グラフがスゴイ…(@_@)

大雨大変でしたね。
私の住んでいる所は大きな川が海に出る所なんですが、内陸の大雨で水の量が大変なことになってます。あと数センチで土手がなくなる！ま、今は雨が上がって、大丈夫らしいんですが…こんなになったのは初めて見た。怖いよね。

こんにちは。
ラグさんのところも大雨で大変だったようですね。今はいかがですか？心配しています･･･。
ところで、体重がすごくいい感じじゃないですかっヽ(*´▽)ﾉ♪ほ今月の目標達成と言っても良いですよね！おめでとう！この調子で月末まで突っ走っちゃってください☆

おはよー。
し、浸水！？
うわ。結構被害きてるねぇ。大丈夫？
ウチは全然平気なんだけどねぇ。只、雨降って傘ささなきゃぬれるねーっていう程度（なんじゃそら）
しかし台風といい、梅雨の大雨といい、やっぱりこの季節はやだねぇ。

おおおおー!!
派手なアクションをしなくても、地味に確実な運動をした方が良いという好例だよね。
…しかしスゴ〜(@_@)

ジムの話の「そんなとこまで」やってるのを、ぜひみたいと思いました(=_=)ｳﾋｯ

赤天おいしそう

ありゃ〜週末って怖いよね〜
私も週末のたびに増えてたので、先週から友達を巻き込んで動くことにしたよ。
ところで今日の｢赤天｣という食べ物は何ですか？

週末はなかなか難しいですよね。私も今日はちょっと食べすぎで胃が痛いですε-(´д｀;)
そうそう。恋は幾つになっても初恋みたいですよね〜♪私は既婚なのでもうそんな気持ちになる事はないかと思うと、ラグさんがすごく羨ましいよ！「どうしよう？」って悩める片思いの時が1番輝いてるって言いますよね。きっとラグさんからもキラキラが出てると思いますよ〜ヽ(*´▽)ﾉ♪自信をもって頑張ってくださ〜い。応援してます☆

おおお
知らぬ間に恋の季節に！
素晴らしい。
どんどんキレイになっちゃいなさいよー。
影ながら応援しておりまする。

おお！恋の花が咲いておりますね…ドキドキしている時っていいよね〜(ちょっと遠い目)

私もバナナさんの｢早い者勝ち｣意見に清き一票。何事もタイミングだと思うな〜でも相手のタイミングも重要だけどね。忙しい時だと仕事が恋敵になってしまう。
相手に余裕が有りそうか探りを入れてからだと、うまくいく率上がるよ。がんばれー＼(^^ )/＼( ^^)/

そうだ〜。さっき書き忘れたけれど･･･
恋愛は早い者勝ちなところあるよ〜（笑）高校生の頃（古っ！）好きだった先輩に告白したら「え〜！！昨日告白されて彼女できちゃった。」って言われたの。あ〜、あと1日早ければ違ったかもな〜、仲良かったしさぁ･･･って。あと、ずっと気になってたけど諦めてた人から告白された時、1週間前に他の人に告白されて付き合いだしてた事もあるし･･･。こういうことってタイミングですよね！お互いフリーなら頑張って早めに彼にアプローチしちゃえヽ(*´▽)ﾉ♪

うんうん！また頑張ろうね☆
外食って後から影響してくるのかもしれないですね。ま、楽しく食べると、また頑張れるからそれも良いですよねヽ(*´▽)ﾉ♪

ラグさんって起きるの早いのね〜尊敬！
今日は私も珍しく早起きしたので、６時半からの｢ラジオ体操｣をしてみたよ。テレビ体操と迷ったけど、懐かしかったのでラジオの方にしました。時間をずらしてくれたら両方できるのにね。

みんな｢歩きのお供｣がいていいなぁ。私もうちのハムスター連れて散歩しようかしら…ププッ

犬の散歩、けっこう良い運動になりますよね〜。我が家でも朝夜2回、夫と交互ですが行ってます。運動して汗をかくと暑いのか暑くないのか分からなくなりません？我が家では暑い時にはやっぱり運動！って感じですよ〜ヽ(*´▽)ﾉ♪でも、さすがに今日はバテたわε-(´д｀;)バテてる時は運動出来ないからツライですよね〜。

うらやまし〜絶好調だねぇ。
私は今月に入ってから停滞が続いてます。でも動くのが楽しいので、運動は続けているけどね。きっと出口が近いハズ！と思っちょります。
ラグさんの日記見てると、犬を飼いたくなります(^-^)

おはようございます。
いい感じで減ってますねぇヽ(*´▽)ﾉ♪やっぱり運動効果ですかね？私も今日は運動しないとっ。お互い頑張りましょう！

ははは。
体内年齢まで一緒だとは思わなかった。ちなみに今日寝坊したのも一緒です。起きてから家出るまで10分ででかしました。