こんばんわ。私はやっと体重減りました。少しだけ腰周りもすっきりした様です。ｸｯｷｰ半分は偉い！ですよ〜私だったら絶対食べちゃいます。それも一箱イッキだわ・・・

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
今回は浮腫みがすごいかもー。やっぱり、家に閉じこもりすぎ？（笑）←ケイケさんも生理なんだねー。私も眠くて仕方がなかったよ。おまけに食欲増で。朝なんて腹へって目が覚めるほど！クッキー半分コ偉いなー。私なら一人で食べちゃうよー。

(≧ω≦。)プププ
よかったね〜♪
いいタイミングの書き込み！！すとろべりーさん絶妙だね〜！！後ろにいるのかと振り返ったの？？
でもそこでクッキーしまったところがケイケさん素晴らしい〜。増量もほんのちびっとだけだし大丈夫ね〜
ｄ(ゝｃ_,・*）
うちの旦那もおまけにめぐも摂生出来る人！チョコとか少し食べて冷蔵庫にしまっておくのよ・・・やめて〜〜お願いだから食べきって〜みたいな(笑)　　

はろう！
そうなのよ、我慢したからって欲望が去って行くわけじゃないのよね。より一層強まる。そんな時はちょっとだけ食べるだす。後でドカ食いして増えたら本も子もないもんT＿T
栗クリーム、あっしも探してみますよ、親分！

疲れが取れないうちに忙しくなってしまって、食事が最悪です・・・。ヘルシアだけで維持できるか、実験してみます。

⊃｀ノ二千ヮ...φ(´ー｀*)
そう！そうなんです！！
良く武道の雑誌などを見かけると（ちょっとだけ立ち読みするんですが…）品の良いおばあちゃんが袴着けて弓引いてる写真を見たりすると、私もぜったいこうなりたいと思います！！
ケイケさん時代劇好きなんですね〜私は時代劇はあまり見ませんが、唯一「風光る」という新撰組を描いた少女マンガを愛読してます♪マンガとかあまり読まないかな？

(○´∀｀)ﾉﾞこんにちゎ★
美容院怒りたいけどその後髪触られること考えると下手な態度取れないしね。難しいとこだネ。意志を伝える怒り方かぁ。やっぱり冷静に要点をつく！！のがイイんだろうけど・・・ネ。
私もそろそろカット行きたいなぁ〜ｖｖパーマもここ7年くらいかけてないけど伸びたから今時のコみたいにスパイラルみたいなくるくるも（似合わんけど）かけてみたいなぁ(笑)
うちも！めぐのおやつが私を誘ってくる〜（＞＜）買い置きって危険〜！！しかもこんな時に限って美味しい物がむこうからやって来るよね、耐えてよケイケさん！(笑)　　

コンちゃー★”
今日はまだ、そんなに雨は降ってないけど、これから台風の影響出そうで・・・怖いっす；；
おやおや、痩せ期突入ですな。オイラは生理の時初日食べたいもの我慢しないで食べます。そしたら、落ち着くから…、んで、翌日は以外と食べたい衝動には駆られないし。
序でに痩せ期だから、次の日から頑張れば、何て事は無いっすよｖｖ（＾＾）
我慢しないで食べるって言うても、ドカ食いじゃ無いっす；；（苦笑。　我慢しないで、お菓子とか食べるってだけです。はい。（笑

イージーファイバー、良いよね〜（＾＾）
オイラ、ダイエットって言う因りも、腹に良い物しか取って無い感じだわ;；　とにかく、食物繊維重視って感じ。（笑　凄い便秘症だから。（苦笑

おは。。。
おーメロンメロン。いいな。。。。
泡の出るものもきたのね。。それは私には危険だ・・・
まだクッキー食べてない？

おはぉ〜♪お見事！！一直線(￣￣ー￣￣)V

いつも、心配してくれてありがと♪♪
ケイケもがんばれぇぇぇ♪

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
大豆ってあまり食べないからこうやって意識して調理しないと食べないんですよね。何か美味しい調理法があったら教えてくださいね♪こっちはすごい雨です。もう、被害でちゃいましたよ。土砂災害。ﾊﾞｰｹﾞﾝには絶対いけなくなりました。

はじめまして(*'▽'*)
いろいろ歩き回ってコチラへたどり着きました＾−＾
弓道いいですよぉ
私中学の時部活でやっていたのですが、今でもチャンスがあればやりたいと思ってます。
ただ、チビちゃんがいるのでもう少し先になると思うんですけどね…ケイケさんがんばってくださいね☆彡

ばんちゃですぅｖｖ
姿勢って少しでも意識すると違って見えますよね。確かに綺麗な人って、姿勢良いです。
姿勢が悪いと、余計な所にお肉が付いたり、弛んだりするって言いますもんね★”
気をつけなきゃｖｖ
←昨日は最悪だったんですね;;　１時間半も待たされる何て･･･私なら堪えられません。
きっと、私も苛々ＭＡＸですね。（笑　私も以前すげー待たされた事有って、挙句の果ては注文通りにして貰えず、仕舞いには、切らないで欲しい所を思いっきり切られ、しかも明らかに失敗･･･右左の高さが完璧に違って･･･『偶には変った感じで良いんじゃない？？』って言葉で片付けられた事有りますよ。（苦笑。
流石に頭にきたんで、美容室変えましたけどね。（＾＾）
ホント、余計な苛々は勘弁して欲しいですよね。（苦笑

ドカ食い。。。食べすぎは続けなければ、時間が早ければ大丈夫なんだよねぇ〜。私みたいに３日も続けて腹いっぱいは駄目ですね。
２時間も歩いてるし、大丈夫！！
私もなんとか食欲抑えていま〜す。

く、栗ジャムですと！ど、どこで購入なすったの？いやー、信じられーん、なんでこの栗をあいすワタクシ知らなかったんだろう...
なんかショック。