チワワさんへ♪
またしてもメールを下さりまして有難うございます。

チワワさんのわんちゃんも家のコロ助と同じ色の首輪を付けてるんですネ。
確かにこの毛の色と合いますよね☆
コロ助も名前の通り男の子ですけどピンク色のお花が付いた女の子っぽい首輪をしてます・・ｗ

コロ助には本当毎日のように癒しや笑いを沢山もらってます。
わんちゃんのパワーって本当スゴイな！ってつくづく思います。
きっとチワワさんもわんちゃんから沢山の癒しを貰ってる事でしょうネ＾＾

また覗きに来て頂き、有難うございました☆

チワワさんへ☆
メール有難うございます。
返信が出来ないのでこちらの方でお礼申し上げます。
家のチワワ（コロ助）を褒めて下さり、有難うございます＾ー＾
チワワさんもスムースの茶色を飼っていらっしゃるんですネ☆
ロングも良いですけど、スムースは毛のお手入れが楽で良いですよね。

またちょこちょこ画像を載せるので良かったらまた見に来て下さいませ♪

有難うございました☆

明けましておめでとうございます(＾＾)ﾉｼ
過食ですか…ツラいですよね。お腹がパンパンになるまで食べちゃいますますものね、今私はローソンにある０カロリーゼリーをお腹が空いたら食べています。過食したくなる時も同じです。もし良かったら参考にしてください(>_<)

一緒に良くなって行きましょう(*^_^*)

明けましておめでとうございます♪

陰ながら見守ってます。。。
お互いいい１年になりますように・・・
今年もよろしくね！

しまむらさん。
ツライ状態のなか、コメントありがとうございます・・・
それにしても、ひどい病院・・・
うちの病院は内科ですが、もちろん精神科に通院されてる患者さんもいらっしゃいます。
私は受付です。
パニック状態で電話してくる人もたくさんいてるけど、診察中なら必ず『来て下さい』と。
時間外でも先生がいれば繋ぎますし、不在なら必ず折り返しの連絡をするか、その他患者さんにとって不安の無いように対応します。
間違ってもそんな不安感を更にあおるような事は言いません。

今日の過食は疲れ果てた脳に栄養をあげたんだと思っていいと思います＾＾；
とにかく、しばらく落ち着くまではゆっくりして下さいね＾＾

しまむらさん。。。
なかなかツライ状態みたい・・・
実家から帰ってまだ間もないんだし、たとえ１からの環境じゃないとはいえ、少しなりとも実家よりは変化があるはず。
焦らず少しずつ。。。
ね・・・。
お互いにね＾＾；

初めましてこんばんわ。
あこと言います＾＾
しまむらさんの日記、以前からちょくちょく拝見させてもらってました＞＜
『低カロリーな物でも食べ過ぎると不安』『低体重過ぎても不安』逆に『今より体重が増えても不安』などなど・・・
すご～くよくわかります；；
しまむらさん、頭ではわかってるんですよね。
『ちゃんと食べなきゃ・・・』って。。。
心がついていかない。。。
怖くなって過食嘔吐になってしまう気持ちもよくわかる・・・。
私なんてしっかり食べてるにも関わらず過食嘔吐になっちゃう↓↓
お陰で体重↑↑です(涙)
でも結局は自分の中で制限かけてる。
私の場合、過食嘔吐になる食材はもっぱらお菓子・菓子パンばっかりです。
ここら辺の食べ物はやっぱり自分で制限かけてしまってます。
『お菓子類はこれだけしか食べちゃダメ』とか『菓子パンなんて㌍高い物はおやつにはダメ』とかね・・・
食べたいなら食べればいいのに、怖くて出来ずに、結局一度食べだすとあれもこれもと・・・
－３－；
日々↑↓な気持ちの中、自分自身と向き合ってるしまむらさんにすごく勇気付けられます。
お互い少しでも１歩踏み出せたらいいですね。。。
一緒に乗り越えていきましょうよ・・・

こんにちは～
返事遅れて御免なさい！
なんだか慌しくて日記も書けませんでした…

しまちゃんの日記読んで、凄く昔の私を思い出す。
私の場合はもっとお子ちゃまで、身勝手で、自己嫌悪感の塊のような狂った高校生だったんで、しまちゃんのように心優しい女性と一緒にしては失礼なんだけど（笑）
私的には、過食は、回復の為には悪い事では無い。って思います。

