おはよう〜
うんうん、その詩の意味わかるなあ〜
でもね、結局は自分のためやねんよ〜　その人にきれいに見られたいからやねんもん。
自分に自信が持てるようになって、ちゃんと向き合えるから、いいんじゃないかなあ〜
頑張った自分えらしいね。
きっと今のミツバチさん、イキイキしてるし、中からも輝いてると思うよ〜　素直になってね。

今週からカロリーメイトダイエットでがんばります。

おはよう♪
食事のこと、ありがとう。そっか野菜スープっていいよね♪参考にさせてもらいます^^

自分のために頑張るって限界があると思うよ
人はどうしても自分には甘くなるし・・・
でも大切な人とか愛してる人とか、守りたい物(例えば家庭とか)とかのためになら頑張れると思う。

私の場合、次男が小学校に入学する直前に大病が見つかりました。
盲腸の手術でも怖がるような私だったけど、子供が義務教育の間は死ねないと、考える余地なく手術に挑みました。それから9年目・・
子供も義務教育をもうすぐ終えます。生き延びてきた事への感謝ともう少し、支えてくれたダンナのためにも健康で美しくかっこよく生きたいとダイエットを始めたわけです。

女　40代　
これからはプライドで生きる!!
これが私のポリシーです。

ミツバチちゃんの想いはとってもかわいくて
キラキラしてて素敵であの人の事、聞きたいって思います。
がんばれ!!恋する乙女☆

こんばんは。
今は、もっぱらカロリというチューハイを飲んでるみうちゃです。
今日維持できましたね。良かったです。
私も自分の為だけじゃ頑張れませんよ。
そこにいる誰かの為に、そしてもちろん自分の為に、何でも頑張る時ってそうだと思います。
これからのミツバチさんの未来が、ミツバチさんにとって、いい方向に向かっているといいなーと心から応援してます。

こんばんは♪
その気持ち、分かるなぁ〜。。。私にもそういう時期がありました。自分のために頑張っているはずだけど、そうじゃない部分もあって、だから頑張れた…。ミツバチさん、恋しているんですね☆今思うと、恋している時間って本当に女性が輝ける時間なんだと思います。辛いことも嬉しいことも全部受け止めて、素敵な女性になってくださいね♪

腹筋･･･私は１回も出来ないかも？！（やってみようかなぁ→やっぱり、無理だｗ）

ダイエットして、素敵になって、おしゃれしたり、恋したり･･･
自分のためだし、好きな人のためにも綺麗になりたいって気持ちは大切にしたいよねぇ〜

そういう気持ちって、顔にも現れて、輝いて見えるし、ｷﾗｷﾗしてるよ♪

こんにちはー。
食事書いてもらえるとすごく参考になります。私も維持の時どのくらい食べたり運動したりしていいのか、研究してるので。。。
今日の計測で増えてないといいですね。
ミツバチさんもビール飲むんですねー。私もお酒好きなんですよ。
お酒もカロリーがあるからホント気をつけながら飲んでますけど。。ガンガン飲める日がきてほしー！

こんばんわ〜☆やっぱちゃんと運動は続けてるんですね〜。すばらしいっ！新たなオレンジラインも達成できるよう応援してます♪
やっぱグレープフルーツっていいんですか？そう言えば、香りが食欲を抑えるとか聞いたことあるな〜。久々に食べたらおいしかったので、ダイエットにいいならこれを機にはまってみようかな‥と思ってます。
ミツバチさんは腹筋とか何回に分けてやってるんですか？私もミツバチさんのようにたくさんできるようになりたいんですが、なかなか回数が増えません‥やっぱ根性が足りないんですかね〜(。。；）

こんばんわ♪
いいカンジの毎日が続いてますﾈ^^
ﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰの時はどんな食事してたのかﾒｯﾁｬ知りたいなぁ〜
教えて♪教えて♪
ずーっと聞いてみたかったことなの

ビール〜！！　昨日から珍しく飲んでません〜　チューハイは飲んでるけど（笑）
一応気休めで、ビールさけてみました。でも外で飲む、生ビールは特においしいですよね〜　ちなみにわたし、何杯でもいけるんです〜　←ひかないでね〜

こんにちは。
私もミツバチさんにめちゃめちゃ励まされてますよー。こちらこそ今後ともよろしくです。
いよいよ維持の期間に入りますね。
リバウンドをどう克服するか・・・課題ですねぇー。
今の体重をキープするのってホント大変そう。私の何歩も先に行ってるミツバチさんを応援しつつ私も誘惑に負けないように頑張ります。
ドカ食いしないように気をつけますね。
美味しいもの食べたいです。１０キロ減ったら一休みします（宣言）
たまにはいいよねぇー。

こんにちは〜☆
あっ！オレンジライン、下がってますね〜♪そして、今日も体重が落ちていますね！スゴイ！！今日はちょっといろいろあって、反ダイエット行動に走っていたのですが、ミツバチさんの頑張りを見ると、反省したくなります(苦笑)。私も頑張らないとね☆

おはようです〜
一区切りですね。維持していくんも、難しいですもんね。
とうとう来週ですか〜　北海道・・・私も思い出すなあ〜←何をやねん！（笑）
しないで後悔するより、して後悔するのんがいいっていうのが、私の信念です。←おいおい何のこっちゃ〜（笑）
楽しんで来てくださいね〜

第一目標であった６１�のオレンジラインが消えている〜〜
達成したのね〜　
ﾔｯﾀﾈ！(b^ー°) おめでとぅ♪

すご〜い綺麗な下降線は、ダイエットのお手本になるよ！すばらしい！！
多分、最終目標の５６�へも順調に行ってしまうのではないでしょうか！
尊敬〜

目標達成おめでとうですｖ私も同じくらいの体重からのスタートなので頑張れば到達できる！という素敵な見本のようです(´∀｀)