こんにちわ☆
今日は増えてしまったおかげでﾓﾁが��ﾃﾞｽ^^;
でも昨晩に引き続きたくさん食べてしまったらﾏﾀすぐに戻っちゃうからジッっと今日が過ぎるのを待つばかり☆��だけど今夜頑張れば今の��な気分はとりあえず乗りきれるｶﾅ･･･と｡
ﾏﾖ☆調べたんだ〜^^
美味しいのかな??今度買ってみようかな〜でも普通にﾏﾖに比べて結構高かったりするんだよね^^;味とかｱｯｻﾘしてそう☆
みひﾁｬﾝ☆結構買い物しちゃうんだ!?ｺｼﾞﾛｳは金欠ってのもあるけどﾎﾝﾄ服屋ｻﾝ行かなくなっちゃった( T▽T) ｻｲｽﾞ無いって決めつけてる自分がいるから見たいのは山々なんだけど面倒とかって思っちゃう^^;
6月の結婚式までには50kg台に突入していたいもんだな〜(@_@;)

こにゃにゃちわ♪
お弁当ってｲｲﾅ☆久しく食べてない･･･｡
みひﾁｬﾝ☆ｺｼﾞﾛｳにも作って〜〜(*ﾟ▽ﾟ*)笑☆
今日はお弁当忘れずに持って来れたんだ☆ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖ和えウマそ〜ぅ
(*´艸`*)
野際陽子ｻﾝがやってるﾏﾖのCM良さそうだよね!?
美味しいのかな?

サザエさん☆
ﾏﾀﾏﾀｶﾜﾕｲ(*´艸`*)
片道50分とは･･･ｺｼﾞﾛｳは5分かからないくらい^^;月曜の朝は彼氏宅からなんだけど1時間ほどかかります☆眠い目こすって(o＿ ＿)ozzz..
一人いそいそと帰ってくるんだ〜^^;
彼氏爆睡(o＿ ＿)ozzz..
明日は忘れちゃ駄目だﾖ~･･･ってそのお弁当今夜のおかずに抜擢??

こんにちは。
お弁当、せっかく作ったのに残念でしたね。献立を見るとますます「もったいない〜」って感じです。だって、とても美味しそうなんですもの。
お弁当っていいですよね。自分でカロリーや栄養バランスの調整ができるし、なんといっても、食べ過ぎる事が無いですからね。
ウチは普通に昼食を作っているので、つい食べ過ぎる事が多くて困っているんです。・・おかわりなんかしちゃう自分が悪いんですけどね・・。
今度、お昼ご飯をお弁当方式にしてみようかしら？

みひﾁｬﾝ☆
お弁当忘れちゃうなんてｶﾜﾕｲne(*´艸`*)
ｺｼﾞﾛｳも職場でPC見ちゃってるんだ^^;家にないからさ〜^^;家にもあると帰ってから暇じゃなくってPCｶﾁｶﾁやってれば空腹も我慢できるかな？
なんて^^;
甘い考えかな(?▽?)
ｺｼﾞﾛｳの職場にも社食あるよ!でも結構高いの-.-ﾒｲﾝのおかずが3種類くらいあって選べてｺﾞﾊﾝ･味噌汁は必ず付くんだけどｺﾚで500円とか550円とか･･･｡｡小さい豆腐付けたいとかｻﾗﾀﾞ付けたい場合は＋100円づつとか-.-普通の定食屋よりも高かったり^^;特別美味しくもないのに-.-
ｺｼﾞﾛｳは家に帰って食べてるよ☆近いんだ☆

あれっ(?▽?)
ｸﾞﾗﾌ上がっちゃったのね^^;でも！ﾀﾞｲｼﾞｮ~ﾌﾞ!!明日はﾏﾀ右に下がるさぁ〜(*ﾟ▽ﾟ*)
ｺｼﾞﾛｳもせっかく右に下がってくれてるからｸﾞﾗﾌ崩さないようにﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張っていこうかな〜って思ってるﾖﾝ☆
来月は彼の誕生日☆再来月は友達の結婚式☆本腰入れないとﾏｽﾞｲよね^^;
頑張っていこーね☆

