うん、こっちもすごかった雨。。。スコールのようだったよ〜！

明日は曇りみたいだけど。。どうだか？？

ララテルサイトって何？？ステッパーかな？？

ところで１日で1.6キロも減らすって凄くない？？私なんてここ１ヶ月停滞してるし〜！！（爆）

JOBAはね、ダンナが気に入ってしまったみたい…（笑）私は複雑な気持ちなんだけど、安いものではないし、ありがたくいただいておこうかと思ってます。
あとはどれだけ痩せられるかは私次第だよね。

九州はずっと雨だね。運動出来ないのは辛いよね。

１日で１キロ以上も減量って…すごいよ。ちゃちゃちゃさん！

ダッシュ村見なかったけど、養蜂をやってたみたいだよね。
なんか、ハチミツ見る度に、ちゃちゃちゃさんを思い出すのよね(^ ^)

採れたてのハチミツって美味しいんだろうな〜！

燃焼スープ苦手なのに、頑張るの？？？すごい根性！見習わねば！

ホント雨続きで困ちゃうよ〜！！宮崎は避難勧告とかは無いけど
土砂崩れとか列車運休とかあったりするみたい。。早く梅雨明けして欲しいよ〜！！

おおっと！！
燃焼スープやりますか！身体壊さないように気をつけて頑張ってね！！
私、、やりすぎて燃焼スープの味ダメになっちゃった。。。

私も今、あんまり酒は飲んでないよ〜
以前は寝酒してたんだけどね〜
でも慣れると結構へっちゃらになるよ〜！

私よりピアノを愛してるダンナなの（笑）

うちも今日は揚げ物だったよ。お酒も飲んだし…。
お互い食べ納めってことで…明日からがんばろう！！！

ちゃちゃちゃさん、交通の邪魔になる原チャリの乗り方って…（笑）

明後日から「頑張るモード」なのね！

うん！ちゃんと見てるよ(^ ^)
私も生理が終わって気力に満ちてるところなの。お互いにお尻ぺんぺんしながらがんばろうね！

おはよう〜♪

昨日やっと晴れてたのに。。又。雨。。
今年は空梅雨って聞いていたけど。雨多いね〜（泣）でいつもより期間も長いよ〜そろそろ梅雨明けしてもいい頃なのに。。（泣）

ビリーはいいよ〜！
健康的に痩せれるし！
久し振りに腹がへっこんだよ（笑）

確かにキツイけど
でも楽しい！４枚のディスクあるけど、１．２枚目だけ60分位あって３．４枚目は30分位。。最初は基本通りやったけど、最近は３本目の腹筋プログラムしかやってない（汗）

金額は15000円って、高いけど、１週間の記録送ったらキャッシュバック5000円あるし
ジムに行ったら、やっぱ月謝そのくらいするだろうから、長い目で見れば　お買い得かな？

でも　ちゃちゃちゃさんウォーキング頑張っているから、そっちでも効果ありそうだよね〜！！

お互い頑張ろうね♪

このところ全国的に天気悪いよねぇ。
ウォーキング党には最悪の季節だわ。
今も雨の中歩こうかと迷ってるけど、なんか、それも悲しすぎるし…。そんなに努力がいるのなら、たくさん喰うなって自分に突っ込み入れてます（笑）

おはよう〜
せやんね、ニュースで注意するよう、雨情報してたね・・・
お酒、週一くらいにせなあかんなあ〜　しみじみ・・・

なんて協力的なダンナ様〜(笑)

おはよう〜
優雅な趣味が、ものになるよう、がんばってくるなあ〜♪

お天気が悪いと、何にもする気が起きなくなるよね。ウォーキングも出来ないし…。

今月もよろしくです〜♪

おはようです〜
私はもう今年、年をとったから、もう増えへんでぇ〜(笑)
体重も増えんといて欲しい・・・
どうもグータラしてまうんで、ブルブルしてきま〜す♪

おはよう♪
今月も宜しくね♪♪

昨日は大雨だったのね〜こっちは晴天だったよ！九州の西東で違うもんだね〜！今日も晴れているよ！梅雨明けはそろそろかな？？

おおっ食生活から頑張るのね！そうだよね〜一生続けないといけないものだからね〜！

私はそろそろ、ビリーで頑張る予定です（笑）

うん、胃にすごいくるよね〜　気持ち悪くて、悪くて・・・
でも効果を実感してもうてるから、またやりたいね〜ん（笑）
のどはすっかり治りました。ありがとう♪