ゲスト さん
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身長が一緒なので日記を拝見させてもらっちゃいました☆私も４９�の時彼氏に振られてしまいショックで何も食べれず一気に５�減って４４�に・・・(^^;)その後徐々にリバウンドしてしまい気づいたら５１�になってしまい、ダイエット開始しました☆笑☆一緒に頑張りましょう♪
こんばんわ☆
週末は色々大変だったんですね！地震はコワイっスね…。でも、みきんこさんはご無事だったようでなによりです!!
みきんこさんはお料理上手なんですねー!!6品とかすごすぎます♪( >Ｕ<)ｏ"私の料理は実験なので(笑)台所は実験室です…そして私は研究者兼被験者状態です^^;みきんこさんみたいにおいしい料理作れるように頑張ります☆ﾛｰｶﾛﾘｰでおいしい物って最高ですよねぇぇ。。修行しなきゃ〜。
ォ'`ョｩヾ(ﾟ∀ﾟ◎)
���代まであとﾁｮｯﾄなんだｹﾄﾞねｪｪ(* ´・з・)σ 頑張って乗り越えよぅ･+*｡(*´∀｀)b｡*+･
地震ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだった???Σ(oﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ千葉ﾄｶ大変だったみたぃだしねｪ(A´Д｀;)
アﾀｼも��時間ﾃﾚﾋﾞ見ようと思ったｹﾄﾞ､結局すぐ寝ちゃった!!!笑
今日は忙しかったみたいですね☆
私も去年の夏、水着着るためにダイエットしたんだけど、２週間で５�くらい減って、急激だったから胸は落ちずにお腹だけぺたんこになって、みんなに「めっちゃスタイルいいやんー！」て褒められたよ♪（確か４５�でした）太もも・おしりは太かったけど、逆にウエストが締まってるように見えたみたい(･∀･)ちょっと食べたらお腹出るから、水着着てる間はかき氷しか食べなかった（笑）
あと６日なら大丈夫だよ！ガンバっ(≧▽≦)
こんばんわ☆
専門は課題が大量…！でもテスト少ないんで♪その点大学はテストが大変そう(≧Д≦;)私の学校も結構ゆるゆるですよ（笑
スープカレーおいしいですよね！サラっと食べれて大好きですvvそうですよね…
ダイエット中はあんまり食べない方がよさそうですもんね。そんな本格的なカレーにも挑戦してみたいですね！
とか言いつつも、ついついレトルトに手が…！（笑
はじめまして＾＾＊
同い年で日記の内容がかわいらしいなぁと思って書き込みしました♪
ダイエットめちゃまちゃがんばってますねえ^^ プロフィールの１ヶ月半でマイナス１２
キロにびっくり(☆_☆)
頑張りやさんですね♪
私もずっとここでダイエットしてて最近またはじめたんでよろしくおねがいします♪
内面外面みがきたいね♪
メール送りましたよ〜♪また長文になっちゃいました(･∀･)
ダイエット２日目、ちょっと固形物が食べたくなってきたかな…実家に住んでるので、夜は晩ご飯の良いにおいがしてくるんです〜昨日はカレーだったし(*_*)
でも今鏡見たら久しぶりにお腹がぺたんこに(;O;)♪（脂肪でプヨプヨしてるけど）頑張って辛い３日目までのりきるぞー！！
骨盤矯正って結構安いんですね☆４５�になったら自分へのご褒美に私もいこー♪♪
こんばんわｯ♪♪アﾀｼも今日暑くてすっごぃ早く起きちゃった��しかも寝るの遅かったｶﾗ寝不足だぁょ(ﾉ△･｡)ゥゥ
ﾊﾞｲﾄ頑張った(○ゝω・)b⌒☆NE!! ｴﾗｲ�♪♪
ｱﾀｼゎ今年ゎ水着ﾑﾘかもなぁ(｡´>д<｀｡)
来年に向けてｶﾞﾝﾊﾞﾛ☆☆
骨盤矯正、私もすごく行ってみたいと思ってたの〜☆ゆがみが原因で変なところに肉ついたりするしね！脚まっすぐになりたいﾖ☆
ゲルマはマジお勧めだよ！２０分で１５００円で安いしね♪１週間に１回は行きたいな☆何か良い効果出たら報告するね♪
プチ断食の本、早速明日本屋さんにいって立ち読みしよ〜っ！教えてくれてありがとう(^^)/２とかさらに気になる◎◎
水着私も着たいなぁ☆夏終わるまでに…(笑)
みきんこさん☆私は大阪生まれの大阪育ちです！明石に住んでたんだ〜☆
来週、就職先が関東なので日帰りで品川までいきま〜す♪（就職決まったんですよー☆来年から東京に住みます！ﾄﾞｷﾄﾞｷ）埼玉はもっと向こうだね！
話変わって卵かけごはんおいしいよね〜…我慢我慢(^^;)
こんにちは☆
前、みきんこｻﾝが46�は厚い壁…って言ってたけど、順調に痩せていってていいｶﾝｼﾞですね(>▽<)Vv私は全然体重減らないです…ﾄﾎﾎ。
卵かけごはんおいしいですよねー♪炊きたてのご飯だと特に…！
昨日から夕ご飯を軽めにしてるんですけど、そうするとホントに朝目が覚めますね！ビックリ☆いいこと教えてもらいました。ありがとうっ^^♪
おはよう！！いつでもメール送ってくださぁい(^^)/不規則な生活だから、すぐに見て返事とはいかないけど、メールくれたらすごいうれしいな♪私もまた送るかも★
ではでは今から学校いってきまーす(^^;)