こんばん！地震、大丈夫かな？うちは殆ど夜はテレビをつけてないから、はぐはぐさんのカキコで知りました。どれくらいだったんだろう？怖いよね〜地震は。ちなみにうちも非常用バックはありません・・・。西方沖地震ではすごく怖い思いしたんだけど喉元過ぎれば何とやら・・・。本当に用意しとかなきゃいけないんだけどね〜。
楽天では「餃子の王国」って所で買ってます。冷凍餃子で書いてある通りに焼けばちゃんと羽も出来て、とにかく美味しい！また頼みたいけど送料が・・・。5000円以上で無料だけど5000円って結構大きな金額だから〜。ちょこちょこは買えない〜。でも本当に美味しいよ＾＾

こんにちは！おほほほっ〜私も0.8増で1月終了です＾＾；まあ急いだって・・ねえ〜＾＾今月は少しでも脂肪を減らしていこうね！
お〜はぐはぐさんもB級好きなんですね〜♪気が合う〜＾＾私も餃子好き！楽天でもよく買うよ！本当はお店に行って食べたいけど、旦那はそこまで餃子が好きじゃないから食べたくなったらもっぱら通販＾＾；でも半額の日にニチレイの餃子でも全然良いんだけどね〜。美味しいから♪
はぐはぐさんが美味しい物に出会った時は教えてね〜！私も食べた気になれるかも＾＾；

ダメ！って思わないってすごく大切だよね。なんかそれよくわかる！決め付けちゃったり頑張りすぎると反動きたり、それが守れないとやけになって過食しちゃったりするもんね（私そうだった）だから今はあんまり「ダイエットしてる」って思わないようにしてるんだ。なんとなく気をつけてる、って程度にしてお菓子も食べてる。だからｽﾄﾚｽなし。それとやっぱりこうやってはぐたんといろいろ話せるのがいいんだろうなって思う。あ、運動してから寝ると減りが多いって私もそうだよ！�消費自体はたいしたことないんだけど、やっぱ代謝があがるから寝ててもいつもより減るみたい。最初しんどかったけどなんとなく毎日続けてたら今は歯磨きみたいな感覚になってて、逆にしないと体が気持ち悪いくらいになったよ。今月はﾌｫｰﾑと呼吸を見直しながらやろうと思ってます。

夜から朝にかけて600gも減ってるって代謝がいいんだね！半身浴の効果なのかな？すごいや。はぐたんがｶｷｺくれてから、日記つけるのも読みにくるのもすごく楽しくて１ヶ月があっという間だったよ！いつもありがとうね。来月もよろしく(´∀｀*)

はいはい！ここにも1名います！仲間だよぉ〜。来月は頑張ろうね・・・。

こんばんは＾＾もうお家かな？お仕事お疲れ様でした。マンスリー、うんそう！って頷いたよ〜。まさしくそう！高くない値段・・そこにハマっちゃうのかも。次来るのが楽しみだし♪
ふふふっ＾＾うちはB級グルメが好き！フォアグラとかキャビアとかいらん！たこ焼きにうどんに〜この季節は肉まんもいいよね〜ってな家族なんで＾＾；煎餅も好きだけどね♪スーパーの安いのが。はははっ〜＾＾；

やっぱりマンスリーだ〜＾＾あれってハマッてしまうね〜。家計が厳しいのでそろそろ止めなきゃと思ってるんだけど簡単で美味しいから家族にも評判で止められない＾＾；はぐはぐさんも興味があったら是非！時間はそれなりに掛かるけど焼きたてパンが簡単に作れるから旦那さんがパン好きだったらいいかも♪
はぐはぐさんの未来の夢はセレブかぁ〜＾＾ いいなぁ〜。私は周りから見かけは優雅に見られてるみたいだけど内情は本当に厳しい！自分に甘いから今の生活を止められないだけで・・。本当に働かなきゃいけないんだよ〜(汗)はぐはぐさんをはじめ、ちゃんと働いてる人って尊敬するよ〜。家事も仕事もこなして本当にすごい！
水着は全額ポイントで＾＾；NIKEもいけたんだけどね、本当は＾＾；2000円ほど手出ししたら。(どれだけ楽天で買ってるんだって感じだね＾＾；)でも高いの買っても続かなかったら勿体無いしと思って。少しでも落ちたら嬉しいけど。もちろん報告しますよ〜待っててね＾＾

おはよう＾＾昨日は3回もカキコありがとう〜。フルタイムなんですね〜。すごい！今日もお仕事頑張ってね＾＾また後で来ます〜。

ｺｰﾝﾌﾚｰｸにﾖｰｸﾞﾙﾄ真似させてもらおうかなぁ。ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾌﾟﾚｰﾝ)がいまいち苦手で。混ぜたら食べれるかも。生理開始ですか。私は生理終わったくらいから減るみたい。生理始まる１週間前くらいから便秘とかすごいけど。人によって違うんだろうね。開拓おかき食べてみたい。最近洋菓子より和菓子とかおかきっぽいのにひかれる(*´∀`)

