ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう！！ホントにスロットは勝ってよかった＾＾；せっかく安いもの買ったのにこれでスロットで負けたらシャレになりません。。。今日で９月も終わりだね＾＾気合い入れて頑張らなきゃ！！(○｀ε´○)ﾉおう♪

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう！！ＭＩＥはもう秋冬物は全部だして、夏物は全部しまったよ！まだ暑い日はあるけどオシャレは先取りよぉ♪ってことで＾＾ＭＩＥも体重落ちないとき続くといやになって運動とかさぼるし甘いものとかに頻繁に手が出ちゃう＾＾；でも乗り越えた時にきっと減ってるからね＾＾頑張ろう！！

昨日、めっちゃ食べたらやっぱり太ってた(;´Д`A ```
あ〜〜〜・・・後悔。
お互い頑張ろうぜぃ！えんじぃ！

垢すりですか？やってみます(^-^)ありがとう♪なんかよく見るとシミ!?みたいなモノが(泣)
体測怖いのよく分かるわぁ。私も昨日までそうだったから^^;でも、『増えたら減る!!』
と、himeちゃんが言うように必ず結果は出るよ(←自分に言ってます^^;)を信じて今日から再!?スタートです(^^;)頑張ろうねっ☆

ただいま〜♪
楽しんできたよ！！
えんじー、あせらず気長に頑張っていこう！頑張ってるのに増えるときってあるよ！ここで気を抜かず頑張れば、必ず結果は出るよ！私も明日からまた気合の入れなおしで頑張るよ！！

(･_･｡)(._.｡)(･_･｡)(._.｡) ｳﾝｳﾝ。。その気持ちよく分かる＾＾；ＭＩＥも食事前に寒天食べてたとき、結局食事の量は寒天食べても食べなくても同じだった＾＾；グレープ寒天っておいしいんだぁ♪今日食べてみよ＾＾

腹筋割れもいい感じだとセクシーなんだけどＭＩＥは胸が大きくないから見方を変えるとちょっと・・・＾＾；って感じなんだよねぇ・・・。だから運動量減らしたよぉ。それに筋肉は脂肪より重いからさぁ・・。

松さんの日記が見れないよー。
自分のも「わたしの日記」から飛べないんだよね。メンテナンス中って出ちゃって。何故なのかな。

オリゴは、きっとサイズが小さいのかな。300ｇだけど。
すっごい順調だね。寝ずに学校とか私にはもう無理。年だわ…。あれ、同い年か（笑）
あんまり無理しないようにね。体壊しちゃうよ。
今月中に60キロ台なるといいね。私もあと1.3キロがんばる〜♪

以前は大きいサイズのTシャツとかデニムとか買ってたんですが、大きいの着てると体の微妙な変化に気づかないいんですよね(A^_^;だから最近はわりとぴったりサイズを選ぶようにしています。ところで私の地元も、大学の方でもドンキーは安上がりでおいしいご飯屋さんとしてポピュラーなんですが、他県ではそうでもないんですね〜。まぁ地元も大学も東北の田舎っこなので、都会の方のことはわからないんですが(*ω*)

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう！！１ヶ月で１センチかぁ・・・。先は長いなぁ。。ＭＩＥちょっと前までずっとエクステつけてて、（１年くらいかな？）確かにエクステにしか出せないウエーブ感とか可愛いんだけど髪の毛ゴシゴシ洗えないし、痒いし、寝るのに緊張するしで辞めたんだよね＾＾；今日の夕方からまたあの日々が続くのね＾＾；ヽ(□￣ヽ))...((ﾉ￣□)ﾉ あぅあぅ･･

カンパンおいしかった？？よかった＾＾なんか素朴なんだけど少し甘いし食感が固いから満足感はあるかもだよね＾＾でもマジ前髪はびびった＾＾；木曜日にエクステつけてきます・・・＾＾；

ありがとうございます(o^▽^o)あたしも最初教習所で学科やると思ってましたー！周りにもそういう人多かったです(^o^;
そう�！びっくりドンキーです★ここのチーズバーグディッシュが大好きです(≧▼≦*)安くておいしいのでよく行きます(^^)知らない方もいるんですかぁ。全国にあるものだと思ってたのでびっくりです！

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう！！（￣ー￣（＿　＿（￣ー￣（＿　＿そうそう カンパンは結構すぐにお腹すくかも。。。ってかＭＩＥだけかもしれないけど＾＾；でもしかに泉ピン子がすごいよね！！ＭＩＥもダイエットの番組みたけど食事もかなり手こんだものを作って食べてたもん。。。あそこまでＭＩＥには出来ません・・・。へぇ、パスタでダイエットとか出来るんだぁ。ＭＩＥパスタ結構スキなんだよね＾＾今度検索してみようかな？？

オリゴのおかげ見つけたよ。スーパーにあった。４８０円くらい。これで少しは気にせずコーヒーとか飲めそう。教えてくれてありがとう。
食事だけで痩せるのはすぐに戻っちゃいそうで怖いよね。体を張って実験…はしたくないし。確かに炭水化物減らすのがいいかもー。つい簡単だし、炭水化物多いものを食べちゃうんだよね。
一気に減った後が我慢のしどころだねー。私もめげずに続けよう。