そうですよね。数字に一喜一憂していたら続けられないですよねぇ。気づかせてくれてありがとうヽ(*´▽)ﾉ♪
ところで、ラグさんってけっこう運動されてますよねぇ。やっぱり運動してると引き締まるんでしょうね。私も見習わなくちゃ〜☆

こんばんは。
条件が似ていたので覗かせていただきました(*^_^*)
運動もしっかり頑張ってますね〜私も体を動かすのが楽しくなってきたこの頃です。
これからもチョコチョコ寄らせていただきます。ヨロシクです。

おはよー。
ねー、サッカーってすごいよね。あんなに走れません。
最近ヨガも休み気味だから、なんかいけないわー。
ラグちんは減ったよねぇ？停滞してるといいつつも、減ってる！
すごいすごい！

お茶飲み始めたんだ〜？効果あるといいよねっ♪私は水を沢山飲むのが好きなので代りにお抹茶をゼリーにして食べたりしてるよ。これでも効果あるかな？（汗）

うんうん。カテキンパワー結構強力かもよ〜！先日の秋姫さんがコメントに詳しいことは書いてくれてるんだけど、1日にお茶を5杯ぐらい飲むんだって。で、その秋姫さんね、すごく順調に減りだしてるんだ。なんか期待しちゃうよね☆

盛り上がってきたねＷ杯！
すっかりダイエット日記じゃなくなってますが。
最近菜食主義なので、なんとなく身体がキモチイーのだ。
あ、甘いものははずしてないけどね。

こんにちは。
バターを入れないパンってピタパンかな？ピタパンって捏ね心地も焼きあがりもふわふわでしかも白くて可愛いですよね！私も大好きです！サンドイッチにすると最高ですよねヽ(*´▽)ﾉ♪
ヨガとかストレッチって気持ち良いですよね〜。こういう系統の運動にしとけばいいのに、昨日は思わず走っちゃいました（汗）それがよく無かったみたいで･･･。せめて歩くぐらいにしておけばよかったな。
早く寝ないと早く起きれないってその通り！遅く寝たら、次の日顕著にしんどくなりますよね。

こんにちは！
←毎日楽しそうな生活をされているようで♪テニスからパーティまで考えるとこれだけでも十分運動になっていそうですよね！って、テニスは元々運動なんですが（汗）
テレビ体操。NHKでしているんですね〜。今度チェックしてみます。
お互い停滞しているようですが、ここで諦めず続けていたら、きっと痩せるはずっ☆頑張りましょうね（ё_ё）

ほっほー。
見てない。
でもあたいたちもダイエッターなんだもんね。ははは。（汗
あたすは生かせてないブロガーです。しくしく。

今月もよろしく！
順調に減ってるじゃん！
あたいもボチボチダイエッターになってゆくよー。

おはようございます♪
新しい月が始まりましたね。今月もお互い頑張りましょう☆
←テレビ体操ってどういうのかしら？私は適当に運動しているだけなのですが、やっぱり何か参考にした方が効果的なのかな？
←うひょ！ラグさんって社長令嬢なのですね〜。令嬢って響きに憧れちゃいます♪

はじめまして。
突然ですが、年齢・身長・体重だけじゃなく、増量しちゃった経緯まで似ていたので、思わず書き込みさせてもらいました。
目標までお互い頑張って行きましょうね☆また遊びにきます。

だねー。
ゆっくり休むのもいいね。
ダラダラしてキモチよかったよー。

おはよー。
ウォーキングいいねぇー。頭がスッキリするよね。（ってしてないけど）
身体にいいことしたいっす。ホント。

あれ。福岡来てたの！
お？？
イヴもちと疲れ気味よー。ラグちんもゆったりがんばろー。