水着、ネットでポイント使って購入？しました！本当は11500円のNIKEの水着がかっこよかったけど(はぐはぐさんはNIKEが欲しいって言ってたよね＾＾)手が出ませんでした〜。今週から少し頑張ってみようと思ってます＾＾

2度目のカキコありがとう＾＾はぐはぐさんは毎日仕事じゃないの？決まった曜日なのかな？旦那様がお仕事頑張ってくれてる分、お休みの日はゆっくり♪仕事って大変だから〜。私も本当は働きに出ないといけないけど・・なかなか＾＾；スポーツクラブに通う為には・・と条件を考えると厳しいです(汗)私って甘い！って思うけど1度きりの人生、思ったように生きたいなって＾＾；本当に甘ちゃん・・・。
ベルメゾンってマンスリーではなくてお取り寄せの方かな？私はパン作りのキットを頼んでます。2回分溜まってるからそろそろ作らなくては〜。パンもやっぱり冷凍すると味は落ちるかな。でも焼き立てより少し時間を置いた方が私は好きです＾＾美味しいパンやお菓子でお茶しながらお喋りできたら楽しいだろうね〜♪

こんにちは＾＾本当に暇で〜す。近かったらはぐはぐさんとお茶でもできたのにね〜＾＾
ショッピングセンター、歩いて行ってきました！やっぱり片道30分。1時間のウォーキングでした＾＾こちらは体を動かしてると暑いくらい！コートを着て行ったら汗ビッショリでした〜。
そんなに有名なお店なんですね〜。食べてみたい！でもケーキなんかはお取り寄せできないですよね〜残念。そうですよ〜美味しく食べるのが一番！それで増えても次の日から頑張れば良い事だし。イライラしながら食べてもちっとも美味しくないですもんね＾＾食べると決めたら食べたいだけ♪がモットーです＾＾；
そうそう凧は小学校で作ってきたものです。揚がらないやろ〜と思ってたらなかなか♪風があったら面白いです！絶対＾＾いい歳した大人なのに楽しかった＾＾；
やっぱり湿気があるからフニャとなっちゃいますよね〜。雑誌なんかがいいかな。色々ボーっと考えるのが好きだけど時間がたっぷりある時は読書してみようかな＾＾教えてくれてありがとう！

今日はゆっくりできたかな？昨日の日記、ほんと楽しい1日だったんだなーって思った。楽しくおいしく食べれたら気分いいよね(・∀・)ケーキワンホールそのままって夢だったりするｗ牛乳寒天、地味においしいよ(´∀｀*)ｼﾞﾐﾀﾞｹﾄﾞﾈｰ溶かして放置しとくだけだから気が向いたら食べてみて〜。素朴なおいしさに最近はまってる。粉寒天3g、水300cc、牛乳200cc、砂糖大さじ3、で私は作ってるよー。

こんにちは！昨日のケーキ私も食べてみたい！ﾓﾝｻﾝｸﾚｰﾙって聞いたことありま〜す。有名店なんですよね？福岡の田舎者の私でも聞いたことある店名ですから〜＾＾；楽しく美味しく食べれれば良しとしましょうよ！私も今日は美味しく食べました〜！おやつだけでも1200kcalくらい＾＾；でも今日は食べると決めていたので後悔はなし！ただ明日からはまた締めていかないといけないので・・出来るかな＾＾；
え〜寝ちゃってると代謝が落ちるんですか！それは勿体無いですよね〜。ん〜寝ないようにしなきゃ。でも温かいお風呂でのうたた寝は最高に気持ち良いよね♪私、お風呂に本を持って入ったことないんです。濡れちゃうでしょ？はぐはぐさんはどうしてる？濡れない秘訣を教えてね＾＾
今までは冬が好きでした〜。体型を隠せるから＾＾；でも今年は春夏が待ち遠しい！バリバリ薄着してやる〜と思ってます＾＾それにはもう少し落さないと＾＾；お互いに良い春夏迎えましょう！

こんばんは＾＾また笑っちゃいました〜♪何だかタコスの皮にハマっちゃったみたい・・私＾＾；何で一緒に売ってるんだろうね？＾＾美味しく食べて飲めたなら良いですよね♪いい夢見てね〜＾＾
知ってましたか！篠原さん。いい歳して大好きなんです＾＾；篠原さんのは殆ど持ってる〜。(最近はレジに持っていくのがちょっと恥かしくなりました＾＾；)読んでると気持ちは高校生！主人公になっちゃうんですよね〜。はははっ＾＾；
そうそう〜。物っていうか2人乗りを「タンデム」っていいます＾＾旦那さんとタンデム♪風を切って走るのは気持ち良いよね〜＾＾
湯布院、機会があったら是非♪湯布院も美味しいお店がいっぱいありますよ＾＾鎌倉と同じくカレー屋さんもあるし、パン屋さんも。どこも有名店なので、はぐはぐさんもきっと気に入ると思います♪私もまた行きた〜い＾＾