ぽんちゃ〜ん！
やっぱりぽんちゃんの日記充実してるね！！
やっと停滞期乗り越えて56kg台に突入したよ！
(ノ￣∇￣)ノ
ぽんちゃんサプリ採ってる？ゴールデンウイーク中に仕入れたファンケルの「カロリミット」なかなかいいかも。休み中飲み食いしても、コレ採ってたらあんまり体重の変化がなかったよ。飲み尽くして、食べ放題してたら、体重増えた…（泣）
早速ファンケルのネットでお取り寄せして、只今実験中です。
一応置き換えやってるんだけど、噛んで飲み込みたいってゆう欲求がやっぱりあるので、今少し調整してます。
55kg過ぎたら、今度は50kg目標でがんばるよ。

こんばんは〜ｖｖお久しぶりですｖｖ有難う御座います〜書き込み嬉しかったです〜（ｉ∇ｉ）ボチボチ気持を昇らせないとこのまま沈みきってしまう気がして無理やり昇らせました★
ダイエットについて考える・・・まるこもそろそろ考えないといけないのかも知れません★今月もう半分過ぎているのに体重減ってないんですもん★（まるこ位の体重があるのに減らないなんておかしいですよね）

そうそう！パウンドケーキとっても美味しそう〜ｖｖぽんさんのお手製お菓子食べてみたいよ〜ｖｖまるこは始めての食パンを仕込みました★上手く出来ても出来なくても写真アップしますからね〜ｖｖ

ぽんちゃん私もメチャクチャサボリました…
怖いです。明日の体重計が…
飲み放題、食べ放題の1週間で、オマケに間食もバリバリでした。
最初は食べた物をメモしていたのですが、だんだん恐ろしくなってきて、辞めました。
あ、生理痛私だけじゃなかったのね。周りの友達が軽い子ばかりなので、この生理痛の感覚が分からないらしい。
「ジムなんてタンポン（失礼）で運動すればイイのよ」と軽くかわされていました。生理痛が分かる人に巡り会えた〜！！（涙）
月1、はいずり回りながらがんばろうね！

こんばんは♪
うっ！私、言ってるなぁ＜あなたの為に・・　私が言うのは主にマナーかな。うちの旦那はマナーがなってないので。私の前でやっても私はそんな事で（今更）判断しないけど、初対面の相手はそうじゃないよ、って感じ。家でやっている事は絶対に外でも出てしまうよ、と言ってます。いわば正論といえば正論。しかし、正論ほど説得力のないものはないのよねぇ。なかなか治りませんよ。
我が家は逆にエゴむき出しの小言の方が効くみたいです。「私が嫌だって言ってるのにまだやるか！」と本気で凄むとやめますね。あ、私が怖いだけ？（笑）
私も連休はでぶった（汗）

おはよ〜♪
昆布の佃煮自体は好きじゃないが、あのタレのしみたご飯が好きだ（笑）
ピノの抹茶私も食べたよ。←のポテコのパッケージって中田が参加してるとかＴＶでやってたねぇ。ポテコ食べたくなってきたかも（汗）
今月もよろしく〜♪

ぽんちゃんステキ♪
最終日を61.1kgで締めくくれるなんて〜
今月は減っては食べ太り、減っては食べ太りと、自己責任なんだけど、納得のいかない月でした。
来月は何がなんでも減らしまくるわ。

か・・・可愛いすぎる（鼻血ぶ〜）メロメロメロ〜♪
猫好きにはたまらん！ハナヂブー ( ´ ii ｀ )

こんばんは♪
ブロッコリーでアフロ？（笑）それなら昆布の佃煮？（佃煮や漬物苦手なので定かじゃない）の方が弁当ちっくかも（？）子供って顔があるだけでテンション上がるのでたまにやると受けがいい（笑）旦那さんに是非キャラ弁お願いします（笑）
おお。言われてみれば美容院！！そうなのよねぇ。なかなかコレ！って所（担当者？）が見つからないけど、見つかると通っちゃうって感じ？
そういえば暫く美容院行ってないので髪が伸び放題だわ（汗）

おはよ〜♪
お弁当を作ってる夢は見たことあるなぁ（笑）あと、何を作るか一生懸命考えていて朝起きると見事に忘れてたり（涙）
まるちゃん傷口固まってよかったよかった。動物病院は気に入らないと思ったら別のところに変えた方がいいですよ。私も実家で犬や猫飼ってたので色んな病院へ通ったよ。私と合いそうな先生は母が合わなかったりもしたなぁ。
下の方にあるピザおいしそう！こちらにはシカゴピザはないので食べられない。

そうだよね〜　何もかもダメって決めてしまうと、プレッシャーに押しつぶされそうになるよね。食べたいもの食べて、体重UP 承知で運動もしないで、ダイエットお休みしてたら、スッキリしちゃった！　また新たに頑張れそうだよ！
いつも拝見させてもらってるけど、ぽんちゃんちのお弁当本当に美味しそう（ヨダレ）目の保養になるよ。このまま続けてレシピ本出せそう！！

病院って色々ありますよね・・・ただ車があるなら猫ちゃんに詳しい先生を探してみるのも手かも知れませんね・・・。
ご近所だしｖまるこも色々調べて見ているのでいいところ有ったらお知らせしますねｖｖ

良かったよ〜んｖｖ
まるちゃん！明日はたっぷりぽんさんに甘えるんだよ〜★
ぽんさんも本当にお疲れ様でした！！

まるちゃん手術ですか？！大変でしたね・・・病院から早く連絡があるように、まるちゃんの手術が大成功することを祈ってます！！

申し遅れました〜〜ｖｖまるちゃんたちハッピーバースデーｖｖｖ
より健康により逞しくなって長生きしてね〜んｖｖ

おはよう御座いますｖｖぽんさんの言葉がまるこの胸にしみましたｖｖ嬉しいお言葉有難うです★（＞＜）★

まるちゃんもなんとも無くて良かったです〜ｖｖ「歩いてます」笑ってしまいました♪ぽんさんナイス！！

ダイエットの話になりますがぽんさんは食事制限されていないのにちゃんとスリムな体を維持されていて凄いですよね〜ｖｖまるこもインナースキャンの『燃えやすい』体になりたいです！！