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  2/09 10:52

おっはよ☆*゜
よかった♪元気になってくれてヽ(・∇・)ノ
生理中は無理は厳禁だから増えない程度に調整するのが一番みたいだよ♪
私は,普段結構削ってるからスープ効果出ないみたい・・・飽きてきちゃったし置き換えに戻そうかと思ってるんだ。+゚(゚´Д`゚)゚+。
お母さんがもうスープやめなよってすごい止めるんだよね何故か。やつれたって言われたの;だから辞めるかもしれない・・・勝手に辞めてごめんよぉ(´・(00)・`,,)

ゆきしろ   2/09 10:50

こんにちは!早速やってきました、ゆきしろです。

女の子二日目デスか…私は三日目;でも、生理中は絶対やせないってわけではないですから、体調に気をつけつつ地道に頑張りましょう(>_<)☆

゚+・。*Aki゚+・。*   2/09 10:13

こんにちゎァ♪
18ってコトはタメょねッ!?てか今月卒業式なんだッ!!早いネーッ(゚Д゚)でも確実に痩せてきてんじゃんッッ!!ァタシ最近食べすぎてヤヴァィゎー��お互いガンバロネー!!

  2/08 23:39

そっかそっか;
生理きたかぁ。+゚(゚´Д`゚)゚+。しれは落ちにくいわけだよ!!私なんて終わったばっかなのに落ちないし♪笑
生理中は絶対無理しない方がいいから体調を考えて平気そうなら続けてみるとか☆*゜終わったらきっとストンと落ちるよ♪

  2/08 17:31

食べ過ぎると、次の日自己嫌悪に落ちちゃいますょね><
でも�!!気長にぃかなきゃだぁ★
体重どん�減ってますね★スゴぃ♪

  2/08 15:55

夜の食べすぎは結構朝にリアルに出るよねぇ。+゚(゚´Д`゚)゚+。私も今晩気をつけなきゃだぁ!!私ヨーグルト好きだからどうしても朝のヨーグルトだけは欠かせないわぁ;;

  2/08 10:57

おっはよヽ(・∇・)ノ
あ!!同じ効果だね〜!!なかなか体重に現れない。+゚(゚´Д`゚)゚+。でも!!継続は力なりっていうし♪がんばっちゃお〜ヾ(@゚▽゚@)ノ問題はやっぱ朝なのかなぁ・・・それとも夜?早く減ってほしいね;

ゆぅゆぅ   2/08 09:28

ごめん×�!!パソコン昨日使ってなかったぁ(^^;)。
このサイトって携帯でもみれるかなぁ??

ヨーグルトは乳脂肪が入っているからあんまりおすすめできないかもしれない(><;)
でもスープダイエットしてて思ったことはちょっと違反しても案外大丈夫かも(^^;)。
私は毎日ちょっとずつ違反してるかも(笑;)
きゃ〜〜〜〜(^^;)

  2/07 22:24

やほ(゚▽゚*)♪
私にはタメ口でぜんぜんいいよぉ!!って私もタメ口で喋ってるし。笑
スープおいしいよね☆*゜ミネストローネみたいな感じ♪反則でコンソメ入れてるけど,いい感じ♪体重に出ればいいけどなぁ・・・

ゆぅゆぅ   2/07 17:22

カキコどぅもありがと★
ゆぅかChanの今日の日記読んでておもわずうなずいちゃった(^▽^笑)!!
私も、便秘がちな方ではないけれど、スープダイエットを始めてからはスムーズ(笑)。
ダイエット挫折しそうになった時は助けてね(^^*)アハハ。これからもよろしくね★
あとカキコの時とかタメ語でいいよ♪
仲良くしてねっ(/^-^(^ ^*)/
 

  2/07 15:38

こんにちは☆*゜
書き込みありがとうございましたぁ(゚▽゚*)♪頑張りましょうね!
私は食べてからお腹が,ぐるぐるいって止まらないんです。笑
お腹がすいてるわけでもないし・・・不思議な現象です。笑
燃焼スープの効果期待ですね。゚+.d(゚▽゚*)゚+.゚ゆぅかチャンの体重羨ましいわぁ♪

ゆぅゆぅ   2/07 11:27

日記付け始めました♪目標体重がゆぅかさんと一緒♪
一緒にスープダイエットがんばろうね♪

優★   2/07 08:25

スープダイエット開始だねw味付けは 私の場合 ノーマル→カレー→キムチ→和風だったかな^^
私も又スープダイエットしたいんだけど もぅ体がスープを うけつけなくなっちゃった^^;

ゆいっち   2/07 01:05

この前テレビで実際にスープダイエットをやってて、その人たち3キロ痩せてたょ!!!
あたしは踏み台昇降を始めたんだけど結構汗かいていいょ♪♪最近少しづつだけど痩せてきてる(´U`)ノ☆

  2/06 17:21

初めまして♪
掲示板みましたぁ★
スープの力、どんなか教えてくださいね★
夕ご飯少なくてうらやましいです!!
私ゎ結構食べなきゃダメなんで><