おはよ〜☆
ｽﾀｰﾄ早々ｲｲｸﾞﾗﾌぢゃん♪
このｸﾞﾗﾌ崩さない勢いでﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張って行きまひょう(o^∇^o)ﾉ
今月もﾖﾛｼｸね〜☆

こんばんはです。１キロ減ですか！体重減ってるのに何故悩む？（笑）
加齢が原因なのかな、首の骨が変形して神経を圧迫、そのため手や腕がしびれたりするんです。私のはまだマシらしいんですけどね。首の牽引と首に筋肉をつけるため（肩こりも酷かったのでそちらも含むｗ）リハビリに通ってました。
えっと「頚椎症性神経根症」ってのが正式名だそうな（笑）

こんばんは。毎週１回病院で首のリハビリをしていたのが無くなり
どうしようかと思案中です。近くの整体に通うかどうしようか・・
そう考えただけで首や肩が凝ってくる気がします。
今月もよろしくお願いしますね。

お久しぶりです。生理始めなら体重増加も仕方ないかもですよ。
私は・・今はちょっと怖くて体重計乗ってないんです。４月に入ってからも花見などのイベントもあるしまだまだ怖い日が続きます^^;

こんちわ(*ﾟ▽ﾟ*)
生理も無事に来てやる気もなんとかupupしてきたよ☆体重はしばらく測ってないから今夜乗るのが怖いけど!!
ﾔｯﾊﾟﾘ☆ｶﾜｲｲ服&ｶｯｺｲｲ服を細身の体で着こなしたい｡いつも思うんだよね〜･･･彼氏のとこ行くにも服の楽しみ味わえなくっていつもｼﾞｰﾝｽﾞにﾊﾟｰｶｰとかﾗｶﾞｰｼｬﾂとか大きめ大きめ☆こんな自分ｷﾗｲ!!って｡でもﾀﾞｲｴｯﾄやり遂げられない自分はもっとｷﾗｲだったり｡誕生日のﾘﾝｸﾞの悔しさも忘れてしみじみしたﾀﾞｲｴｯﾄも出来てなくってﾎﾝﾄ嫌になる｡
彼氏のためにｷﾚｲになる☆ってｺｼﾞﾛｳには出来ないのかな〜( T▽T) でも!!up中だからﾁｮｯﾄ頑張ってみるぅ〜(☆o☆)
みひﾁｬﾝも大きい服でもそこそこｶﾜｲｲのあるなんて思わないで細くなっていい女になっちゃぉ☆旦那さんとのlove度も一気に急上昇すること間違いない!!ｺｼﾞﾛｳも彼氏とそうなれるようにｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲﾄ☆
(ﾉﾟωﾟ)ﾉ*.ｵｵｫｫｫｫｫｫｰ 　　

こんばんは。
ご主人と二人で温泉なんて羨ましいです。
美味しい物も沢山食べてこられたんでしょうね。益々羨ましい。
ウチなんか手のかかる犬がいるので、泊りがけなんて絶対に無理なんですよ。
私もダンナと二人で温泉とか行ってみたいです。

こんばんは。体重も体脂肪も落ちてきてますね。私の場合、体重は落ちても体脂肪が大して変わらないのがネックです。貰ったチョコも食事のあとにしっかり食べてるのでヤバイです＾＾；

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
お久しぶりです『ゆちぃ』です☆名前変えて凄い勢いでリバって出戻って来ましたｗｗ
仕事にも慣れて来たのでﾎﾞﾁﾎﾞﾁﾀﾞｲｴｯﾄ生活に戻そうと思ってるんで、またよろしくです☆

こんちわ〜ぁ(*^皿^*)
昨日の夜はお菓子達に襲撃されなかった??ｺｼﾞﾛｳはﾁｮｯﾄだけつまんだくらいだからｾｰﾌだよ☆朝はﾏﾀもりもりお菓子食べたけど^^;