土日は気にせずガンガン食べちゃって現在はすごい増えてます。
これが癖にならないように月曜から自嘲しまっす!^^;
とちろさんも40kg台キープ頑張って!
40kgと50kgじゃ気持ちが違うよね♪
よくチーズケーキとか、チョコレートケーキとか、料理が好きみたいです^^w
料理が好きなのっていですよね♪
たまに暴食しちゃいますよね><。
でもでも痩せてるし!痩せるからだになってるってことかな?
うらやましいです〜っ^^
RESありがとうございます〜〜
(*´∇`*)♪♪
嬉しいです〜!!喜
生理痛、大変でしたね××
体調、大丈夫ですか。
…そんな時は、本当に身体ゆっくり休めて、ダラダラぐだぐだ、寝るのが一番ですょ..((((*T-T)
私もたまに、かなり辛い月があります…★★
とちろさん、ダイエット時から、確実に体重落ちててすばらすぃです…
私も見習って頑張りま〜〜っす(≧ω≦)★
水着、着ましょうね〜〜!!お互いファイト〜^^★★
初めましてです〜^^
お友達になって下さったら嬉しいです☆☆
一緒にダイエット頑張りましょう〜〜o(・∇・o)☆☆
それめっちゃ恥ずかしいですね〜><。
でも効果ありなら一人暮らしだしやっちゃうかな!!(笑)
早くくるといいですね〜、そこまでくるともう><。
生理前のいらいらとかホントいやになります;;
おはようございます^^
水着!って貼るのいいかもですね♪♪
でも友達着たときはむっちゃ恥ずかしいですね(笑)
生理前はほんと体重増えるしお腹空くし、眠いしいらいらします(笑)
痛いの大丈夫ですか?
薬とか飲んで今は無理しないでくださいね〜☆
50の壁は大きいですよね><!
私もそれがきれなくて一度断念しちゃいました(するなよ
今度は諦めないで頑張らなくちゃ!
意思が弱くてだめだめですが;;
渇いれてください〜><笑
すごくないですよ〜。><
元グラビアモデルなんですがあの時は仕事上太れなかったんで生活していくためには頑張れてました。(笑)
今は危機感がなくて駄目ダメよう〜。
ビリーは旦那が持ってるんですが私は使ったことないし旦那が使ってるのを見たこともありません。(爆)
確かに良さそう!とは思うけどDVD見ながらってのが私には出来ないんだよね、興味有るけど続かない自信アリ。
そ・し・て!!
40kg台おめでとう〜☆ワ〜イ!!
一緒に頑張ってるダイエット仲間が痩せるとすっごい嬉しい!
この調子で頑張ろうね♪やった!
わかるわかる〜!
私も仕事辞めてから腹筋やめちゃったもん。
現役時代は商売道具なわけですから頑張ってたけど…。
調子乗っててこうなったのでまた頑張るよ〜♪
「体重計に乗らない」
うん、維持期な筈なのに体重計に乗ると左右されてしまって意味が無いので乗るのをやめたのだ〜!
最終的には月1の測定でもキープ出来たらそれこそ本当の意味でのダイエット成功だよね♪
とちろさんももうすぐ40kg台なのであと一息!!
可愛いおばあちゃんに負けないで〜。(笑)