>ayu★kenさん カレーソース食べましたよ〜。イケますよね、コレ。 「24」まだなんですね。エンディングが、何コレ！って感じですよ〜^m^。 DIET競争、ﾔﾊﾞｲです(＞_＜）
>らぃむさん そーなんです。DIET競争も残りわずか…最後の悪あがきをしますよ〜(^.^)。 予防接種、受けた後は大丈夫でしたよ。 おちびちゃん、もう大丈夫ですか？ あっ、たこ焼き器、やっぱり、みんな持ってるんですね（笑）。
>えにさん なるほど、４曲目か〜。えにさん、好きそうな感じやなぁ。ｵﾚは、1・6・9曲目が好きやなぁ♪ おっ、夜もパートなんや。頑張るなぁ。 そうそう、緊急手術したらしい。代行の嵐やでぇ。
>kanabouさん おっ、復活したんですね〜。良かったぁ…( ´ー`)ﾌｩｰ．．． 食べれないっていうのがｷﾂｲですよね。 僕の場合、どんなに体調が悪くなっても、食欲だけは落ちないんです…(T_T)。
>しいなさん こたつ布団、買っちゃいましょ！（笑） コーラス、脂肪燃焼効果ありじやないですか〜！イメージは「天使にラブソングを」な感じです。
>まーがりんさん おぉぉ〜、やっぱり45分もすれば、効果ありそうですね〜。 あぁ、やってみたいなぁ…。
o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ 45分、ﾏｼｰﾝ使用で感じたことは。。。 その晩、ものすごくおなかすいてたし、心地よい（？）疲労感いっぱいｗ睡魔が早めにおそってきましたｗ
こんばんは☆おこた良いですねぇ〜うち去年こたつ布団捨てちゃって・・どうしよう（＾＾； ここんとこコーラスしかしてないのに体脂肪が減ってたんですよぉ。意外。脂肪燃焼効果ありでしょうか？！ でもすごい声出してるから、確かにありかも（爆）（うちで練習できない・・・）
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ〜(^^)/ まだ完全ではないけど復活しました〜(^^)心配していただきありがとうございましたぁ〜(T_T) 食事食べれずで体重減ってしまったのでこれからﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに注意!っす(笑)いや、それにしてもほんと、風邪恐るべし!です。体力激減してるし･･･rastamanさんも風邪には充分注意してくださいね〜(^o^)丿
CD4曲目が気に入った〜(^-^) まだ全部聞いてないんやけど(^^; 今日は午前働いて、また18-21時までパートです(--; 夜、入るのは初めてでワクワクしてます。 駒さん、どしたん? 2chでは盲腸って書いてたけど・・・ 代行の嵐なんちゃうん?
(｡･ω･｡)ﾉ【ﾟ*+ﾉヽ[]―+*ﾟ｡】 ダイエット戦争１０日になりましたね^^;
インフルエンザの注射して熱とか出ませんでしたか？ うちは子供と三人受けに行って下のちびがえらい事になりました^^; それからたこ焼き器だいたいどこの家庭でも持ってます（笑）
こんばんは♪
ナゲットにフルーツカレーソース！ビールが進みましたよ(~o~) 食べてみました？
『24』見終わったんですね(@_@。実は今日もレンタル屋に行ったのですがぜ〜んぶ貸し出し中でいまだに借りる事すら出来ていないのです(>_<)うわぁ〜ん。早く見たいよぉ。。。
ダイエット競争最終日まであと10日なんですね？ 途中経過では勝てそうですか？ 影ながら応援しています(^_^)/~
>えにさん そっかぁ、CD届いたんやぁ。もし、うまく録れてなかったら言うてなぁ。 大好きなﾚｯｽﾝがあるのって、ええなぁ。最近、あんまり面白いﾚｯｽﾝが無いんよなぁ…(´・ｪ・｀)
>まーがりんさん げっ、45分も乗ったんですか！どうでした？効果ありました？ﾜｸﾜｸq(。・ω・q)(p・ω・。)pﾄﾞｷﾄﾞｷ
>しぃなさん 復帰されたんですね(*^^)v。 去年は風邪知らずですか。凄いなぁ。僕の場合は、ｼﾞﾑに通ってても、よく風邪をひきます…。あっ、今日、早くもこたつを出しました^m^。
こんにちは☆やっと復帰しました。忙しいついでに風邪ひきさんで。。コーラスで精一杯になってしまいました； もとはといえば、膝を怪我してジムに行けなくなり、運動してないせいなのか、風邪ひいて・・去年はジム通いはじめて風邪知らずで過ごしたんですよねぇ。これからはサボらず通います＞＜；
