こんにちは！回答あり
がとうございますです
ＨＰ行ってみました!
ｱﾄｷﾝｽ式いいですね!!
やってみようかなぁ。
前主食抜きやってみた
ことあるんですけど，
挫折してしまったから
少し自信ないけど･･･。
２週間頑張ればって感
じだし，明日からやっ
てみることにします!!!
一緒に頑張らせてくだ
さーい!!!

こんにちわ。人間関係
ってどこに行っても発
生するので難しいです
よね。私の公園友達の
中で、子供は男の子な
のに女の子の名前で髪
も長く伸ばしている子
がいます。その人それ
ぞれの考え方だから何
も言わないけど、本人
にしてみれば後になっ
て可哀想な気がする
の・・・。いろんな人
がいるから人間関係は
難しいです。揉め事だ
けは避けたいって感じ
です。私はいつも、何
をいわれても言い返さ
なくて笑ってるだけな
ので馬鹿にされてるか
も。悔しい・・・！と
ころで、アトキンス式
ってなんですか？きっ
とみんな知りたがって
ると思うので、日記に
やり方とか書いてくれ
るとありがたいなあ。
参考にしたいです〜。

あ、makoちゃん復活し
てるし、すごい減って
る！いやん・・・私も
頑張らなくちゃ！どう
も生理前で体調不良な
の。いつも１週間前く
らいから頭痛と腹痛で
甘い物依存症になる
の。でも、がんばる
わ。makoちゃん、私に
もアトキンス式教えて
ね。

おはよう！
カキコ消せて何よりで
す！実は、私もハ−バ
ライフ経験者です。
痛い目には合わなかっ
たけど、ちょっと思う
ところがあって、つい
最近やめました。
お互い、食事制限での
ダイエットなので、助
け合い（笑）頑張って
いこうね

はじめまして！
アトキンス式ってなん
でしょか〜！？教えて
下っさいっ。

ｍａｋｏちゃん♪日記
復活してるじゃ〜ん！
アトキンス式？どんな
の？また教えてね〜！
納豆はいいってＴＶで
やってたね！おろし納
豆かぁ美味しそ〜！
お仕事明日あさって休
みなんだね！ゆっくり
してね！
★ＨＰのＵＲＬが変わ
りました
http://homepage3.nif
ty.com/diet-room/

あ!なんか文章が変･･･
ごめんなさい(^^ゞ

はじめまして！
掲示板で記事の消し方
を載せておきました。
早目がいいかな？と思
って掲示板にもカキコ
しておきますね！
お互いダイエット頑張
りましょうね〜〜〜
っ！(いい気分で。
(笑))

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