飛行機で出かけて
新幹線で帰ってくる旅行に行ってきました。
新幹線って駄目です〜
何時間も食べ続けちゃいましたよ。
あぁ、ばか、ばか、自分！
って感じです。

めざせさん！(=^▽^=)ノ やっほー！！ｗ
恥ずかしながら戻ってきました♪飢餓状態ね〜私は自分でも止められない自分の感情ｗ食べる〜〜食べる(´ﾟ艸ﾟ):;*.':;ﾌﾞｯ

やっほー！
戻ってきてくれて嬉しいよ！！
私も「足踏み」して待ってますから〜
(ほんとに今月は足踏み状態なの。
どうやら体が「飢餓状態」と認定したみたい?)

このあいだの土曜に病院で測った血圧が やっと120台まで落ちました。
血圧の目標値をひとつ超えられた感じです。
やせるって 万病に効く感じですね。 ほっ。。

早乙女さんの今の血圧は
ほんと理想的ですよね。
私ももうちょっと落ちるといいんだけど。(^^;)

そうです！！血圧が１７０になって・・ヤバイ！って＾＾；
でも、痩せたら普通になったよ。毎日計ってます。

早乙女さんの体温の次に書いてあるのは 血圧ですよね?

私は血圧を見習わなきゃ。

ここのとこ
体重落として 血圧ちょっと下がってきたかな・・と思っていたら
睡眠不足とハードな生活続いたせいか
また ちょっと高くなってて
たちまち危険ゾーン突入。とほほ。

　(。◎ω◎)(｡ーωー)ぅんぅん　理想だよねｗ　でも現実は・・・　見たとおり、食べるとそのまま増えると言う＾＾；

おはよう！
ちょっと食べられるようになったのかな?

元気に おいしく食べて 数字が減ってくと いいよねぇ(理想！)

めざせさんありがとう！！　病気とダイエット・・・難しいねぇ。　めざせさんも夏バテ気をつけてね！

早乙女さん、
ほんとだ、すごい減り〜

でも どうぞ 大事に過ごしてくださいね。

もうちょっと暑い日が続きそうだし。

おはよう！夏バテ気をつけます！！　
体脂肪は行ったりきたりだけど・・・やっぱ食べないと体重は落ちるね＾＾；

この暑いのに
おかゆだけの暮らしなのね。

夏バテしないように
どうぞ 大事にくらしてください〜

あっ。
体脂肪率 30％台になってるじゃないですかッ！

めざせさん。胆のうを取っちまうことですｗ
でも私は恐いので油と量をとらないようにしてますが、ついついヽ(.:≧ω≦:.)ノ誘惑が！！
それに負けると胆汁がたくさん出て胆のうが収縮して石が転げ出て痛いと・・・＾＾；
食べないことが一番良い事なんですけど・・それじゃ死んじゃうミ(ﾉ_ _)ﾉ=3 ﾄﾞﾃｯ!!

胆石の発作・・って
それは痛そう。
アルコールも　マズイだろうし
どうぞ　安静？に。
えっ？　どうやって過ごすのが一番いいの？