こんにちは！ らぃむさんのｺﾒﾝﾄにのっかり♪ あの機械に15分×3セットのってしまった私がきましたよｗ
CD届いたよ。いつもありがと(^-^) インフル受けたんやね。 病院によって金額が大幅に違うのは何故?! 明日は水曜日、またまた私の大好きなレッスンの日だよー。 っつーか、マジ水曜日しか行ってないし(T_T) 寒いので夜、出かけるのが嫌になるよー。 ヒッキーの時期になりました。
>らぃむさん 禁止なんですね^_^;。 その機械を毎日使うと、激ヤセしそうですよね。うちのジムにも導入されないかなぁ^m^。
(｡･ω･｡)ﾉ【ﾟ*+ﾉヽ[]―+*ﾟ｡】
乗ってるだけで２時間のウォーキング・・ あの機械は1日に１０分以上の使用禁止らしいです^^;
>kanabouさん おっ、さすが！気力で風邪を治しましたね！ けど、その気持ち、めちゃめちゃ分かりますよ〜(^.^)。 豚骨塩、塩らーめんと豚骨らーめんを一緒に頼んで混ぜてみて下さい。そんな感じですよ〜^m^。
>まーがりんさん 沖縄、ホント楽しみです(*^_^*)。いつか住みたいなぁって思ってます…^m^。 ｽｷｰ三昧ですか〜。僕もｽｷｰをするのですが、ここ2年ぐらい行ってないなぁ…。 あのｽﾋﾟｰﾄﾞ感とか、楽しいですよね。で、山頂で飲むﾋﾞｰﾙがこれまた…^m^。
おはよ♪ ケロッグにスペシャルがあるなんてｗ 私もここのところ摂取ｶﾛﾘｰ多すぎなんでなんか気をつけないと＾＾；月末沖縄ですか？いいですね♪ 私は来月中旬からｽｷｰ生活に突入する予定です★ｽｷｰで使う筋肉は衰えさせないようにしなきゃｗ
ゲスト さん
>ayu★kenさん
カレーソース食べましたよ〜。イケますよね、コレ。
「24」まだなんですね。エンディングが、何コレ！って感じですよ〜^m^。
DIET競争、ﾔﾊﾞｲです(＞_＜）
>らぃむさん
そーなんです。DIET競争も残りわずか…最後の悪あがきをしますよ〜(^.^)。
予防接種、受けた後は大丈夫でしたよ。
おちびちゃん、もう大丈夫ですか？
あっ、たこ焼き器、やっぱり、みんな持ってるんですね（笑）。
>えにさん
なるほど、４曲目か〜。えにさん、好きそうな感じやなぁ。ｵﾚは、1・6・9曲目が好きやなぁ♪
おっ、夜もパートなんや。頑張るなぁ。
そうそう、緊急手術したらしい。代行の嵐やでぇ。
>kanabouさん
おっ、復活したんですね〜。良かったぁ…( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
食べれないっていうのがｷﾂｲですよね。
僕の場合、どんなに体調が悪くなっても、食欲だけは落ちないんです…(T_T)。
>しいなさん
こたつ布団、買っちゃいましょ！（笑）
コーラス、脂肪燃焼効果ありじやないですか〜！イメージは「天使にラブソングを」な感じです。
>まーがりんさん
おぉぉ〜、やっぱり45分もすれば、効果ありそうですね〜。
あぁ、やってみたいなぁ…。
o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧ
45分、ﾏｼｰﾝ使用で感じたことは。。。
その晩、ものすごくおなかすいてたし、心地よい（？）疲労感いっぱいｗ睡魔が早めにおそってきましたｗ
こんばんは☆おこた良いですねぇ〜うち去年こたつ布団捨てちゃって・・どうしよう（＾＾；
ここんとこコーラスしかしてないのに体脂肪が減ってたんですよぉ。意外。脂肪燃焼効果ありでしょうか？！
でもすごい声出してるから、確かにありかも（爆）（うちで練習できない・・・）
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ〜(^^)/
まだ完全ではないけど復活しました〜(^^)心配していただきありがとうございましたぁ〜(T_T)
食事食べれずで体重減ってしまったのでこれからﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに注意!っす(笑)いや、それにしてもほんと、風邪恐るべし!です。体力激減してるし･･･rastamanさんも風邪には充分注意してくださいね〜(^o^)丿
CD4曲目が気に入った〜(^-^)
まだ全部聞いてないんやけど(^^;
今日は午前働いて、また18-21時までパートです(--;
夜、入るのは初めてでワクワクしてます。
駒さん、どしたん?
