ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ブログに写真UPしときましたよ〜☆
どこのご主人も似たりよったりですかね(^_^;)ゆっくりダイエットって女の人でも焦りがちなのに男の人ならもっとせっかちに結果を出したがるのかもしれませんね。
基礎代謝は身長にも寄るんですね、あ！そっか子供とかは低そうですものね。
基礎代謝高いですよね、ちぃ♪さんって。
そうですかー。ご主人もダイエットを始めましたか。うちのダーもやる時は極端に過激ダイエットします。そして完璧にリバしています毎回。ちぃ♪さんのご主人は成功しますように。
小さい方なら、たくさん水分摂れば確実に出ると思うんだけどな〜…。σ(^〜^*)
私も前はよくミルマグ使ってて。確か、1本278円くらいだったっけ…。
たくさん水分摂ると、トイレに行く回数も確実に多くなるんですよ〜。
さてと。今日もオルビスのプチシリアルでランチするか！
(￣▽￣;)
ちぃさん、おはよ〜ん♪
（*⌒ヮ⌒*）/
お〜っっ！64kg台突入、おめでとうっす！！（≧∀≦）V
体脂肪もいいカンジだぁ〜♪♪
なになに。旦那さまもダイエットとな。うん、夫婦一緒だとガンバレそう。…うちのダンナはダイエットなんて無縁の体型だから…。(￣＾￣;)夜中に腹が減った〜ってカップヌードル食べても平気な憎らしい男だ！
やっぱり、筋肉って大事ですよね☆あと、女性としては骨密度も気になるし〜。(*'-'*)
あ。ミルマグの飲み方のコツがあるんすよ！ミルマグ飲んだ後、出来るだけたくさんの水分（水、お茶など）を摂ると、便が出やすくなりますよ！
ちなみに、ちぃさんが飲んだミルマグって、大きい瓶のヤツ？小さい瓶のヤツ？
ちぃさん、
ｵﾊﾖｫ〜☆(≧∀≦*)ﾉ
やった〜！！ちぃさん！キロ台更新おめでとう〜！！本当に
ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
だね！！
私もあと２�！うささんもちぃさんも、もうすぐ達成だね〜！この波に乗れるとイイね♪
わぁ〜いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
便秘解消もおめでとう〜！体重↓はそのせいもあるんじゃない？便秘治るとダイエッターには大きい喜びだよね！
いやいや、すんばらすぃ〜♪♪
なになに？ちぃさんの服の趣味、カッコいい〜イケイケ系なんだね！なるほど〜！ちぃさんの想像イメージが段々かたまってきたぞよ(笑)
会うのが楽しみだ〜！
v(￣∇￣)ﾆﾔｯ
減ってますね☆おめでとう〜(.*'∇')ノ゜・:*【祝】*:・゜ｵﾒﾃﾞﾄｰ
ウチのダンナも仕事中にお尻裂けたって！
恥ずかしいから内股で仕事してたらしいよ〜。どっちが恥ずかしいんだろ…
おお〜減ったね！しかも体内年齢が１歳若返ってる！Σ(・ω・ノ)ﾉ
１年の時を遡ったのね・・・ステキ(*￣∇￣*)
旦那さん、なかなか無茶するね〜。
ま、ズボン破れない程度の体にはなって欲しいよね(*￣m￣)ププ･･
でもウチのダンナもダイエットっぽい事してるけど今いち自分に甘いから全然減ってないよ。
やっぱ多少無理しないと減らないもんなのかね。
ってか、運動しろー！って感じよ。
自分の事は棚に上げて。
おぉ、部長！おケツはもう大丈夫なのねっ！
(*≧ｍ≦*)
フワリンカ、けっこうイケるでしょ〜♪私は毎日1袋は食べてる…。(￣▽￣;)
1kgの脂肪模型！？そ、それは何だかスゴそうっ！(ﾟ口ﾟ;)見てみたいような、怖いような…。
ただ、脂肪ばっかり1kg減らすのってなかなか難しいんですよね。ちゃんと運動もしながらじゃないと、大事な筋肉や骨が細ってしまったり…。（ー＿ー；）
重労働、お疲れさまでした〜！
玄米でもらうと、いつでも精米してすぐの美味しいお米が楽しめて良いですよね！d(^_^o)
今日もキーレンジャーしてきました。5日煮こんだカレー（外食）
ピルは低容量です。でも多少、副作用あります。それでも飲むけど（笑）
スイーツを食べながらでも体重落ちていますね。
体内年齢を量れる体重計をお持ちですか？
私も欲しいなぁ。
おはよっちゅ♪
ヽ(*｀▽´*)ノ
おケツが痛いのね〜。大丈夫？
なかなかハードな月曜の始まりですなぁ！(ﾟへﾟ;)
ホント、昨日はおバカな事をしちまっただ〜。(￣Д￣;)
今日からまた心を入れ替えて、地味でハードな兼業主婦生活を送りたいと思いまっちゅ！
今週もよろぴくね〜ん♪
(ﾟ∇^*)