お久しぶりです。久しぶりに日記復活しました見てたら、遊びに来てください。

いえいえ〜。忙しい
のかな？先月の成果
はいかがでしたか？
私はなんとかマイナ
スに持ち込めまし
た。今月はなかなか
好調な滑り出しです
（*^-^*）。私はブー
ツは先月買ってしま
いました〜。コート
は欲しいんだけど、
金銭的に無理っぽい
です。。。；

あをあをさん、レス遅
くってすいません!調子
はこの通り。。うちも
上昇中です(^-^;)まあ
こんな時期もあるさっ
てことで!目標まで頑張
りましょうね**コー
ト、いいな。。まめコ
は、ブーツが欲しかっ
たり。。(*^^*)

まめコちゃん復活し
たのね〜★
どうですか？調子
は。
私は最近サボリ気味
だったので、一気に
グラフが上昇しまし
た。（苦笑）
それで今日から気合
いを入れ直してま
す。
朝夜バイトとかだと
かなり大変だと思う
けど、頑張って★
私も先月かなりお金
を使い過ぎた模様な
ので、ちょっと今月
はバイトを増やす予
定。コートも買いた
いし、とてもお金が
足りません；。

あをあをさん、ハイ、
頑張ります〜!!ショボ
ーンの日はですね、Mく
ん絡みでちょっと。。
(^^;)大丈夫です☆元
気、元気ですよー**ご
心配かけて、すいませ
んでした。またちょっ
と忙しくなりそうなの
ですが、ここにももっ
と書き込みに来たいで
す。ダイエットも恋
も、頑張りましょう
ね!!

まめコさん、寂しい
けど、バイトにダイ
エットにガンバッテ
〜★
Ｍ君関係の御報告も
楽しみにしてます
（笑）。
今日はかなり落ちて
ますね。でもなぜに
ショボーン？気にな
る。大丈夫？

あをあをさん、0.5単位
ですか〜でも、うちの
体重計、体脂肪設定が
ふたりまでしか出来な
くて。。(^-^;)しかし
体脂肪って、一日の間
にほんと、ころころ変
わりますね〜。居酒
屋、なかなか疲れます
わ〜。まあだいぶ慣れ
てきましたが。。頑張
ります!!

New体重計きたんです
ね！ウチの、体脂肪
率0.5％単位でしか表
示されないんです
〜。
うらやましいなあ。
居酒屋バイトは夜遅
くなっちゃうから大
変ですよね。ガンバ
レ〜。

haruさん、体脂肪、恐
ろしいですよー(--;;)
頑張って落とさない
と!!48kg台は。。自分
でもちょっとビックリ
してたり(^^;)でも体
脂肪激やばだ…はわ
わ…!haruさん、きっ
と停滞期だと思うです
よ。うちも先月は、微
動だにしなかった
し。。今月も、頑張り
ましょうね!!

おひさです。
New体重計getしたんだ
ね。私も体脂肪率って
私もなかなか落ちない
けど数字で見えると恐
ろしいよね。でも体重
48�ってすごいね。私
なんて50.4のまま変動
なしだよ。お互い今月
もがんばろうね。

コンニチワ★初めま
して〜。私も【恋】
【5】です。
まめコさん、運動頑
張ってますね！スゴ
イ！と思って書き込
ませて頂きました。
そして、恋してるな
〜。2年前の自分を見
ているようです。（^
-^）恋にダイエット
にお互い頑張りま
しょう★

こんにちは！うちに
カキコありがとうご
ざいました。
まめコさんもカスピ
海ヨーグルトはじめ
たんですね。私も一
週間くらい前にはじ
めましたよ。肌がき
れいになったり、母
は便秘しなくなった
と言ってましたよ。

カスピー無事に届いた
ようで何よりです。ち
ゃんと白かった？色と
か変になってないよ
ね？雑菌が入ると黒い
粒粒が出てきたり、赤
くなったりするそうで
す。気をつけてね。お
いしいカスピーが出来
ると良いね。

有り難うございます!明
日は1日中バイトなの
で、ちゃんと食べるの
は明後日にありそうで
すが。。むふ、楽しみ
☆☆ほんとにほんと
に、有り難うございま
す(><)

こんにちわ。カスピー
は22日（明日）到着し
ます。着払いで送らせ
てもらいました。運賃
640+料金210円＝850円
です。クール宅急便の
冷蔵タイプで送ったの
で、ドライアイスは解
けてると思うけど、ず
ーと冷蔵庫に入った状
態らしいから大丈夫で
す。多少乳清（水みた
いの）が出てるかもだ
けど、問題なく食べら
れるし、種にもなると
思います。できれば食
べずに種としてだけ使
ってください。それで
はお楽しみに♪