お腹の具合はどうですか??
おはよ〜
コンバンワ! 運動に
食事に頑張ってますね〜! 娘さんの調子はどうですか? 寝不足でmizuniさんの体調も心配・・・。寒くなったり暑くなったりの日が続きますのでどうかお大事に。
それと、ガンバッテル!って褒めてくれて本当にアリガトウ☆彡
何だかすご〜く嬉しくて・・・でもすごくテンション下がった時にmizuniさんはじめここのお仲間にたくさん励ましてもらったからこそ、今も続いているんですよ〜。アリガトウ〜
今晩は〜。mizuniさんの体調が心配です〜。そうなんだよね。子供がいるとよっぽど自分の具合が悪くて寝込まない限りまずはお子優先に!ってなるもんね〜。我が家の長男も本当に体がデカイわりに熱ばっかりだすわ、滲出性中耳炎で何年も通うわ・・・で本当に医者通いは終わるのか?ってず〜っと心配だったけど小学生になるとずい分体力ついてきますよ。もう少しです、頑張って〜
こんばんは〜!今日の夕飯はサイゼリアでパスタとサラダとケーキまでのフルコース!!堪能しました☆明日から又気をつけないとね!
おはよ〜〜私も昨日は遅い時間に夕飯だったけど、野菜たっぷりの焼きそばだったからセーフでした。まぁ最低値からは増えてるけど、あまり一喜一憂はしないことにしましたぁ☆
風邪の季節がやってきましたね....
寝不足大丈夫??
寝不足大丈夫ですか?
私は今日は朝からイライラしていたのだけど、ファンケルラボに行って元気復活!
先日温泉で骨量を計ったら(200円位でよくある簡単なやつ)あまり良くなかったので、カルシウムをこのところ摂ってたの。それだけじゃないだろうけど、全てが良い結果でビックリです。何より家で測るより体脂肪がぐんと低い!!!私はちょいぽっちゃり位が好きなので、あとウエストが9号サイズになればもう大満足なんだ。(うう、まだまだ67センチ…)
明日からまたガンバルよ〜〜★
おっw復活かな??w
先は長いです〜ゆっくりいきましょう^^(って・・私はもう10ヶ月ぐらい維持でとまってます><)
このペ−スでは〜11/26の結婚式に間に合わないな・・汗(母親の9号の服を借りようと狙ってます^^;; でも〜着てみるとピチピチ>< 駄目なら買うしかありません!!!着るには3キロは痩せないと無理だろうな・・・後1ヶ月半か・・・やっぱ置き換えしないと駄目かな><
おはよう♪ホントだ、レイアウトもリニューアルだ。足裏拍手もこのところ復活中ね!
運動会...
かなり疲れました
笑っちゃうくらい沢山食べて、沢山寝ました!
>日記
また通常パターンに戻ってる〜