マッキーさん、おはよう♪　胃の調子、大丈夫？　私も最近昼間の食欲がスゴイです。
チョコとかもけっこう食べてるし。（＾＾；）
お鍋って、なんだかんだで結局いっぱい食べちゃうよネ。
「ヘルシーだから」って思うとついネ★

マッキーさん、おはよう♪　
やっぱり、辛かったんだね〜。
（＞＿＜）
本当にムリしないで、ゆっくり静養してネ。（お仕事してるとそうも言ってられないだろうけどサ。）
そうか、マラソン、昨日だったんだ〜。
せっかく練習してたのに、残念だったね。
(T_T)

マッキーさん、お仕事してるの？！大丈夫？

いちご、「もも苺」っていうんだ〜。大きい苺ってホント、高いよネ〜。　でも、一度は食べてみたいな〜。

体、辛かったら栄養ドリンクとか、飲むとちょっとラクになるよ♪
多分体力も落ちちゃうから、何かで補った方が治りも早いって☆
あんまりムリしないようにネ。マッキーさん、頑張り屋さんだからな〜。
（*'‐'*)

マッキーさん、おはよう♪
(≧∇≦)/
やっぱり体調悪いのかな？
ムリしないでゆっくり休んでネ☆

マッキーさん、おはよう♪　具合はどう？
娘（８歳）ものどの痛みがなかなか取れないみたい。マッキーさんも、お大事にしてネ。

そうそう、この前、ＴＶで徳島に「幻のイチゴ」があるってやってたけど、マッキーさん食べた事ある？たしか、一粒500円以上とか言ってた☆
ますます徳島への想いが増したよ〜♪
♪(≧∇≦)/

おはよう♪今日は娘が学校から帰ってくるまでお買い物に出掛けてきます♪
マッキーさんも、お仕事頑張って〜♪
ガトーショコラ、食べた〜イ☆
（＞＿＜）/

こんにちは♪今週も始まっちゃったネ〜。午前中は税務署行ったり、バタバタしてて、今やっとＰＣに向かえてます♪
ガトーショコラ、作ったのぉ！いいな、いいな♪　やっぱり結構難しい？
マッキーさんは、チョコ、渡す予定の本命さんはいるのかな？
(*^-^*)

おはよう♪(^-^*)/
昨日は阿波踊りのお稽古だったのかな？
この前、テレビで見て思ったんだけど、阿波踊りって、ほとんど腕上げっぱなしで踊るよね？あれって辛くはないの？
今週もあと少し、頑張ってネ〜♪
ｐ（＾＾）ｑ

おはよう♪
←マッキーさんも、ちゃんと戻ってるネ♪
エライ☆　っていうか、運動頑張ってるもん、当然だよネ！

オリンピック、楽しみだね〜！こんな時ばっかり〔日本人魂〕に火がついちゃう。
（＾＾；）
でも、選手のみんなが良い成績を出せたらいいよネ♪

メレンゲって、難しいよネ。メッチャ筋肉痛になるし、頑張ったわりに失敗したり･･･｡
そういえば、スーパーに「手作りガトーショコラセット」が売ってた！　ちょっとずるしてそれで作ろうかな？
（＾＾；）

ガトーショコラ♪私にも送って〜！！
（＞＿＜）/
バレンタインはほとんど〔買って〕マス。小学生の時、チョコ作って、それがマズかった記憶が･･･｡トラウマってやつ？
でも、今年は何か作ってみようかな？
溶かして、固めるだけ（？）の。
（＾＾；）

マッキーさん、おはよう♪
阿波踊りの盛り上がりって、なんか他のお祭りとかと違って心地良いよネ！私もマッキーさんの舞台、見たいナ〜♪頑張って〜☆
私、絶対、徳島行くヨ！！
（＾＾）/

マッキーさん、おはよう♪昨日はこっちも夜遅くから雪が降ったヨ〜。そんなに積ってなくて一安心☆
今日は午前中、会計士さんの所に行かなくちゃいけないから、「積ったらど〜しよ〜！」って内心ヒヤヒヤしてたんだ。でも、行けそうなので、安全運転で行ってきま〜す♪

マッキーさん、おはよう♪
←昨日は湯豆腐だったんだネ〜♪私も湯豆腐大好き！　お豆腐が冷蔵庫に残ってると朝から〔一人湯豆腐〕しちゃうくらい☆
体重、順調に（？）増え傾向デス。やっぱり、46�前半は維持するのは大変だね。
（＾＾；）
今日はとっても寒いし、午後から雪が降るかもしれないって予報だったから午前中にお野菜メインに買い物してきます♪
今週も宜しくネ〜♪
（*'‐'*)/

マッキーさんありがとう♪　自分でも、こんなにダイエットがうまくいったのは初めてで、ちょっとした事で心配になっちゃうんだよネ。
でも、マッキーさんが言ってくれるように、「腹八分が定着してきた」と思えばなんだか、嬉しい感じ♪
お互いこの調子で頑張ろうネ！