ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
こんにちわ。ファスティング中ですね！！結果が楽しみ〜
ちょっと前に一日だけ断食したことありますが、翌日爆食しました。回復食きをつけて・・
こんばんは。
書き込みありがとうございます。自炊はしてますが、お料理万年1年生なのでお勧めレシピなんてものはとてもとても･･･。
でも時々美味しくできた物のレシピは日記に書いてます。（手抜きばっかりなんですけど）
私のほうこそ、お勧めレシピ教えていただきたいです。
プチ断食頑張ってくださいね。
ぽんさん位の体重は夢のような最終目標なので、凄く参考になります。
こんばんは。
私もみましたよ〜プチ断食！山下慎二がやったやつですよね？（笑）私も気になりました。ここ2日間くらい暴食が起こらなくなっているので、無理にはしませんが、また過食になったら挑戦してみたいと思ってます。
パンは焼き器を買ってもらってから、菓子パンを買う頻度がぐっと減りました。ひどいときは毎日1，2個食べてたし、週1日パン屋へ行って８個くらい買ってパン祭りの日を作ってました。パンって自分で作るとバターや砂糖の多さ、カロリーに目が飛び出そうになるけど、調整も出来るからやっぱり自分で作ったほうがいいですよね。近いうちにオーブンを購入予定なので今あるヘナチョコレンジについてるだけオーブンじゃなくなります。そしたら成型したパンも焼けるかも〜とちょっと楽しみ♪
はじめまして。
新着日記でタイトルに惹かれてやってまいりました。
美味しそうなお料理にうっとり。最近は料理をしているんですがまだまだ初心者なので、尊敬のまなざしです。
また遊びにおじゃましますね。
ぽんさん
こんにちわ
パンも焼けるんですね！それにしても料理上手でビックリです。
自分で勉強したのですか？？
こんにちわ。
ぽんさんすごいですね！あっという間に目標体重じゃないですか。意思の強さに感動。それにお料理も上手ですね。色合いや盛り付けも綺麗で感心です。
こんばんは。
朝はとっても食慾旺盛なんですの。。でも、お腹が苦しくて一日中ごろごろしちゃったりすることも（汗）朝食はもっとヘルシーにいきたいんですけど、ついよくばっちゃうんですよね〜。
”こんにゃくチップ”は甘い味が好きです。アップルシナモンが一番かなぁ〜。ちょっとしか入ってないくせにわりと高いので、気が向いたときにしか買わないんですけどね。。
あ、パン祭りおステキですね。いいなぁ。おいしそ。
こんばんは。
なんてステキな食卓なんでしょう！！
私なんてお粥は炊飯器で炊いたやつです。しかも2合炊こうとしたらうちの炊飯器では1.5合までしか炊けない様子。。でもといじゃったし〜って少し水大目にして炊いたんだけど、混ぜたら餅みたくねっとりしてしまいました（汗）
野菜は正月前後は詐欺並みに値が上がりましたが今は落ち着いてきましたよ。
そうそう、チョコはカカオが多いほうが美味しく感じます。私の場合はハイカカオのほうがおいしいからって食べ過ぎちゃうんですよ。甘いやつはすぐ飽きちゃってちょっとで満足なんですけど。逆ですね＾＾
あ、私は食いしん坊なので食べ物の話大好きですよ（笑）全然かまいません。あと、写真も大好き。景色とか食べ物とか。
あ〜あ。豚汁にすればよかったわ。今朝。私も。
こんばんは。
おせち作るなんて尊敬！あ、100円のお皿ってうちもほとんどそうですよ（笑）
でも、最近は100円で十分揃うし、結構丈夫だしいいですよね！100均って。
ぽん♪さんのなだらかなグラフに勇気付けられて明日から元気に頑張りたいですわ！
あけましておめでとうございます。今年もよろしくね♪
うお！正月からなんてダイエット意識が高いの！
オハヨウさんですｖｖ
生姜紅茶はぽん♪さんの日記を拝見して真似してみようと思ったんですｖ今日からまるこもたるんだ生活から這い上がるべく努力します☆
ブログですが、ぽん♪さんならお料理のレシピやお弁当のレシピなどのブログとかお酒に付いてとか良さそうですよね〜目の付け所が違う素敵な感性をもってらっしゃるから良いブログが出来そうですｖｖ
まるこもジム行きたいんですが何せこの体格ですし運動オンチなので利用しきれず会費だけ無駄払いしそうなので二の足踏んでます（＾＾；もう少し痩せてからにしようかな〜っとか・・・。
ステキなおせちですね。作ったんですか？？
私は今年も手抜きです。頼んじゃいましたよ、『濱藤』さんって店で。2人分なのに（笑）
お正月はみんなエンジョイしようぜ〜〜（壊）グッバイダイエット。
明けましておめでとう御座います！うわ〜食べるのがもったいない位綺麗でお上品なご馳走ですねｖｖお正月って感じでいいなぁｖｖまるこは一人でゴロゴロ寝正月ｖあ！ブログ完成しました。ＵＲＬはまるこの日記に書いてありますのでお暇な時遊びに来て下さいｖ