えぇぇぇ！
Eって。Eって。。
イーなぁ。。（しゃれじゃないです）
それ立派に巨乳ですよ！ペリーもそう歌ってます（おっぱい占いの歌ってご存知ですか？”Eカップ好き（の男性）は夢見がち”って歌ってます）
でも太っても胸につかないのですよ〜〜残念ながら体質ですね…なのでもうちょっとだけ足をひきしめます！ayuさんはもう充分ですよ！・・・といっても自分の美を追求するのは素敵ですから納得のいくまでお互い頑張りましょう〜〜♪
あーでも今日掟を破って走っちゃいました。
体脂肪も20％になっちゃったし、ううむ。

おぉ〜なるほどね〜
マッサージかぁ。。
この前風呂上りに鏡でオケツみたら・・・な・・なんとセルライトちゃん発見 �(￣ロ￣ノ）ノ
・・終わったゎ・・・
なのでカナリあせってます（涙）

ayuﾁｬﾏこんち☆

最近のあゆは飲み会連続で体重増加中。
困ったもんだよ〜☆
ど〜したらいいものか。今日でとりあえず今週は飲み会ないので明日からまた気合入れ直してﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります♪

ayuさんこんばんは〜
ご無沙汰しちゃってごめんなさいです（ぺこり）
無・有酸素運動ってきくんですね！アンダーが変わるとはそうそうないですもんね〜。
私はアンダーと一緒にトップも減ってるのでまずいです。。上半身から痩せていくんですよ〜、あばらが。。。
ayuさんは巨乳なんですか？この体重であの足の細さ（写真）で？？う、羨ましいです本気で！
私は上半身が貧弱なのでここに全身のバランスを合わせたくてダイエットしてるので、巨乳なら多分ダイエットしてないと思う（笑）
いやーー羨ましいです！！

↓MY MELODYちゃんはろ〜〜！

うん、ちとでかけてたよ〜♪
明日から、また頑張って運動するぞ〜♪
それじゃー明日ね〜★

ayuちゃん、こん＆おひさ〜！！
あんまり家にいなかったってのもあったけど、日記おさぼりしてました・・・。

旦那さまお誕生日だったのね♪おめでとう〜。いくつになったのかしら？？旦那さまって年下なんだよね〜。あれ？違ったっけ？？

おはよ♪わーい18％良かったねー！！確実に減ってるよー。ビール飲みながらのこの数字はお見事です！体締まってきたって言ってたしいい感じだね！うー、胸が減るのは悔しいけど、仕方ないよ。多分誰でも通る道(笑)
ayu巨乳なんだしちょっとくらい減っても大丈夫だよ〜(笑)そろそろキープに入る？！

旦那ちゃんお誕生日なのね！☆おめでと！☆プレゼントは何にするの？ayuセンスいいからわくわくだわ♪ご飯もいいとこ行くんだろうなー楽しみだね！

あと着付けって奥が深いんだね〜。3年かー！でももうこれはayuの特技の一つだね。なんだかんだで師範まで行きそう！

トゥルーコーリング聞いたことなかったけど面白そうだね！DVDレンタルであったらチェックして見ようかなー。こっちではシーズン2までDVDでは販売してるみたいよ。2の最終回はクリスマス的な内容だったけどTVでの放送の時期が4月だったし、視聴率もイマイチだったから放送されなかったらしい。疑問に思ってた人も結構いたみたいよー。代わりにパリスヒルトンのシンプルライフがオンエアされたみたい(笑)それが日本のレンタルビデオで知りきれトンボ状態で終わってるのと関係あるかわかんないけどさー。はっきりした情報得られなくてごめんね〜。

それじゃ、週末は楽しく過ごしてね！18％キープしてよ♪

ayuこんちﾜﾝU^ェ^U!!
無事、実家から生還してきたよん♪
おや、旦那ｻﾏお誕生日なの？
『お誕生日おめでとうございます』とお伝え下され(*^-゜)v
何かプレゼントするのかな？

ayuﾁｬﾏのﾀﾞｰﾘﾝ様お誕生日おめでと☆☆

今日お誕生日なんだ〜。（ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ）
平日だから忙しいんだ〜！そっか〜でもﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄってあげないもの？結婚したらそうなのかな〜??
あゆもこのｸﾘｽﾏｽのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ何にしたらいいんだろうか？こんな年上の人とお付き合いするの初めてで･･･ayuﾁｬﾏ相談に乗って〜
ってか、ﾀﾞｰﾘﾝ様お誕生日おめでとうございま〜す☆

おはー。ジムがお休みで気抜けしてるの？。ジムとおんなじ事って家では出来ないもんねぇ。着付け教室を爪先立ちでやる、とか^^;。ファイット！

ayuー、きっと脱水だよ。昨日のあたしと一緒。あたしも体重減ってたけど、朝の体脂肪は増えてたもの！

着付け教室なんだか久々だわー。疑問なんだけど着付けって一通り習ったら終わりってわけじゃないの？いろんな着付け方法を習ってるってこと？それとも同じやり方を忘れないように毎回繰り返してるってこと？

ayuちゃんも電話嫌い派なのね。だよね、会って話した方が早いもんねー(笑)長電話できる人っていろんな意味ですごいなーと思う。

体重は戻ってるよ(笑)やっぱり運動しないで間食したからすぐ増えた。1�以内の増減はもうムシしてるよ(笑)

頑張って努力するょ★彡でも最近ちょっと食べすぎヵも・・・・

なんヵぃぃ痩せヵら教えて！

二の腕＆腹＆１番ヤバイのが、おけつと太もも(ノ;´□)ノ
この前の写真の二の腕ヤバイワヨ＾＾；

ええぇ〜太ってもあいたくない？？＾＾
ayuちんは十分ほそいって〜こざるなんて・・・（大泣）

おはぁ☆

うちも今年欲しがってた時計は５０万くらいだったよ〜なので４０万以下の物でないと買ってあげないって言って結局３５万くらいの時計に決めてたみたい。でも結局買ってない（笑）
ぎおんのお友達はね、金額決めてるらしいよ。結婚する前は別だけど、結婚後はもう３万〜５万とかにしてるみたい。なのでいつも使ってる香水とかご飯とかになるみたいよ。でも確かに結婚してからはそんな感じでいいんじゃない？本当に欲しいものは誕生日とか関係なく買っちゃうしね（＾＾；ゞ