１日で脂肪がつくなんて無いでしょうし、きっと大丈夫ですよ^^私も参考にしてるんですけど、遺伝子型ダイエットで野菜を先に食べると、炭水化物の吸収をある程度抑えられるから、同じ量食べても吸収量が減るんだって♪やってみませんか？

実家ってダイエットの敵ですよね！私も今日、実家の親と外食＆デザートでした…キープできるかしら（汗）杏仁豆腐が賄い…羨ましい☆

おはよぉ☆今日はデートですか！！いいなぁ♪手作りお弁当私にも作ってください(笑)。カボチャの煮物大好きで昨日も作って食べました♪甘いカスタードとかよりもカボチャって美味しいですよね★砂糖の量少なめで作ります(^v^*)

間食の欄はない方がいいですよね♪お菓子だって家にあると食べちゃうけど、近くのコンビニにあっても買いに行かなければ食べないじゃないですかぁ。それと同じだななぁと思っおやつ欄を削除しました！(・O・)ノ食べた時だけ書くほうがいいですよね☆採用していただけて嬉しいです(*^O^*)

私も予備校に大学に食生活乱れまくりでぐだぐだです(×-×)忙しいとダイエットも難しいですよね・・。飲み会とか付き合いもあるし↓毎日ジムに来てるオバちゃんたちがうらやましいです；(笑)

私も増えてますｗ（泣）
可愛いのは身長だけって言われてます。小憎たらしい口調らしくて（笑）でもチビだから許せるんだとか…チビってお得!?

BTBって特殊マッサージなんですね!?でもやっぱりいいお値段です…でも筋肉が取れるってのは、魅力的かも♪連勤頑張って下さいね(^-^)b

わーすごいね☆14回10万っ？！そう思うと脂肪って恐いね・・・(ＴoＴ)とーこは中2の時にグアムで小顔エステを1回体験したっきりだよ(笑)最近うたばんでやってた小顔体操やってます♪(*^o^*)ポ〜リ〜バ〜ケ〜ツ〜とかお風呂で叫んでます(笑)

おはは☆BTB脂肪排泄システムってスゴイね!！なんかむちゃ高そう↑脂肪吸引みたいなやつですか？？(o^O^o)私もお腹回りをやってもらいたいなァ〜。感想聞かせてくださいNE♪♪

こんにちわー　
一緒にがんばりたいですねー★今月なんとか５０キロ代から４０キロ代になるようにがんばりまーす

ＢＴＢ脂肪排泄システムって何なに？？？
感想も聞かせて下さい♪

はじめまして(*^^*)サイズとか似てたので掲示板から来ちゃいましたぁ☆とーこも9月は５０ｋｇ切ろうと思ってます★(^O^)ノ
良かったらたくさんおしゃべりしてくださ〜い(*^3^)人(^3^*)

ミクロ同盟からきましたぁ☆
一緒に頑張りましょうね！