くりりんさん♪カキコありがとうです！もしかして、くりりんさんって、『のだめ』読んでらっしゃいます??キャッホーって書いてあったから、もしや！もしや！何て、思ってしまいました〜関係なかったら、ごめんなさい！
セントラル情報ね（笑）私もエラそうなことは、何一つ言えませんが、かれこれ１年半の歴を立派に作ったというのに、何だか成果はいま一つ。そもそも、家に帰ってからのゴハンが美味くて（笑）いけませんねぇ…でも、楽しいです♪本当に!!
あと、プールは行ったり行かなかったりなんですぅ。私はスタジオレッスンをメインに出ているのですよ。いま、平日オンリーの会員なのですが来月からオールタイムの会員に変更しまして。そしたら、プールももっと出れるだろうし♪と、あれこれ思っています。で、ご質問の脱毛なのですが、行ってますよ〜現在進行中でございます！詳しくは、10月15日の日記にも書いてありますが、３回目の施術が終わったところなんです♪すっごい、お手入れが楽になってきました。脱毛は良いです！私も色んな人に薦めてますよ♪

え〜減ってるね〜！でもお腹すかないの〜？
私も大体ダイエットのやりすぎなのか、２食たべなくても平気な時が多いんだよね！あれ食べたいとか思わなくなってる〜でも健康の為と言うかリバウンドしたくない為に食べて動いて痩せようかと色々試行錯誤の毎日だよ〜！だってちょっと食べたらふとるんだも〜ん！やんなっちゃうよ〜体脂肪は。体重が増えると減って、体重が減ると増えるのが正常みたいだよ！そして体重が安定したら体脂肪が減るんだって・・・！！

ぉはよォォ〜ござぃます！！(＾∪＾)ノ
やっぱりなにもかもうまくゎぃかなぃもωですＮёヮラ
でも、ウォーキングやってるカラその内筋肉つぃてきますよ��

くりりωさωの息子さωとタメですヵァァ〜！
ぁたしもビックリですォォ〜ヮラ(◎_◎;)ヮラ

突然、お邪魔しま〜す。
だみさんのBBSに住みついている、ヤホーでございます。
あの…くりりんさんが、だみさんのBBSにカキコした文章を読んで、お伝えしたい事が…私、実はセントラルに行ってるんですぅ。で、２ヶ月集中ダイエットプログラムの事で、少しでもお伝えできることがあればと思い、遊びにきましたよ♪
私は、実際やっているワケではないのですが、あれは本当にマンツーマンで指導してくれます。それに、食事内容もチェックが入るそうで、かなりの人気のようですよ!?夕方行くと、結構マンツーマンでマシンやったり、ストレッチやったりしてるのを見かけます。
私はマシンが苦手なので、申し込んでませんが、トレーナーさんと仲良くなれるし、何よりダイエット情報もわんさか聞けるのでは？と思います♪ゴメンなさいね。私が経験してれば、詳しく説明出来るのでしょうが…でも、ウチのセントラルでは、やってる人多いですよ♪ 突然、失礼しました〜

はじめまして。
私は８月開始から、毎月マイナス２キロを目標にがんばっています。リバウンドしないためには、１ヶ月１．５〜２キロぐらいの減量がいいそうなので。お互いがんばりましょう。

おはよう！結局夜はあれから暴飲暴食・・・しかし、ちょっと減ってたけどね！！また頑張ろうね！！

ぉッチョコレートダィエットですヵ〜��
興味ぁる�♪♪
でもぁた∪にゎ
にきびとゅぅ問題が。。。ヮラ
マジやだニキビ！！ヮラ

ありがとう！あ〜私の住んでるとこには、そんなの置いてないから断念しちゃいます。でも、今日は、良い事きいたんで晩御飯はチョコとミルクでおしま〜い！晩御飯作らなくていいので手抜きだよ〜！！

何？チョコレートダイエットなんてあるの？(^_^)教えて〜！以前パーフェクトダイエットでチョコ食べてた事あったけど・・・ぜ〜んぜん効果なかったあ！どうするの？チョコ大好きなのよ(^_^)さっきもウオーキングの後しっかりチョコアイスバー１本食べちゃった(^_^)オイオイダイエットしてんのかぁってね(^^ゞ

おはよう！今月も宜しくね！！お互いがんばりましょう！！

こんにちゎッ★
やっぱ食欲の秋にダイエットゎ大変ですな〜ヮラ
かなり気を引き締めないと！！
なんだかんだいって　やっぱり運動するのが�番かなぁぁ〜と思います。ヮラ
でもそれがなかなかつずかないんだょNё��
中学のころ今までとかわらない食事してて
体育祭の練習とかでめっちゃ汗かいてたら
いつのまにか��痩せてたことがぁるんですｙo〜ぁの頃に戻りたぃトカゎら

おはよう！
おわちゃったんだぁ〜！ご苦労様でした。でも、これからは、体を動かしてのダイエットに挑戦してみたら〜私が言うのもなんだけど・・・リバウンド１週間で元にもどったので、ウオーキングとかやって１週間分取り戻せた感じ！しかし、ダイエット先月月末から始めて２キロ減ったかなぁ〜スープダイエットで減った分見事にリバウンドしちゃったけど、動いて痩せれたかなぁ〜先はなが〜い道のりだと思ってるよん！お互い頑張りましょう！！

おはよう！
やっぱりスープやろうかなあ〜でもなあ〜維持出来ないんだよね〜！今日だって１．２キロも増えてる〜そんな無茶苦茶食べたわけでもないのにさぁ〜まじショック！スープやろうかどうしようか悩んでる所ですよm(__)m

こんばんゎッツ
やっぱ頭に食べたいものうかんじゃいまつょＮё〜ヮラ
ぁたしMOでつｙo�ヮラ
って事で・・・今食べたいもの書いちゃいます！！ヮラ
チーズケーキ！！！
ぁ〜スッキリしたヮラ

はじめまして〜宜しくお願いします！
ひょっとして燃焼スープやってますか？私もまた再開しようかなあって・・・でも１週間して１週間でリバウンドなんのこっちゃって（笑）暴飲暴食・飲みすぎが祟りました。後目標まで３キロと言うとこまできたんだけど・・・今はウオーキングとサーキットダイエットで筋肉or体脂肪燃焼に勤めてます。