あけましておめでとうございます！
実家でわんことぬくぬくたわむれていたせいで、体重がまた増えてしまいました
うう、駄目駄目です・・
こ、今年こそは頑張ります！
コムギさんの爆進に負けてなるものかっ！

おはようです^^
私も大掃除しないと。。。
体重は、私は増えつつありますｗ　でも、去年の今頃に比べると10キロ以上減ってるので服がいろいろ似合いやすくなりました^^
コムギさんは順調に結果が出てますね^^
年末は本当バタバタしますが、風邪にだけは気をつけて頑張ってください^^

48�台おめでとうございます！
理想な形で体重が減ってきてるみたいですね
後はそれを維持できるかが大切ですねｗ
私も今日測定してみたら、何と76.6�まで減っていました
特別何もしてないのに何でだろ？って感じです
このまま減らしていければいいのですが、また戻ってしまいそうなのがとても怖いデス
仕事もピークが20日で過ぎると思ってたのですが、本日継続して忙しいと言い渡されました(´･ω･)
20日を過ぎたらちょっと本格的に歩こうと思っていただけに、出鼻をくじかれた感じです
でもでも、コムギさんを見習って頑張りますo(｀ω´*)o

ありがとうございます^^
..そうなんです。雪国住人であります(^^ゞこれからの時期は除雪活動が激しく続くので>_<　お風邪など引けぬわっ身体が資本!!としっかり食べちゃったり、しんどい作業のご褒美に缶ビールをプシュっと開けちゃったりします。。除雪はイイ汗かくのではありますが・・そんなトコが今の私の敗因です(涙

コムギさんは順調そのものですね!!美味しく戴いてキチンと管理する-☆...私も見習わなくては〜(決意ッ

おはようございます^^
私も髪短く切ったんですよー。髪多いのですっきりです^^
私も来週は200％ですね。使う生クリームのカロリー計算しただけで気が遠くなるしｗ

こんにちわ！遊びに来てくれて嬉しいです　＾＾
おなか？　すきますよ〜。。そんな時しょうが紅茶など飲んでます。なんとかやってきました。。ってゆうのが本音ですよ・・
コムギさんの「全期間のグラフ」すばらしいです。（尊敬♪）

こんばんわ。
順調ですねっ羨ましいです^^
私はぐんぐん登り調子..コムギさんを励みに頑張ります。

こんばんは。
朝ごはんのイングリッシュマフィンを見て食べたくなってしまいました。大好きなんですよ。でも、近くのお店に売ってなくなったので簡単に手に入れることができない＞＜人気ないのかな。
イベントシーズンで太りやすい季節ですがお互い頑張りましょう^^

こんばんわ。
お陰様でちょっぴりの増量で抑えられた模様でホッとしちょります。明日〜通常生活。折角痩せ期を上手に生かして飲み会も乗り越えたので上手に維持できたら嬉しいのだけど..頑張ります^^

マッコリ美味しいですよねー。私もお土産などで戴くとニヤリッとしてしまいます(^▽^)

ありがとうございます。お泊り込みの三日連続飲み。ラストの今日はお昼間宴会でビールも沢山戴いてきちゃいました(^_-
明日の計量がちと気掛かりですが、何より楽しかったのでまたコツコツ頑張りますっ
私はビール党でおつまみもパクパク派です(^^ゞ

はじめまして。書き込みありがとうございました^^
凄く順調って感じのダイエットですねー。
ミントティーは私も好きでよく飲んでるんですが、しょうがを入れてみたことはなかったです。今度やってみます^^

ありがとうございます。
でもでも..明日〜連続で飲み会ぃぃ。通常生活に戻ってきた時には一気に美しいV字グラフを展開しそうです(^^ゞ
..今は底値として瞬時の50突破ですが、コレが高め値での数字になるにはまだまだかかりそうです。。

コムギさんはしっかり突破光差してますねっっ励みになりますー!!

こんにちはっ
『過去ログ倉庫』..おおっ!!その手があったのねーっとお目めまんまるで拝見しました。私も無料登録なので、どーせ消えちゃうしぃぃと淡白な感想のみの記入でありましから..シンプル且つ可愛い倉庫ですね(^^　そちらの過去更新も楽しみにしてます。
..私は今やっとやっと落ちて来たぁ〜って模様です(>_<)そぉっとそぉっと大事に過ごしたいです。

はじめまして
書き込みありがとうございました。嬉しかったです。
..実はお歳も同じ位です(^^ゞ
私の日記は自分に課してる運動の記入だけで恐縮ですが..良かったら仲良くしてやって下さい。。

こんばんわ！
書き込みありがとうございました
やっぱり励ましの書き込みはありがたく、嬉しいですね
もう少し頑張ろうって思えますね
性格的にちょっとかかえこんじゃうタイプなので、ちょっとしたストレスで凹んじゃったりします
余り凹んでもいられないので、明日からまた仕事頑張ってきます(`・ω・´)