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でっぱり   3/28 16:15

オプションに申し込む程やる気ですね!(嫌味ではありません)
お子さんは大丈夫ですか?私は自分が具合が悪いときは、大げさにしてダンナにアピール。そして何もせずに寝ています(^_^)v
義妹さんはそんなに痩せているの?見る度に落ち込むのでは、心身によくないですね。今度は「未来の自分」だと思ってはいかがでしょうか?
最近思うんですが、短期間でのダイエットってやっぱり難しい。太るのにかかった期間内に痩せられれば全然いいのではないかと。。

でっぱり   3/28 14:17

ダイエットサボリ中。でも今月はあとわずかです。なんとか頑張ります!はなひらひらさんの日記を読むとすごく勇気づけられて、気が引き締まります。

ジラフ   3/24 22:13

オプションサービス申し込んだんですね。いろいろ写真載せてくださいね。チビちゃんたちのもお願いね。
ダイエットは気長に行くのが一番ですね。踏み台高さ20cmだとつらかったけど15cmだと長時間続けられます。頑張りましょう。
私も頭にきて子供を酷く叱る事あります。今一人なのでちょっと大変。下の子の世話してると上の子がやってきて、「お母さんは下の子ばっかりに優しくて、私にお話しするときは叱ってばっかり。」とか、「お母さんは嘘つきだ。」とか根も葉もない頭に来るような事をいうので爆発しますよ。口だけですけどね。手が出る人の気持ちもわかります。

でっぱり   3/24 13:31

順調ですね!頑張りの成果☆私は今は中休み。。
私なんて毎日四六時中怒ってばかり。反省しても繰り返し。。きっと気持ちに余裕がないから。今度子供ペースの花見にでも行って、穏やかに楽しい時間を過ごしたいです。

ジラフ   3/23 18:36

旦那さん、半分食べる?なんてやさしい面もあるじゃないですか?この前の書き込みから破局寸前なんてちょっと想像したんですけど・・・なーんて。
オプションサービスに関して私もなんかといろいろ頑張って書いてるので記念にしたかったんです。
ダイエットの計画だなんて、私も今仕事が暇だったんで計算してみただけですよ。それにしても毎日運動24分あと3ヶ月間と思うとダイエットって結構努力しなきゃいけないものなんだなーて気を引き締めなおさなきゃと思いました。
踏み台結構な運動量でしょ?テレビの前でもできるし便利です。この前は整形手術の体験談を語る番組の前でやりました。そこまで行く人の心理を知りたくて夢中で踏み台しましたよ。

ジラフ   3/22 21:52

私も昨日ジョギングしたら踏み台よりも時間がたつのが早いような気がしました。あそこまで頑張るって目標があるし、景色も変化があるかもしれないですね。四季の変化に敏感になれるのもいいですね。

でっぱり   3/22 11:11

ジョギング20分すごい!始めたばかりで、もうそんなに走れるの?すごーい!!
同じくスタート地点に戻ってしまいました。。ちょっと中休みということで、残りあと10日、なんとか頑張ります。

ジラフ   3/20 17:53

ジョギングの感想は?ステッパーと踏み台とどちらにするか迷ったのですが、筋トレにも使えるし踏み台にしました。ステッパーは壊れやすい、キーキーうるさいなどとこのサイトのスレでみましたが実際どうですか?うるさいのは踏み台も一緒です。ドカドカやってます。

でっぱり   3/20 12:00

おはようございます!仙台にお住まいなんですか?昔1・2度仕事で行ったきりですが好きな街ですし、割と身近な所です。義弟夫婦が転勤で今仙台にいます。萩の月おいしいですよね♪七夕祭りの行ってみたいです!私もただの水は嫌いな方でしたが、喉が渇くし食べてばかりもいられないので、ガブガブ飲んでしまうんです。

でっぱり   3/18 17:52

暖かい春の日が近づいてきました♪私は天気がよいと嬉しくてつい走りだす時があります。バカなんです。。
心も体もかるーくなってくれるといいですね!

ジラフ   3/18 17:25

次のお給料まで子供のステップ台で頑張ります。こちらにはお風呂マットがないのでカーペットの上でね。
はなひらひらさんもジョギング開始ですか?どうでしたか?ジョギングは時間のない人にぴったりだと思うんですが・・・

ジラフ   3/17 19:31

スクワットどうですか?楽になってきましたか?
娘さん体調が悪かったから泣き虫になっちゃったんでしょうかね?
親が出て行くと結構ケロッとご機嫌になることもあるみたいですよ。
私も会社なんかでふと気がつくと右肩のあたりにカペカペに乾いた白い染みがついていてあわてることがあります。一度なんかゲロくさい、ってこともありました。白と黒は直ぐに汚れが目立ちますね。

でっぱり   3/17 16:36

どんどんいらして下さい☆嬉しい限りです!
すんごーい食べたい時ありますよ。かなーり食べてます!というのも現在は野菜スープをメインに食しているからです。一日野菜だけのスープであれば、たっぷり食べても総カロりーは後悔するほどにはならないらしい。具材によりますが、目安として1200Kcal前後とか?そんな訳でスープを沢山食べて(大鍋に作って1日半程でなくなります)、ストレスを貯めないようにしています。あとはお菓子も食べるし(ステッパーで消費できるくらいのカロリー)、水分を大量(食事以外に2L以上)に飲んで口寂しさを紛らわしたりです。

でっぱり   3/17 13:17

そうそう!歩かせないとね、子供も自分も。(^_^;)うちの子は3才の男の子。今は保育園に通っています。「歩きたい」とは言いますが、いつでも傘を手に。しかも1分歩いて「もうつかれた〜。」と言い出したり。まだ状況判断できないし、臨機応変にも動けないからと、私の都合で自転車登園です。親子揃って根性なし。私もがんばらなきゃ。

ジラフ   3/16 19:53

私は2人目本当に安産だったんです。こちらでは麻酔で出産する人がほとんどの中、麻酔なしでお願いしたので、みんなにびっくりされます。最後の出産の予定なので陣痛がどんなものか知りたかったんです。痛かったけど我慢できた。私はマゾなのかも。
私もよく体重計疑いたくなります。
運動も続いてますね。頑張りましょう。