ねえ〜あげだま味噌汁ってどんなの？初めて効く名前！！

ガハハハ〜（涙）
体脂肪減ってたつもりが、今日計ったら戻ってたぁ〜ガックシ！

くくりんさんは、生理始まっても体重変らないね〜羨ましいなあ〜！

あ〜そう言えば！塩サウナもいいけど、泥湯とか泥パックも結構良かったよ〜！そちらの方には無いかな？ちょっと気持ち悪いけど・・・童心に返った気分になれるよ〜！！

ほんと寒いよね〜！晩御飯はお鍋にしたら〜ダイエットに最適だよね〜泰葉だっけ〜お鍋でダイエットしてた人？毎日鍋だったらしいよ〜後ながら運動って言ってたかなぁ〜！

くりりんさん、ヤホーさん、おはようございます！
「塩サウナ」って、不思議ですよね？どうして肌がツルツルになるのかな？ダイエット効果は？だけど、岩盤浴とセットでできるなんて、うらやましいです。
今度はどんなオイルを買われるのでしょうか？なんだか私もワクワクしちゃいます。柑橘系のほかに、私は森林系も好きです。昨夜使用したサイプレスも、すごくウッディーな良い香りですよ♪

私リセットダイエットの本買ってきて研究してやってみようって思ったけど，恥ずかしい話，３日坊主になってしまった。だってフラフラしちゃうんだもの。しっかり食べて特に朝食はしっかり取らないと私の場合だめみたい。その代わり買い物とかできるだけ歩くようにしてるけど，こう寒いとついつい・・・なまけものなのよね〜

あら〜空腹を抑えるほうだったのね！（笑）
今日ね、グレープフルーツの香りのアロマオイルみつけたよ〜即購入しちゃいました。
いい香りだったぁ〜！！

ねえ〜グーピタってガス発生を抑えるやつでしょ〜効く！？それともお腹のなるのを抑えるやつだったっけ？
私ね！お腹が張るときやグーグー言うときは、ガスも普通じゃないんだよね〜困ってる！ダイエットしだして酷くなってしまって〜！良かったら教えてね！！

( ￣▽￣)ﾉ　こんちわぁ
くりりんさん＆だみさん☆
アハハ、アロマのおかげでグッスリ？でしょ??私も、自分でどうにもならない時は、アロマに頼りっぱなしです。アロマチックもこの所、毎晩活躍してくれて、かなり買って良かったと思える一品よ!?是非、ご検討下され！タイマー付きってのが、本当に嬉しいです。アロマも、そのオイル・オイルによって、効能が違ってくるので、立ち読みでも良いから、本を一度読まれると良いかも知れません。代表的なアロマの紹介だったら、100円均一にも売ってました。ページ数が少ないですけど、本になって売ってましたよ♪慣れてきたら、ブレンドして使う！ってのも、これまた贅沢♪ぜひ、アロマに囲まれた素敵な生活を☆
しかし、くりりんさんの旦那さまは、良い人ですね〜ゴハン作ってくれるなんて♪そんな人と結婚したいわ〜♪何てね（笑）
私も、ジャスコ行きますよ！５％ＯＦＦは、デカイです（笑）ここぞとばかりに、買っておかないとね（笑）

アロマいいよね〜！
私思うに！グレープフルーツの香りなんかあったらダイエットには効果あるかもよ〜！なんかありそうじゃない？個人的に蜜蝋でろうそく作るの趣味にしてるんだあ〜そこにアロマオイルをたらしてなんだか怪しい気分に・・・な〜んちゃって！

あはは〜あのブラブラ運動やってみたんだぁ〜なんか変よね〜あれって腕がこるだけのような変な体操！赤ちゃんが泣いてるみたい(^^ゞいろいろ試してみようね！生姜紅茶結構おいしいし、毒だし効果があるみたい。まさしく生姜湯だね！私はハチミツ少しいれてるよ〜！

くりりんさん、ヤホーさん、おはようございます。
とうとうくりりんさんも、アロマとヨガにはまりそうですね！そして今週も「黒酢バナナ」に挑戦！なんだかくりりんさんの体重、激減しそうですね。
それにしても土日にご飯を作ってくれるだんなさん、やさしいですね〜♪それとご近所のスーパー銭湯に、塩サウナがあるのがうらやましいっ！

おはよう！
黒酢断念しました。なんだか飲んだ後胃がむかむかしちゃって、私には合ってなかったみたい・・・くりりんさんみたいに痩せたい(>_<)玉葱スープあしたから挑戦してみます。いろいろ検索してると炭水化物抜きはリバウンドが大きいらしいよ！

はじめまして！
ハピネスさんの所からやってきました。
年齢、体重、体脂肪、が、くりりんさんと近いので、勝手に親近感を感じてやってきました。よかったら私も一緒にがんばらせてくださいな。私は、朝昼軽め、夜はしっかりといった食事で主食は雑穀粥でがんばってます。もともと大食いなんで食べられないストレスをどう克服するか試行錯誤の末、BOOCSダイエットのような方法をとっています。今のところ１ヶ月ちょっとで２kg減です。年齢的にも代謝が落ちてるし、ダイエットリピーターだし、なかなか思うようには体重も体脂肪も減ってはくれないけどちりも積もればですからねぇ！こんな私ですがよろしくお願いします。

＼(^-^)／　ただいま〜
旅行から帰ってきましたよ〜っと、くりりんさんは、本をご購入されたのですね？ダイエットセラピー??私も気になります！チェックさせてもらいますね♪どんな事が書いてあるのか、興味津々です！それから、ＹＯＧＡのＤＶＤもついに、トライしたのですね☆呼吸が大事ですから、是非とも頑張って続けられると良いですね♪だみさんも、ヨガでかなりリラックスされてるように、ヤホーもリラックス効果大だと思っています。そして、生理痛の軽減と日々のイライラ解消にもなりますし、ホント良いですよ〜是非是非、慣れてきたら長いプログラムで出来るようになるとイイなって思います♪黒酢バナナは、友人がトライすると言っていました。くりりんさんのグラフを見る限りでは、やっぱり効果アリアリなのかな？って思います。下がってますもんね〜すごいな〜来週もトライするのかな？やっぱり、お通じに効くのが、イイのかなぁ？