あれ？更新してたのね。ごめんごめん(　；∀；) 。

更新が停滞しとりまんがな。笑。
チケッツも届き始めたし気合はいったかねー？うちも痩せないとやばフィス。

明日から旅で美味しいものの誘惑が。。。
焼肉・串カツ・ラーメンともぅ予定がビッチリなんです。笑。
なるべく食べ過ぎないように気をつけます。

でも1Wで1.4K減はかなりいいペースだよね。この調子を保ってがんばれ。２週目きついかもしれないけど乗り切るんだよっ。

いやいや。50キロ台っつーのは体の為にもイカンと思うのよ。一ヵ月に10キロ以上落とすのは危険かと。今の調子が良さそうなのであとはしばらくこのまま間食なしで三食きっちり食べてみたら？もちろん腹八分目くらいを目指して。

サバのトマトソース？
うわっ。聞くだけでまずそうな。。。笑
1wで1Kgですか。
まだまだ改良するところがガッツリあるので。。。
気合入れなおして頑張ります。

体調悪いのに朝からカップルードルにご飯にさばのトマトソース何とかを食べてます。さばにトマトソースはあわないっての。
そんなこんなで。化粧してスピリッツ買いに行かないと。

1Wで1.4キロっていいペースでない？この調子でがむばって。
豆がいくら濃厚な味であってもうちの濃厚さは油系の濃厚さがスキやねん。はー。そりゃ血液ドロドロになるってのね。

＞ひろ。
ここでの間食はおやつってよりも朝昼晩の食事以外に食べたものって感じかなぁ。ウン。
夕食と晩ご飯。時間がね、違う。笑。
アハハ。食いすぎですね。そんな冷静につっこまれると冷や汗です。
手帳。2種類あるんで！うちは貰ってへんけども。

＞ゆみこしゃん。
のりか？アイの目標はサトエリ！笑。
ハニーフラッシュ♪なのだ。
食べすぎで胃痛。わかる、その気持ち。
おいしいとつい食べちゃう気持ちも。
セニョリータ。マルガリータ。ボンジョルノ。笑。
豆腐の味がないっつうのは聞き捨てならないっ！うまい豆腐は大豆の甘味とか複雑な濃厚な味がするんだよー。マジで。
夜の食事が重過ぎる件は検討します。
畑で白菜が取れてるので毎日水炊きで白菜だけ食べます。笑。

のりか。セクシーすぎるぜ。
食べすぎで胃痛をおこしてます。自業自得とは言わないで。RITZのうまさが問題なのだよ。セニョリータ。うちは豆腐は嫌い。つーか。味がなくてまったくもって興味がない。

さておき。あいなさん。夕食が重過ぎる気がします。ってか。夜って項目を勝手に作らないように。笑。

おやつ。間食って言うけどさ、ココ見てるとなんか違うものなのかと思えてしまって。スマヌ。夜と夕食は違うんだよねぇ？（え。また質問？）私も手帳もらうためミスド行ってこよー。

豆腐はスキです。
納豆は食べたこともない！絶対ムリ。笑。
体重がここのとこ変動ナシ。
え？コレだけ食ってりゃやせるわけねぇって？笑。

おやつ。間食っていわないの？

うちも納豆だいすきー。つーか豆腐も大好き。何食べたい？と聞かれると豆腐。と答えます。笑。間食って。おやつ？

さびゅーい。
なんか。ココみたら。食欲がわくのはうちだけ？
はらへった…。

納豆。激ウマやん。
うちありえんぐらいの摂取量やで。
職場に納豆もっていってお弁当と一緒に食べてるぐらいやもん。

エイトに燃え尽きるべし。との神様の提示なんだよ。きっと。
大丈夫。辛いことのあとには幸せがあるよ！・・・たぶん。

納豆。あななクサレ豆食べれなーい！！！汗。キムチとカレー？？あうの？
パパン。素敵ネ。ダンディーね。ウフフ。
お嫁ね。これも運命がピピピとね。

ニシキドさまコンサーツ落選のため本当にボー然としております。

そんなこんなで。
うひ。味噌煮込みうまそうー。うちは今日食べすぎたわ。やけ食い。
カレーに納豆とキムチを投入して食べて。タラバガニまでも頬張ってみた。かには嫌いだがちゃんと殻はむいてくれた。やさしいパパン。だからうちはお嫁にいけないんだよ…。