好きだよ！
乾燥のおから粉を先日仕入れてきました。お水を入れたら膨らんでおからになるの。
最近、豆乳や黒豆など
大豆製品盛りだくさんです(^_^)v

サード姉さん。。。
私、先先のことを考えると頭が痛いです。
自分の作業分が見えないのが痛いです。
そのことで上司と何度も相談してますが、増員はできない！の一点張り。。。
私だけが辛い！ってわけじゃないのはわかってるんですが。。。どうしても愚痴りたくなります（笑）
だめだめだぁ。。。
愚痴ってしまい、ごめんなさい。
自分の出来る範囲で？頑張ります。
とりあえずお互いからだ壊さず頑張りましょうね！
裏ミッションもいよいよ本格化ですか？
プロティンも続いてますね！
これからのサード姉さんの動向毎日楽しみにしております♪

へ〜。おからはチンするのね・・・もやしも入ってるし！お腹いっぱいになりそう〜
パン隊長って！(笑)
そういう方が近くにいると美味しいパンが食べれるね〜早く届かないかしら？楽しみ〜〜

北海道うらやますぅいぃーーーw
個人的にはゲルマより岩盤浴の方がのぼせないし、汗がガンガンに出る気がします。エステもピンキリですが体験やってみてくだされ〜ヽ(´ー｀)ノ

('-'*)ｵﾊﾖ♪
あ〜べーグル届いたんだ〜〜やっぱり美味しい？？すごい楽しみなんだけど〜いつくるのかな〜？？
そうそう。お茶よりもお水のほうが断然効くよね・・体にたまらないで水分も流れてくれる感じだし・・昨日からバナナ酢始めました。黒酢と牛乳が一緒に摂れてしかも美味しいの！はまってます♪
←このおからはどうやって食べてるの？？

ガーってまさにオトコらしい真一文字の後グラフどうなるかちょっと楽しみにしてたんだけどピコッってふえちゃったか☆でも今日の食事内容からすると明日の朝は減ってそうだね。生ミカンジュースの後お酒のんでなければ。家のみはお互い慎もうぜぃ！（これは嫌みや冷やかしではなく叱咤激励のつもりだよ。気を悪くしたらごめんなさい…最近なんかちょっと気を遣うんだよね。笑）

もしかして、今夜も朝までっすか？
なんか飲んで帰ってくる旦那を待つ奥さんの気分だよ（笑）。
『また今夜も午前様？子ども達と先に休ませて頂きます！おなかが好いたら冷蔵庫に残りモノが入ってるから勝手に食べて下さいね！！（起こさないでくださいねッ！！）』みたいな（笑）。あんまり続くといくらサードが頑健な体育会系だからっても、体がつづかないよ。気をつけよう！（マジで心配す☆）

こんばんわ。復帰お待ちしてました！ねぇさん（←私の中ではすでにサードさんはお姉さま的存在（笑）同じ職場だったら、多分ついてきますぜ！って感じです）
仕事忙しくてもプライベートで充実してるとなんか頑張れます！
（↑ノロケですね（笑）ごめんなさい）
プロティンミルク始めたんですね！明治？ですか？
置き換えはできれば夜した方ががくっと行きますよ。でも、サードさんの場合、夜のお酒もいいストレス発散になってると思うので適量？を頂けば（難しいですが。。。）
ＯＫのような気がします。
仕事を上手にこなしていくにはどこかでストレス発散しないとなぁと思いますもの！
でも、サードさんの空手着姿！かっこいいんでしょうね！ぜひ拝見してみたいです（笑）

('-'*)ｵﾊﾖ♪
体重変わってないじゃない！！
すごいすごい。ボードなんかはやっぱり結構な運動量だからね。
ロイズのチョコチップ美味しいよね。大好き！！！今、家に２袋あるの。食べようっと(笑)

おがえり゛〜（；＿；）..
さびしがっだよ゛〜
（ｸﾞﾋｸﾞﾋッｴｸﾞｯ､鼻ﾁｰﾝ!）
"忙殺！"って感じだね。オイラも今締め切り前の仕事抱えてて休んでても不安で不安で！でもねでもね、この緊張感を逆用して、夜一人で部屋のみしなくてもなんとか寝付けるようにトレーニングしてるのよ！今できれば普通に忙しく無いときは楽勝でしょ？！これから禁酒、軌道にのりそうだよ。くじけそうになったらまた励ましてくれい！
サード、ジム探してるの？近くにあるかどうかわかんないけどさ、コナミ系にしようよ！スタジオプログラムさ、オイラ、ティップネスとかルネサンスとかのにも出てみたけどさ、格闘技系エアロに限って言えばコナミのボディコンバットが絶対サードには合ってると思うよ！燃えて燃えて燃え尽きたいでしょ？ならコンバットだよ！あと靴はね、ミズノかアシックスがいいよ。やっぱ日本人の足には日本のブランドだよ。ナイキのショックスは実際、膝痛の人が使って痛みが取れたなんて話も聞くけど、靴底の形が足に合いにくいと思うからストレスたまるんじゃないかな。
ところで前の前のカレにばったり遭遇なんて、なんて羨ましい偶然なんでしょう！オイラだったらヨリもどそうとしちゃな〜（だって今まで自分からふったこと一度もないから 笑）いつかサードと一緒にコンバットでてみたい！（稽古は絶対無理だけど。）とにかく、おお友よ！帰ってきてくれてウレしぃー！

サードさん。とりあえず、おかえり！！！
←大変そうだ(＠_＠;)
頑張って！

サードさま帰ってきて〜☆僕も今カゼで運動できないせいか体重がやばいことになってきました。サードと抜きつ抜かれつの"逆デッドヒート"！一緒に対策を練ろ〜！