はじめまして。
更新された日記リストから来ました。
ｵｩ!＼(◎∠◎)／
素晴らしいお料理たちです！こんなお嫁さん欲しいです！
ダイエット結果もスゴーい！

バトミントン、楽しそう〜！私も相手がいればやりたいなぁ（笑）。
でも昔と違ってきっと今はすぐに息が切れちゃうんだろうな・・・
（Ｔ▽Ｔ）

掲示板からきちゃった☆さや＠さんの全期間グラフ見て感動した！すごい！私もがんばらないと〜☆

バドミントンって想像以上に体使いますよね!楽しいし♪
でも調子にのって「スマーッシュ!!」ってやって肩を亜脱臼したひ弱なしーchan・・・

献血ってちょっとした健康診断受ける気分で定期的にやってました。
不謹慎かしら(・∀・;)

ｺﾝﾊﾞﾝチャ,,,φ(￣Д￣)ﾉ

あるの？？
今度作ってからでいいよ！！
+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
楽しみにしてます。

こんばんは〜♪
さやさんの気合は働く気まんまんですョ♪
それに従えない根性なしなしーchan(TT)

こんにちは＾＾
私が買った８６％のチョコは甘くないから一気に食べれなくって丁度いいかもです。でも逆に効果が出るほどの量を食べられなそうヾ(▽^；)ゞ

３分間体操ってあるある大辞典のＨＰで見つけたやつなんだ〜。
インデックスの美容の「３分で有酸素運動が〜〜・・・」ってところにのってるよ〜＾＾
毎日家事を始める前にやってるから、日課になってきました＾＾
効果は・・・う〜ん、どうなんだろうか〜（笑

こんちゃ　同じく我が家にもツナ缶おいてあります。なにげにオイル無添加っての・・・（気にしてみた）今日は夜ご飯を質素にしたいと思います。

(･________________･)ﾉ" ｺﾝﾁｬ♪

前の職場に献血車来てて、毎回行ってたね(ﾉ￣∀￣)ﾉ
で、仕事辞めてスーパーに行ったらちょうどいて久々にやったんだ。
そしたらＮｓが４ヶ月あけてね。って言ったから、じゃ４ヶ月後に行こうって思ったのよ。
献血というより血圧かな??
血圧器で昨日、測ったら88/73って(*´Д｀)上と下の差ナイし…あてにならん。
だから、なるべく行くようにしてるね。

ぱん＞作ってるの？？
ＵＰしたらいいのに〜!!

めぃは、オーブン使ったことないんだよね〜
いつも、フライパンで。
簡単だし、５分で出きる。
めぃ向きだわ〜＾＾

こんにちはヾ(*＾▽＾*)〃
献血ってやったことないんだよね〜。終わったあと、フラフラするとかそういうのないのかな？＾＾；
ほんと、卵がもらえるのっていいねｗ事前にソーダ水購入ってすごいｗわたしなら、まーいっかってジュース飲んでしまいそうだ＾＾；

お早う御座いますぅ。

献血かぁ。
血を売って、玉子＆ジュース貰えて、ええなぁ〜♪
玉子って、いいね！！

私も行ってないなぁ、献血。
地元におった時には、買い物ついでに献血〜なんてやってたんやけどね＾＾；

おはよう　昨日すなっくえんどう買っていたので（職場に野菜売りに来てた）さやっちのメニューであったから聞いたでしょ？そいでもって夜作りました。そしてなくなりました・・・おいしかったよぉぉ　結構すなっくえんどうだけで食べてたから次回もこれにしよう！って思ったよ！

おはにょ。
￣▽￣)ﾉ☆.:*゜.:*゜

ワロタ。
献血が好きなん？
ヾ（≧▽≦）ノ☆
うち、一回も献血した事なーい。
でも、卵貰えるのは・・イイかも。
(*￣▽￣*)ﾉ"
卵って結構使うもんねー。

おはよう♪お寿司、本当に大好きでパクパク食べちゃう（^^;）ご飯とｾｯﾄなんだからどうしても食べ過ぎちゃうよね。デザートは食べ放題のお店とかに行くと絶対”全種類食べてやるぅ”と思います。一口サイズだから全然ＯＫって←ﾀﾞｲｴｯﾀｰとは思えない考えですねぇ。そして食べます、全種類（^^;）

献血かぁ〜。もう何年やってないかな？？
実は私は献血苦手・・・。普通の採血でさえ、なかなか上手に針を刺してもらえない細い血管（＆厚い贅肉・笑）なので、献血の太い針も失敗されてよく泣きそうになってたよ〜。（Ｔ▽Ｔ）
でも献血のオマケはちょっと楽しみだよね（笑）