運動会中止で残念でしたね。遅くまで一生懸命お弁当作ったのにね。
　煮豚おいしそうですね。ゆで卵に煮汁が染みてるのが格別においしいのよね。
　私の方は、咳が治まらないので、病院に行ったら気管支炎でした。が、その後めげずにバイキングのランチに行きました。具合が悪いとは思えない程食べちゃいました。すごい不摂生だなあと自分でも落ち込んでます。そのうち天罰が下るかも（恐）。

いや〜ん、覗かないで〜♪って、今日の献立は風邪引いちゃって、手抜きだよ。体調悪くて作る気もせず、献立も思い浮かばないの。いい風さんちの献立見てから決めようと思ってたのに〜（笑）。
　温かい書き込みありがとうね。本当に大切なものだけを見失わないように生きて行けばよいのだと思ったら、すごく気分が楽になりました。あ、でも、ダイエットも私にとっては大事なものの１つなので、これは絶対に諦めないぞ〜！
　お弁当メニューおいしそうですね。外食だと、こんなにヘルシーな食事は取れないよね。お弁当作り毎日大変だけど、私もメニュー楽しみにしてますよ。

おはようございます。
早速のお返事ありがとうございました。
｢ダイエットと暮らしや心の関係｣ってとてもよく分かります！でも私の場合、言葉が出てこず日記が書けないことも多くて(笑)。そんなのろのろな私ですが、どうぞよろしくお願いします。
｢主婦｣って才能が必要だと思ってます。私はいい風さん(とお呼びしていいでしょうか？)の才能を見習いたいと思ってます。　

うちの娘もマイコプラズマで入院したことあるのよ。医者の誤診で、かなりひどくなってしまい、入院先であと少し遅れたら片肺がダメになってたかもって言われ、マイコプラズマにはいい思い出がありません（泣）。長男の場合は、早めだったので薬だけで治りそうです。今も食欲旺盛で、私の横で（私のおやつになるはずだった）胡麻団子食べてるし…。
　ゴスペルのサークルだけど、１５人も集まれば、難しいよね。私も昔コーラスサークルに入ってたことがあるけど、それぞれ目指すものが違うから、みんなで音楽というひとつものもを作り上げるのは難しいなって思ったことがあります。

はじめまして。素敵な名前に誘われてやってきました。日記を拝見したら、モチベーション下がっていた私も頑張らなくっちゃという気持ちに！
パワーをありがとうございました＆今後ともよろしくお願いします。

大丈夫ですか？風邪引いちゃったのね。私も、錯覚のおかげで、風邪引く前より後の方が太ってるってこと多いです ^ ^;
　ボーカルはいい風さんなのかな？バンド活動再開で、ますます、いい女っぷりを上げて下さいね。

風邪の具合はいかがですか?子供の幼稚園でも鼻風邪流行ってるみたいです。こんな時は無理せず休んで早く回復して下さいね。
音楽の才能があると人生の楽しみが増えますね。歌は心に沁みますから。年齢は関係無いです。ﾊｰﾄですもん!ｱｶﾍﾟﾗってｸﾘｽﾏｽっぽいですね〜♪こんな風になら歳を取ってもいいじゃないと若人から思われるように今の30代は歯軋りしながら頑張らなくちゃﾈ。そういうあなた達もいずれは歳を取るのよって余裕を見せながら。

黒髪、いいですね♪NANAも黒髪だよね＾＾私も先々週少し落ち着いた色にしようとｵｰﾀﾞｰしたのに、何を勘違いしたのか凄い派手な茶色にされてしまった…時間が無く染め直してません(-_-;)だから対照的かもね…ｼｸｼｸ
ね、駅前で歌っちゃうの？…素晴らしい！！いや、本当に凄い！私の利用している駅にはいつもゆずみたいな子達がいて聞きほれているのですよ♪　いいな〜歌が上手いって財産だよね。

こんばんは♪
黒髪も好評でよかったですね。
「痩せたという事実だけでは寂しい。そこに付加価値をつけたい」ってフレーズ、良いですねえ。デブの私が言うのもなんですが、周りを見渡すと、痩せてる人はいっぱいいるけど、姿勢が悪かったり、流行を追うだけで似合わない洋服を着てたり、お顔に緊張感がなかったり、上手にセルフ・プロデュース出来てない人が多くて、もったいないなあと思います。頑張って痩せたんだったら、より自分を、内面、外見共に、綺麗に見せたいですよね。
　私も生理が終って、心と体に力がみなぎってきてるのを感じてます。今月は、チャンスだと思って、気合いを入れて頑張りたいと思ってます。
「ダイエット大作戦」に私も混ぜて下さいね♪

ほんと増えるのは簡単だけど減らすのは四苦八苦。地道に頑張っていかなくちゃ!ところで私も近頃髪の色を地に戻しました♪この秋のﾌｧｯｼｮﾝの傾向を見ててもﾄｰﾝﾀﾞｳﾝした方が宜しいみたいですよね。いい風さんってA型なのね。私もAですが全然几帳面じゃないのでAと言われません。ところで毎日何時起床ですか?早起きですね〜!

復活したおばｾﾚﾌﾞです!復活と同時に体重計から『急激増加警告音』聞かされて凹んでおりまする。気合入れなおさなくちゃ。
ｺﾞｽﾍﾟﾙですか!楽しそう〜!そうですよね36の野望っていいですね。私も大いなる野望を抱いて生きて行こう♪いい風さんの日記にはいつも哲学があるね。

こんばんは。久しぶりです＾＾
４４�台、凄いな〜頑張ってますね！　
私は浮き沈みが激しいけど気持ちは前を向いてます♪
人生最後のﾀﾞｲｴｯﾄか〜
できれば私もそうしたい。2,3年で増えて又ﾀﾞｲｴｯﾄして…というﾀﾞｲｴｯﾄ人生にサヨナラしないと。
今月も宜しくね☆

こんばんは〜。いい風さんの黒髪の話、なんとなくわかるな〜。実は私も7月に茶髪を地毛に近い栗色に変えました。最初はなんとなく違和感だったけど今ではありのままの自分風で気に入ってます。しかもちょっと品のよい感じもする？！
私も今日は44キロ台に突入しましたが、夕方は戻りました･･･。来月は平均的に44キロ台に居座っていけるように頑張るよー。ガンバロー！！

中学校の時の体重なんて、凄いですね。私の５５キロっていうのは結婚前の体重で、最終目標の４８キロは実は中３の時の体重なのです。遥か遠い目標だと思ってたけど、いい風さんが頑張ってるのを見れば、自分もいけるかなって希望がわいてきました。達成出来た時の事を考えるとワクワクしちゃうわ。
　
髪の色、黒く染めたのね。染めた髪を元に戻すって勇気がいるんですね。実は私は１度もカラーリングしたことないのよ。いい風さんと同じく、神様がこの世に自分を作って下さったままの姿で生きて行きたいって常々思っていたし、運良く白髪もないので、ずっと黒いままです。だから、黒くしても、慣れちゃえば平気ですよ。
「素の自分に戻る」
そういう感覚を大事にして行きたいですね。
　来月もどうぞよろしくお願いします。

いい風さん、44キロ台突入おめでとうございます。凄いです！
良い感じで最終日を迎えられて良かったですね。
韓国の女優さんは、ほんとにお肌も髪も綺麗な方が多いですよね。
目標を山田優から年が近いﾁｪ・ｼﾞｳに変えようかしら？！^^
明日から暫く留守にします。戻ってきたら、また宜しくお願いします。