アオリーナさんへ
うちでは子供と一緒に食事はできません・・・食べさせたりで手一杯で主人は一緒に食べるんですが私はとても食べてられません・・・
ペパーミントパティさんへ
体調は胃の調子が悪い意外はほぼ回復です。ご心配おかけしました。
ヤミーさんへ
けちんぼの私はたぶん通販です。
でも、できることならやせるときの目標にと買って家で眠っているスーツを着たいかも。
まどぼんさんへ
おめでとうをありがとう。このおめでとうが幻にならないようにがんばります！

こんばんわ。
70キロの壁、破って60キロ台に突入ですね。
おめでとう！！
空腹感を楽しめるようになったら、ダイエット魂ですよね。
私も以前やせた時期には「おなか空いた・・・脂肪が燃えるぞ」と思っていたっけ。
陽彩さんの日記読んで思い出しました。
明日からそう思うようにします！！
頑張ろうっと！！

陽彩さん、ありがとう♪なんとか停滞を乗り切ってがんばるぞ！停滞期に挫折してﾘﾊﾞしちゃうと、次にﾀﾞｲｴｯﾄした時の停滞期がどんどん長くなってしまうんだって。それはそうと陽彩さん順調に減ってるね♪ｽｰﾂは試着しないと失敗しそうだからﾃﾞﾊﾟｰﾄで買う予定だよ。陽彩さんは?今のままじゃ大きいｻｲｽﾞｺｰﾅｰしかなさそうだから頑張って11号が着れるくらいまでにはなりたいな。間に合うかな〜?頑張らなきゃね!

はぁ…、今日も仕事がなくて、ヒマヒマで、インターネットし放題の一日でした（笑）。
「食べ過ぎてない」って言って下さって、ありがとうございます。自分でもそんな気はするものの、とても不安になってしまうんですよねぇ。だから、第三者の方にそう言って戴けると、すごく安心します♪
ところで、体調はいかがですか？はやく治ると良いですね☆

こんにちは★
関西歴はもうすぐ７年目ですよ〜。休日には「新喜劇」やら「横丁へよーこちょ」やらをついつい観てしまうまでになりました…。
私の２０�減量方法を、今日の日記に書いたので、お時間がある時に読んでみてください☆

しっ質量保存・・・うううううう。
そうか。気をつけます。

体重は似てるけど、身長が違うから(ﾟｰÅ) ﾎﾛﾘ。でも170�近くあって、このまま２０キロ痩せたら、モデルみたいになれるね。
羨ましい〜〜。
私も陽彩さんと同じ食事作ってます。
めんどくさいよぉ、離乳食。
私は離乳食を食べさせながら、自分もゆっくりご飯を食べるようにしてます。

こんばんは。体調不良とはいえ減っているのは嬉しいですよね♪お互い入園式に向けてカッコいいｽｰﾂを着れるよう頑張りましょう!それにしても家族4人分料理を作り分けているなんて偉すぎです。私も見習わないと★

ペパーミントパティさん、はじめまして♪来てくださってありがとう。九州、近いけどちょっと違います。山口県民です。同じような言葉を使うんですね。これからよろしくお願いします。

こんにちは★
掲示板の【関西ダイエッター同盟】から飛んで来ました。私は京都です。それはそうと、出身は九州ですか？上に書かれた文に九州弁が混ざっているようなので…。私も、福岡出身なんです♪

ダイエット食はたいしたことはしてません。ご飯は食べない。どうしても食べたくなったときは麦飯を食べます。麦100パーセントで。炭水化物は最低限必要な量に抑えてます。朝は豆乳をつくって昼はそのときに残ったおからを夜は寒天入り野菜スープを。朝昼も食前に寒天は忘れません。たんぱく質を抜いてダイエットすると皮膚がたるむらしいのでたんぱく質は忘れずにというわけで豆乳でおからなのです。あまり好きではありませんが。お野菜はたっぷり味付けはうっすらです。幼児食より味薄いかも。野菜が最近高いのでちょっとつらい。牛乳は無脂肪のものを。またこんにゃくもよく食べます。ほかにはお肉が食べたいなんて思ったときはなんちゃって肉料理をお豆腐で作ります。とこんな感じです。

ダイエット食、どんなものを作ってるの？
うちも食事の支度は同じ様かな^^
旦那（169cm54kg食べても太らない）の普通食と長男・長女の幼児食に私の分。
私の場合、自分のはおかずとご飯の量を減らしているだけだけど・・・（汗）
きちんと考えて食べてる陽彩さん、素晴らしいです。私も見習いたいと思いました。
風邪、治ってきてるみたいですね。良かった。急降下のグラフも羨ましいです^^v

ヤミーさん来てくださってありがとう。風邪、大丈夫です。主人の実家からインフルエンザを持ち帰ってしまったようなのですが予防接種をしていたため軽くすみました。義妹と約束してなかったらきっとスタートできなかったと思います。無理はしません。無理なダイエットで何度もリバウンドしてるので･･･こちらこそよろしくお願いします。では。

はじめまして♪
カキコありがとう(^^)/　本当に身長、体重ともに似てますね！嬉しいです。是非是非一緒にがんばりましょう〜。風邪大丈夫???具合悪い中ﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄなんて偉いし、意気込みを感じます。でも無理しないで頑張ってくださいね。
よろしくお願いします♪

☆りさ☆さん、まどぼんさん、アオリーナさんきてくださってありがとう。熱はあるものの授乳中と違い薬がのめるのでそうひどい状況じゃありません。風邪があけてからスタートとも思ったんですがそんなこといってたらこの風邪の季節いつまでたってもダイエット始められない！ってことで無理しない程度にスタートします。よろしくお願いします。