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お銀   3/07 01:08

初めましてこんばんは!掲示板の方にいらして頂いて、ありがとうございました!
うらやましいスタイルです!笑
CanCam仲間嬉しいです!モデルさんも服もすごく可愛いですよね。
しまむらさんおすすめのぬかせん、食べてみたいです!それではまたお邪魔させて頂きます!

  3/06 15:11

こんにちは〜マヨネーズは近所のスーパーで買いました★リケンさんのものです。15g13kcalと低カロリーですよ。ただマヨラーの方は納得しない味だと思います。私はそんなにマヨ好きではないのでサラダに利用してます。
ぬかせん、気になりますね★美味しそう〜おやつによさそうですー

  3/05 22:56

おそうじっていい運動になりますよね!
ウチは怪獣2匹が派手に散らかしてくれるので、本当にハードっす・・・
ダイエットになると思って頑張ります。
すごく昔に黒木瞳さんが家事をエクササイズとして体鍛えてますって言ってましたし。
今日もこれから残った家事片付けます〜

コムギ   3/05 10:52

はじめまして〜書き込みありがとうございます。
プロフィール見て、身長と体重に驚いてしまいました。
ほ、細い!

禁煙、何とかがんばってますが、禁煙による体調の変化と食欲増進であわくってます。
しまむらさんもいつか禁煙できるといいですね〜肌が全然違ってきますよ♪

しまむらさんも寒天使ってるんですね。
私は使い出したばかりです。おすすめがあったら教えて下さいね♪

香港いいな〜中国大好きなんですよね。
だって料理が美味しすぎるんですもん(笑)

こちらこそよろしくお願いしますね〜

★roco★   3/05 09:55

こんにちわ♪
香港行ってきたんですかぁ??うらやましいo(≧∇≦o)(o≧∇≦)o
料理もおいしいんでしょうね〜私だったら1口2口では絶対におさえられないデス(・ρ゜)笑

みなち   3/05 01:51

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
日記に遊びにきてくれたんですね♪ありがとうございます☆

しまむらさんは、私と比べるとメチャクチャ小食でいらっしゃるので、なかなか、食べ過ぎの度合いがよく解かりませんが…きっとステキな人なんでしょうね♪勝手にお気に入りに登録しちゃったので。私もしまむらさんの日記見ながら、モチベーション上げてがんばりまっす!!
宜しくお願いしますm(_ _*)m

  3/05 00:51

しまむらさん、おかえりなさ−い!
生理中って食欲も沸くし、体重増えがちですよね。
私は生理中はダイエットしないことにしてます。
終わったら、ダイエット!って感じですね(甘い?)
あまりストイックになり過ぎないようにしたいです。

  3/03 00:33

こんばんは〜フカヒレ食べたんですか?!究極の美容食フカヒレを!!う、うらやましい〜すいません興奮して。憧れなんです。フカヒレ・・・。お肌の様子とかよかったら教えてくださいませ★
マッサージいいなぁ。私も行きたい〜。
お金貯めていつか行きたい香港。

  3/02 07:39

しまむらさん、心配していただいてありがとうございます☆今日は良い感じです。
香港一泊ですか〜行ったことないんでうらやましいな♪香港のインターコンチネンタルって知らないけど横浜のとかって超素敵ですよね。外観がとってもかっこいい!!きっと香港のホテルも素敵なんでしょうね★

しまむら   3/02 02:20

ronoサン、ありがとです^^
そう言ってもらえると元気でますよ☆
落ち込むと良いことないですからネ^^;
パルスイートとラカント、是非試してみて下さいね☆

★roco★   3/01 19:27

こんばんは。ありがとうございます、パルスイートとラカントですね☆メモっときます!
体重増えちゃったんですか??私から見たら全然細いですけどね(^^;)いつもしまむらさんの細さに刺激されて、頑張るゾって気になります。
落ち込まないで〜(^_−)

しまむら   3/01 16:13

ムーンライトさんもそうですか・・・。ちょっと安心かも^^;
そうですね、確か普段から味噌汁も飲まなくてダイエットしていない人は効果が出ていましたよね。
味噌汁一杯飲むだけでもかなりお腹いっぱいになるし健康的だし、私も地道に続けて行きます〜^^

  3/01 14:33

こんにちは。私も味噌汁は?って感じの効果ですね・・。真面目にやってないからまぁ仕方ないけど〜
多分ダイエットもなにもしてない人が味噌汁を朝・夕のむようにすると痩せるってだけなんじゃ?って気がします。味噌汁だとどうしても和食メニューにしないと合わないからね。
でも味噌汁は健康にいいし、続けたほうがいいですよね。

しまむら   2/28 19:50

こんばんわ、rocoサン。
カロリーゼロの甘味料はパルスイートです^^あとラカントの液体タイプをかけて食べたりもします☆
寒天は本当凄いですよね!
寒天ダイエット、一緒に頑張りましょう〜(^−^)

★roco★   2/28 19:13

こんばんは(^^)
寒天を食事に取り入れて始めてまだ1日だけど、体重が減りました!寒天すごいですね♪
私もプレーン寒天試してみたいんですが、カロリーゼロの甘味料って何ですか?…パルスイート??よかったら教えてください☆