2chでは盲腸って書いてたけど・・・
代行の嵐なんちゃうん?
(｡･ω･｡)ﾉ【ﾟ*+ﾉヽ[]―+*ﾟ｡】
ダイエット戦争１０日になりましたね^^;
インフルエンザの注射して熱とか出ませんでしたか？
うちは子供と三人受けに行って下のちびがえらい事になりました^^;
それからたこ焼き器だいたいどこの家庭でも持ってます（笑）
こんばんは♪
ナゲットにフルーツカレーソース！ビールが進みましたよ(~o~)
食べてみました？
『24』見終わったんですね(@_@。実は今日もレンタル屋に行ったのですがぜ〜んぶ貸し出し中でいまだに借りる事すら出来ていないのです(>_<)うわぁ〜ん。早く見たいよぉ。。。
ダイエット競争最終日まであと10日なんですね？
途中経過では勝てそうですか？
影ながら応援しています(^_^)/~
>えにさん
そっかぁ、CD届いたんやぁ。もし、うまく録れてなかったら言うてなぁ。
大好きなﾚｯｽﾝがあるのって、ええなぁ。最近、あんまり面白いﾚｯｽﾝが無いんよなぁ…(´・ｪ・｀)
>まーがりんさん
げっ、45分も乗ったんですか！どうでした？効果ありました？ﾜｸﾜｸq(。・ω・q)(p・ω・。)pﾄﾞｷﾄﾞｷ
>しぃなさん
復帰されたんですね(*^^)v。
去年は風邪知らずですか。凄いなぁ。僕の場合は、ｼﾞﾑに通ってても、よく風邪をひきます…。あっ、今日、早くもこたつを出しました^m^。
こんにちは☆やっと復帰しました。忙しいついでに風邪ひきさんで。。コーラスで精一杯になってしまいました；
もとはといえば、膝を怪我してジムに行けなくなり、運動してないせいなのか、風邪ひいて・・去年はジム通いはじめて風邪知らずで過ごしたんですよねぇ。これからはサボらず通います＞＜；
こんにちは！
らぃむさんのｺﾒﾝﾄにのっかり♪
あの機械に15分×3セットのってしまった私がきましたよｗ
CD届いたよ。いつもありがと(^-^)
インフル受けたんやね。
病院によって金額が大幅に違うのは何故?!
明日は水曜日、またまた私の大好きなレッスンの日だよー。
っつーか、マジ水曜日しか行ってないし(T_T)
寒いので夜、出かけるのが嫌になるよー。
ヒッキーの時期になりました。
>らぃむさん
禁止なんですね^_^;。
その機械を毎日使うと、激ヤセしそうですよね。うちのジムにも導入されないかなぁ^m^。
(｡･ω･｡)ﾉ【ﾟ*+ﾉヽ[]―+*ﾟ｡】
乗ってるだけで２時間のウォーキング・・
あの機械は1日に１０分以上の使用禁止らしいです^^;
>kanabouさん
おっ、さすが！気力で風邪を治しましたね！
けど、その気持ち、めちゃめちゃ分かりますよ〜(^.^)。
豚骨塩、塩らーめんと豚骨らーめんを一緒に頼んで混ぜてみて下さい。そんな感じですよ〜^m^。
>まーがりんさん
沖縄、ホント楽しみです(*^_^*)。いつか住みたいなぁって思ってます…^m^。
ｽｷｰ三昧ですか〜。僕もｽｷｰをするのですが、ここ2年ぐらい行ってないなぁ…。
あのｽﾋﾟｰﾄﾞ感とか、楽しいですよね。で、山頂で飲むﾋﾞｰﾙがこれまた…^m^。
おはよ♪
ケロッグにスペシャルがあるなんてｗ
私もここのところ摂取ｶﾛﾘｰ多すぎなんでなんか気をつけないと＾＾；月末沖縄ですか？いいですね♪
私は来月中旬からｽｷｰ生活に突入する予定です★ｽｷｰで使う筋肉は衰えさせないようにしなきゃｗ