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にゃあにゃあ   9/19 17:32

こんばんは
おお、おからオムレツ!!頑張ってるね。
ねね^^
「インダクションレベルの食事」って、なあに?

にゃあにゃあ   9/15 08:31

おはよう
ミルクゼリーがおいしそうだね^^
そそ、前に、アトキンスをはじめたときに、7kg痩せたのに、内科で血液検査したら、コレステロールが高いから、動脈硬化に気をつけてと医者にいわれたので、魚を増やしました。魚って、焼くぐらいしか思いあたらないので、クックパッドという料理サイトで色々みて、作ってます。
秋だから、さんまが旬で、安いので、さんまばかりになりそう^^;;;

にゃあにゃあ   9/14 08:49

おから、クッキーってこの、犬の骨の形のものかな?可愛い〜
わんちゃんのおやつと思ってしまいました。
ごめん。そうだね。おからクッキーか〜作ってみたいなあ。
クッキーなんて食べてないしね。

にゃあにゃあ   9/14 08:47

おはよう
そそ、脂肪燃焼スープって、みんな痩せたとかいうけど、全然痩せなかったのよね〜。
食べすぎだったのかなあ?確か、2回もやったけど、痩せなかったんだよね。低炭水化物と抵糖ダイエットのほうが痩せます。

にゃあにゃあ   9/13 09:07

おはよう
そそ、脂肪燃焼スープで、リバウンドしたから、彼氏が「また、食べるダイエット??」といわれましたが、食べているのに、痩せるのでびっくりしました。アトキンスは、日本人むけではないと思いますが、私にはあってますね。好調です。

にゃあにゃあ   9/12 07:53

おはよう
またまた、きれいな食事ね。
そうなんだ、チーズケーキは砂糖を減らせばいいんだね。
ありがとう。教えてくれて、やっぱり、お菓子とかたまには、食べたくなるよね。

にゃあにゃあ   9/11 08:30

そうそう、写真がきれいだね。おいしそう。
チーズケーキいいなあ。

にゃあにゃあ   9/11 08:30

おはよう
きてくれてありがとう。アトキンスは、規制が一番きついよね。
だけど、どんなダイエットをやっても痩せなかった私、ジムから、ウォーキングから、カルにチンから、耳ツボダイエットから、プロテインダイエット、食事置き換えダイエット、あと、リバウンドした脂肪燃焼スープ・・・ありとあらゆるものはやったけど、痩せなかったのよ。
それで、アトキンスの本に出会って、でも、このダイエットをやるには、かなりの決意がいましたよ。
でも、本当に痩せました。これで、頑張りますね。でもね、なかなか炭水化物を増やすのは、難しいですね。
本どうりには、いかないです。
あはは^^

  8/24 00:18

ぽんちゃんへ

明日から、入院する事になりました。
ここの所の、ダイエットの反動か、摂食障害(過食)が酷くて…
こんな、私でも見捨てないで〜
号(┳◇┳)泣
しばらく、合えないけど、帰ったらすぐに、コメント残します。

  8/01 18:41

ぽんちゃん♪
ヾ(@ ̄― ̄@)お久さです♪
実は7月後半プチ入院してました。
頭が痛いと騒いでたのですが、残す診療科目は、精神科・心療内科…
精神科で脳波の検査とか受けて、脳がすごい興奮状態にある事が分かった!
スゴイ!脳外でも、分からなかったのに…
で、ちゃんと安定剤とか、処方してもらって、プチ入院してたら、すっごく楽になった!
ダイエットフードばっかりだたので、病院食がめっちゃ美味しかった…
こんな私ですが、今月も宜しくです!!

  6/16 21:11

かえるって、なにげに幅広いファンがいるみたい。リアルかえる。キャラクターかえる。とか。おまつりの時も、JJやキャンキャン見てそうな、今時の女の子がキャーキャー言って、かえるグッズ買いまくってたよ。私は、かえるルームという所にいたんだけど、そんなギャル達が「写真撮ってイイですかあ!」なんて、見た目のギャップにオドロキ。
そういえば、アジアアン雑貨屋ってかえるのグッズ多いよね。何か神々しいものがあるのかな?

  6/14 19:28

郷土料理を楽しむ間もなく、三食おやつ付き。おまけに夜はバーベキューに飲み放題… メッチャ手厚い接待を受けてまいりました。
私敵にはやはり蕎麦を食べたかったんだけど…
やっぱり忙しくて、すごい人だったよ〜
今度はプライベートでゆっくり松本に行きたいです。

  6/08 06:09

ぽんちゃん、おはよう!!
今日から出張で長野県の松本に行ってきま〜す。月曜には戻ります!
郷土料理の誘惑に勝つように努力します。
そばとかだったらイイよね。
やっぱり毎日食べた物の内容と、体重計にのる事ってダイエットにすごく影響でるよね。体重計はムリだけど、食べた物はちゃんとメモするようにしまっす。
では月曜日にお土産話等を!食べ物の話ばかりだったりして…
相変わらずの頭痛だけど、長野って良いハーブ見つかりそう!探して見る。
行って来ま〜す!!

  6/05 16:24

病院巡り終わりました。異常ナシです。イイ事なんだけど、頭が痛いのよ。原因はワカランのよ。痛いって事は体が信号を出してる事じゃない?
(`ε´(#)プゥ〜〜〜〜〜〜ッって感じです。
ダイエットは運動は軽く散歩程度にして、食事の方で頑張ります!

PS.朝食の胃カメラマズカッたヨ…

  5/24 18:36

そ〜なのよ〜!痩せて何が楽しいって、昔の服がボチボチ着れるようになってきたのと、服屋さんに行くのが楽しい!
太ってた時は、「どーせはいらないから…試着して入らなかったらもっとショックじゃん…」とかだったんだけど、服屋さん以外にも出歩くようになったかな。
仕事が在宅なので、プチ引きこもり状態だったんだけど、フラフラ雑貨見にいったりとか、生活も変わってきたかな?
カロリミット私も実験中なので、いろいろ報告するね!