こんばんは(^^)
きのりんさんは半身浴をやっていらっしゃるんですね。結構効いているみたいでびっくりです。私も30分くらいから試してみようかなぁ。
大学時代までは小食だったんですけど、就職してから一気に太りました。
新人の頃、職場のおじさま方が毎日外食に連れて行って下さったので。「小さいんだから、もっと食べなさい」と言われたら新人は逆らえず・・。その結果2ヶ月で43kg→50kg(涙)
今の生活の方が肌荒れもないし、動きも早くなったので、過食スイッチが入らないように気をつけながら続けていこうって思ってます。
←『二科展』に彼氏さんの作品が!?有能な方なんですね〜。遠くからでも作品を見つけることが出来たのは、やっぱり愛の力でしょうvv
初めまして。書き込みありがとうございました。
身長同じくらいだし、目標も似たような感じですね。(体重がかなり違うけど・笑)一緒に頑張りましょうね。
きのりんさんも小食なんですね。私も子供の頃から小食(給食を掃除の時間まで食べているタイプ)だったので、今の食事が合っているような気がします。
私もお気に入り登録させてもらいました。これから仲良くして下さいね(^^)