とちろさん♪
お付き合いが有る時はゆっくり楽しめば良いと思いますよ！せっかっくみんなでワイワイしてるのに一人だけ我慢するなんて辛いですよね！その変わり、次の日は控えるなど自分でコントロールさえすればダイエット中でも外食できます！私は外食が多いですが減りはしませんが増えたりもしていませんよ。
また旅行中は気が張ってるので食べても太りにくいそうです。
食べすぎだけはお互い気をつけましょうね☆

とちろさんのコメント仲間版のも見たら切なくなりました (ﾟｰÅ) 。
私が卒業したのはもう十数年前ですが、楽しかったことを今も思い出します。
せめて卒業旅行の時はダイエットの事忘れてね(*＾ー＾)ノ。

元気になったね〜(*＾ー＾)ノ。
卒業か〜…一番盛り上がる季節ですよね。ダイエッターには辛いかもですが、カロリー低めのものを選んでがんばれ〜〜(ﾟｰÅ)。

こんにちは^^
書き込みありがとうございます☆ひねり腹筋は結構きますよ！そんなに回数はしませんが、やっぱり毎日することがコツなんだと思います！ちなみに９００何回って言うのは、ダイエット始めてからの合計回数なんです、前に勘違いされてる方がいたので、一応^^;
２月もあとちょっとですが、頑張りましょう☆

書き込み有難う！かなり下腹ポッコリがやばくなったので足上げエクササイズと腹筋をするようになったら体脂肪が高いタイプなので１週間くらいで成果が出てきたんですよ〜。最初の写真を撮ってなくて残念です。＞＜
これから一緒に頑張っていきましょうね！
ダイエットコーラはすごい必需品になってます〜。炭酸水は体に良いらしいのにどうして甘味料が入るとよくないって言われるんでしょうねぇ？

タコスさんへ＞
心配してくださってありがとうございます(*ﾉωﾉ)　きっと、試験のせいで・・ホルモンバランスが崩れたんですよね＞＜
なんか、ホテルでたくさんご飯を食べたせいか食べたくて仕方がありません＞＜　明日から間食は禁止にしようと思います♪　体重減るのを緩やかにしようと思っても・・どうしたら良いのか分からないですよね＞＜　食べると増えてしまうし・・・

試験＆病院お疲れさまです (・ω・)/ 。
ポリープとかじゃなくって良かった〜。来週の結果も良いといいですね (*＾ー＾)ノ。試験で忙しかったからかな〜？
ダイエットのペースは、私ももうちょっとゆっくりペースに変えようと置き換え減らし始めたんです。色々試行錯誤でムズカシイよね〜σ(^_^;) 。
今日は私もポテチとかチョコとかたくさん食べちゃったよ〜〜☆

junjune さんへ＞
今日は、お腹が痛くありません＾＾　ストレスなのかなぁ〜？体調が悪い時の試験は・・集中できないので辛いですよね・・。あとは結果だけ・・。大丈夫だと良いなぁ〜って思います＾＾

タコスさんへ
こんばんは＾＾
ありがとうございます＞＜明日病院に行ってこようと思います＞＜　
試験も無事終わったので・・あとは結果だけ。明日から自由にダイエットできます(*´∀｀*)無理しないで頑張ろうっと・・・

体調大丈夫ですか？
あまり、無理をしないでくださいね^^
体調不良の時に試験って…嫌ですよね。でも、こればっかりはしょうがないですもんね。（苦笑）
早く、良くなってくださいね！

大変だ〜…不正出血も心配だし(´・ω・`)、試験も大切ですものね〜。
無理しないで体を大事にしてくださいね(・ω・)/。　　

タコスさんへ＞
頑張りました〜＾＾
でも・・今日は夜にたくさん食べちゃいました｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡　また、明日から頑張ろうって思います♪

ありがとうございます＾＾試験がんばります★

発表見ました。とちろさんもがんばりましたね〜(o^-')b 。
私の場合は背が低いので今のところ順調なのですが、ここからが正念場なんです。一緒にがんばろうね〜〜。
試験の方もファイトです(・ω・)/！

タコスさんへ＞
気づいてもらえると嬉しいですよね(*ﾉωﾉ)
綺麗って・・お世辞だと思うけど・・良い方に捉えてみました(*ﾉωﾉ)　最近、○○食べたいって思うようになってきてしまていたので・・また頑張れそうです(*´∀｀*)
最近、胃が小さくなったみたいで・・朝、たくさん食べようって思ったんですが、全部食べれませんでした＞＜

まわりの人に気がついてもらえると、メチャメチャ嬉しいですよね〜o(^▽^)o 。
しかも「綺麗」なんて、羨ましすぎるぞ〜〜 (*＾ー＾)ノ 。