こんばんは☆ちょっと増え傾向です。ははは。(^_^;)　今週もよろしくネ☆

おはよ〜♪ジムのパワーってすごいんだね☆って言うか、マッキーさんが、頑張ってる証拠だよ☆飲み会、楽しいとついついいっぱい食べちゃうよネ。私は居酒屋メニューが大好きなので、我慢するのが大変かも。多分目の前に料理＆お酒が並んだら誘惑には勝てない気がする･･･｡(^_^;)
楽しむ時は心から楽しまないともったいないしネ♪　マッキーさん、楽しんで来てネ☆

おはよ〜♪(^_^)/私も停滞期が長くて、今も抜けられたかどうかビミョウな感じ。１ケ月以上は停滞してたから、気持ちが↓になっちゃったり･･･｡後半は自分でも、たまには暴飲暴食してストレス解消した方がいいのかも☆ってひらきなおってたヨ♪　お互い頑張ろうネ☆ｐ(^_^)ｑ

無事で、良かったデス。自然のチカラって本当にすごいですよネ。うちは、天気が悪いと子供たちが外に出られなくてストレス溜まって、参ります。
イタズラ放題で、ついつい私も怒っちゃいます。(-_-;)

こんにちは♪マッキーさん、台風、だいじょうぶですか？　ニュースで被害が大きいのを見て心配してます･･･｡
なんだか、今年は異常気象っぽい感じでこわいですよネ。

おはよう♪筋トレなんて、すごい！ステッパー１時間も、すごいよ〜☆やっぱりジムとか行ってる人は違うよね。なんか、体の中から変化ありそうだし！私も行ってみた〜い☆

こんばんは★お友達との飲み、楽しかったですか？く〜っ、私も飲みた〜い★次にだんなが出張から帰ってきたら、絶対飲も〜♪私は梅酒ロックが大好物です。マッキーさんは何がお好き？

徳島、行きたいです☆来年の夏休みは〔徳島へ旅行♪〕を目標にがんばります！ｐ(^^)ｑ

本当に、阿波踊りは最高☆でした！できれば本場のモノを見てみたいデス♪　今日も体重は増えたままでした↓。夏休みもあと２日なので、娘たちを連れてどこかに行って来ようと思いま〜す♪

マッキーさん、体重、順調に減ってますね〜☆私は増えちゃいました↓。　今日からまた頑張ります♪(^^)/

こんばんは☆はじめまして、ほののデス。
日記へのカキコ、ありがとうございます♪マッキーさんとは年も近いしとても嬉しいです！　徳島に住んでるんですね♪　私の住んでる所でも毎年、阿波踊りがあります。26日から28日までの3日間の予定で、今から照明の準備などでとても盛り上がってマス。私は〔見る専門〕ですが･･･｡(^^;)　これから一緒に励まし合って頑張りましょうネ♪