なんで過食をするのか？ってカラダが、脳みそが、ココロがずっと餓えていて栄養をあげなきゃいけない状態なんですね。
なので、カラダはいくらでも栄養を欲する。
だから、ココロのままに栄養あげてもいいんです。カショってもいい。

ただ、吐いちゃうと栄養いかないじゃない？
全部無駄になっちゃう。
だからカラダは全く満たされていなくて、結局過食嘔吐のループから抜けさせない。

カショでも吐かない。
これが、病気を治すには有効な手段です。

カショるのが怖いからって食べないのはＮＧです。
ちょっとでもいいので、ジュースやヨーグルト、柔らかいパンでもなんでもいいので、食べやすいものを口にしてください。
栄養失調で倒れるとなかなか大変です。

こんばんは。そうですか今は山口ですね。私は結婚と同時に山口岩国にきました。
今は離婚しましたけど。かれしさんは拒食を理解してるんですか？私は理解無く、そのままでした。今は実家でのんびりしてパートみつかり働こうとしています。
生理はあったのですが、急に体重が減ってなくなりました。病院にいきます。
今はよいメンタルの先生に合い通ってます。
その先生に出会ってよかったとおもってます。
針灸はいいのですね。私はやりませんが、よくなるといいですね。。

こんにちは☆
バイトのっけから遅刻しちゃいました(T_T)次からは絶対にないように早めに眠前薬を飲もうと思います。
接客業って楽しいですね(*^_^*)昨日はツラい事は沢山あったけど、お客様とのコミュニケーションや、自分が全身コーデした服をそのままそっくりお買い上げしてもらえると、自分への自信に繋がるし、お店にも貢献出来たんだって安心します☆明日からは気持ちを切り替えてまた頑張ってきます。
実家では過食嘔吐が止まってるんですね!!(o^_^o)どんな病気でも家族が心配するのは当たり前だから、あんまり先の事や家族の事で頭を悩まさないでいいと思います。まさにそう考えてしまうのが病状だから。私も同じ様に不安になるし、過食が怖くて自炊出来ないから外食ばかりで生活費たくさん貰ってばかりで申し訳ないなって思って何度も自殺しようとしたり何十回てリスカして点滴してきたけれど｡｡｡でも、いつしまむらさんに転機が来るかもわかりません!!明日かもしれないし、病院を何十件て回ったくらい治したい気持ちがあれば、きっと克服していけると思います。東京に戻ったら、紹介してもらった病院に行ってみて、根気よく通院してみたらどうですか？今はしまむらｻﾝが実家でゆっくり眠れるように祈ります。
サイゼリヤいいですよね〜多分休日の昼間はサイゼリヤで決まりです。シナモンフォカッチャオススメですよ☆今日はちょっと食べ過ぎ(笑)サラダ２人分たっぷり食べて更にドリア！体重計には絶対に乗りませ〜ん(爆)でもガーデンサラダ頼んだらサイゼリヤドレッシングじゃなかった(￣□￣;)!!ｶﾞｰﾝ

はじめまして。
とても頑張っていらっしゃるのですね。よい内容の食事をしていらっしゃいますね。私は代謝も筋率も低いです。
891/29.3、です。これから頑張っていこうと思っています。どうぞよろしく。

こんばんは。しまむらさんも自分の中で色々考えで悩んでいるんですね。私も良い先生に恵まれたと思います。入院はリスカして点滴したり、盗食したり波瀾万丈でしたけど、先生と｢焦らず粘り強く｣と約束してタッグを組んで取り組んでくれているからここまで来られたのかもしれません。初診で｢働けてアルバイトだね｣って厳しく言われて入院を決意しました。
太る事は本当に怖かったです。どんどん増えていく体重に最初はいいかなって思ってたけど、45キロ以上になるとやっぱり吐いちゃって。
でも、きっとしまむらさんにも転機が来ると思います!!拒食症の気持ちの全部は理解出来ないですけど過食嘔吐の気持ちはわかります。でも三食カロリーをなるべく気にしないで食べたら心も体も満たされてむちゃくちゃ食べたいとまではいかなくなります。でも、そこに行くまでが、色々なものを振り切っていかないと出来ないんてすよね。今は私も症状が止まってますけど、バイトのストレスでどうなるかわかりませんし(笑)
でも悲観的になったり、一生このままだなんて思わずにいきましょうp(^-^)q
バイト代入ったら自分へのご褒美あげたいな〜何にしようか。まずはお母さんからの仕送りを減らしてあげたいと思ってます♪

