男ですよ。参考になるかわかりませんが、宜しくお願い致します。

初めまして。
コウジ さんは男性の方でしょうか。
1ヶ月で10キロ、痩せたいです・・・
来週から本格的なダイエットに入ります。
参考にさせてください。

こんばんは。お邪魔させてもらってます〜。
何か、とっても綺麗な右下がりのグラフに感動！！こんなに上手くいくダイエットもあるんですね〜。御飯も凄いヘルシーで参考になります。このまま行くと目標達成も直ぐですね！私なんかメチャメチャ長期戦だから羨ましいなぁ〜。

同感です。（笑）

体脂肪が減るってのが素晴らしいですね

どきっ。だって書き込む気がうせるほど食べてしまったんですもの・・・
コウジさん相変わらず順調！痩せ菌もらっていきますわっ。

みんな３連休で書き込みしてないな〜。毎日書き込んでる俺って...寂しい奴かも。

ありがとうございます。ベルトとか緩くなってきたし、今日ついに会社の人に「痩せた〜」って言われましたよ。

順調ですね〜〜。
そろそろ体型にも変化が出てきたのでは？

毎日の事なので知らず知らずのうちに運動してるので良いですよ！

チャリ通勤は効きそうですね

こんばんは！
凄く順調に落ちてますね。
便秘のお薬の効果は大きいですね。
何のお薬ですか？

お邪魔します！
なんとグラフの線が美しいんでしょう。まぶしいっ。順調ですね。
同じ年で数値も近くて嬉しいです。よろしくお願いします！

おはよございます。体重も体脂肪も順調に落ちてますね。私は停滞期に入ったようで減ってくれません。辛い時期なんですが、忍耐ｘ２。

こんにちは。順調ですね。
＞今回は決して無理するつもりは無いので
ということなので安心致しました。頑張りましょうね♪（もし嫌な思いをさせてしまったとしたらごめんなさい）