おはよう。
置き換えして一ヶ月はほとんど減らなくてすごい悩んだ。でもやっと減りだしたからうれしいけど普通食にもどしたらどうなるかって不安はいつもあるんだ。。
今日もお花見なんで昨日同様耐えれるか勝負です。
週末だし気を抜かずがんばろうね。

お久しぶりです。（笑）
体重増えてなくてよかったねぇ〜！
私も今日は朝体重を計って「へっ？」って思ったよ。
ラッキーだった。あはは。
確かにチョコにはリラックス効果るよね。
食べすぎなければチョコはダイエット効果もあるからOKでしょう！

こんばんは♪
え〜私も風邪引いてしまいました(--;)
喉風邪で声が出ませぬ。
チョコ食べてリラックス・・・今の私と一緒です。
脳が疲れると少し糖分を含むと気持ちリフレッシュしますよね？
ちなみに私はカカオ率高い物を食べてます。
最近カカオ濃度高いチョコ流行ってますよねぇ♪

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
コメさん今日はどうだったかな？モツ煮込み渋いやろー（笑
でも、臭みがあるからねー。だから焼き肉のたれで臭み消しております。彼氏はご飯つくらんの？私の彼氏は前は作らなかったけど、指導して今では、カレーとマーボー豆腐は作れるよ（笑）皿洗いするのは偉いねー。ラブラブで羨ましいわー

おはよん♪マグレシュウムさぷりね♪ありがと♪

いやぁぁぁっぁラブラブだなんてうらやましい〜〜〜〜！！！うちは、もうラの字もありまっせん。ヽ（=⌒○⌒=）ノ←うれしいのか？
体重維持。。。。でも１００グラムでも減らしたいよねぇ〜（￣ー￣）ニヤリ

おはよう。ちゃんと夜とっても増えてないなんてうらやましー
朝ご飯食べれるのは朝５時おきだからであって・・・それも来週から学校がはじまったらどうなるか心配･･･
でも朝めちゃおなかすくから食べないとやってられんしね。。
うちの旦那さんもご飯作ってなんかくれないよ。具合悪きゃかってくればいいくらいの考えだから。皿洗いだってしてくれんな・・・
男ってやつは(>_<)

o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ〜♪
お菓子作ったり、料理したり好きなんだよね。今、プー子だし、母がいないすきに作ってます（笑
コメさん56ｋｇ体重維持？凄いじゃん。このままでは皆においていかれるぅ(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝ

おっはよ〜。コメめっちゃ頑張ってるやないのぉ〜。。。。やっぱりコメの気合は本物（はぁと）
ハンバーグ食べても、いいとは・・・。やっぱり運動のおかげですな。(≧∇≦)/

ええっ、あと夏まで秒読みなの・・・なにか、ショック。

咳出てるんだ、腹筋はどうかなー（笑）。なんだか、コメコメさん、けっこう体が弱いの？なんかけっこう具合悪くしてるような？

地道にがんばってますね。

おはよう。
気合は今朝もまだ持続してます。でもこの持続がいつまでつづくか・・・
やばくなってきた頃叱咤してもらったらまたがんばれるかな。。
今日もお互いがんばろうね。

はじめまして。
辛口よりきました。
すっかり挫折してたんですが今日から復帰してまた戻ってきたのでよろしくお願いします。

いやぁん(￣∀￣*)茶団子見つかった〜（笑）
←こめこめ　ナイスッ♪いいグラフじゃぁん♪
風邪のおかげ？それでも嬉しいよね＾＾その調子だぁ＾＾

Lindtのチョコでしたか〜私ここのお店のキャンデイ包みになってる丸いチョコが大好きです｡でもゴデイバまでは行かないけど毎日食べるとウウッ家計が苦しくなりまする。

o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ〜♪ コメさん体重減だね。体調も良くなってダブル(*￣(ｴ)￣)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(￣(ｴ)￣*)！このまま体重維持できたらいいねー。夜に食べすぎだってばー。そんなに食べたら(￣▽￣人))((人￣▽￣）意味なーいじゃーん♪。

あははっ＾＾ダラダラダラダラ〜〜♪ほんと至福のときかも♪
でもコレってしんどい時しか味わえないのよね（笑）
しんどい時はゴロンゴロンでおいしいの食べて寝るっ♪
明日は元気戻ってるかな？？＾＾