おはよいございます。そうですか。私は初期は高校生。ちなみに今は32歳です。ひどくなったのが２２，２３歳くらいのときです。1週間夕飯抜きダイエットとエアロで痩せたら過食嘔吐が5年くらいひどかったです。ししまむらさんは身長がおありですが私は150で３２キロまで行き入院しました。酒も飲むから、膵炎・肝炎・胆石、下剤乱用で腸閉塞。色々しました。５，６年こなかった生理は去年9月からやっと45きろになり来ましたが、最近食欲なく今月生理ないです。病院行くつもりです。
睡眠はメンタルクリニックにかよってお薬飲んでます。そのとき｢お酒で寝るならメンタル通ってお薬で寝てください｣といわれました。で・・メンタル通ってます。
今は過食嘔吐は数年ないし、ただ最近拒食気味です。
酒で寝てたら過呼吸になり運ばれました。しまむらさんもお辛いでしょうが、病院に行ってご相談してみるのもいいと思います。
ご家族は旦那さんだけですか？お子さんは・・いらっしゃいますか？
なるべくストレスためないようにおたがいいけたらいいですね。
わたしも・・・このところ水分かゼリーか果物ばかりです。
でも・・・旦那さんご理解あってうらやましいですね・・コレが原因ではないですが・・・・子供いませんが離婚しましたー・・ははっ。
彼氏要るけど・・・のんびりやってます
こんな私でよければ是非メッセください・・・。

。

おはよいございます。そうですか。私は初期は高校生。ちなみに今は32歳です。ひどくなったのが２２，２３歳くらいのときです。1週間夕飯抜きダイエットとエアロで痩せたら過食嘔吐が5年くらいひどかったです。ししまむらさんは身長がおありですが私は150で３２キロまで行き入院しました。酒も飲むから、膵炎・肝炎・胆石、下剤乱用で腸閉塞。色々しました。５，６年こなかった生理は去年9月からやっと45きろになり来ましたが、最近食欲なく今月生理ないです。病院行くつもりです。
睡眠はメンタルクリニックにかよってお薬飲んでます。そのとき｢お酒で寝るならメンタル通ってお薬で寝てください｣といわれました。で・・メンタル通ってます。
今は過食嘔吐は数年ないし、ただ最近拒食気味です。
酒で寝てたら過呼吸になり運ばれました。しまむらさんもお辛いでしょうが、病院に行ってご相談してみるのもいいと思います。
ご家族は旦那さんだけですか？お子さんは・・いらっしゃいますか？
なるべくストレスためないようにおたがいいけたらいいですね。
わたしも・・・このところ水分かゼリーか果物ばかりです。
でも・・・旦那さんご理解あってうらやましいですね・・コレが原因ではないですが・・・・離婚しましたー・・ははっ。
彼氏要るけど・・・のんびりやってます
こんな私でよければ是非メッセください・・・。

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こんにちは☆田舎でゆっくり休んで下さい(^-^)色んな事がぐちゃぐちゃになった時は、私はいつも病院の先生にノートを持って行ってるんですけど、そこにその時の気持ちを書いて(酷い時には何十ページも(^^;))、読んで貰って大体が悲観的な事だったり過去の事だったり、過食の事だったりの内容なのでアドバイスや考え方の転換をしてもらうとすごく落ち着いてホッとします。良かったら試してみて下さい☆
しまむらさんて本当に家族思いなんですね☆☆☆私なんて親孝行のひとつも出来ていないのに(;_;)お料理おいしそう〜明太子見てたらサイゼのタラコスパが食べたくなってきました(笑)またサイゼの毎日になりそうです(苦笑)