こんばんは♪
リカちゃんでしたか!!そりゃ怪しい(笑)スイマセン人様のだんなさまに・・・(￣▽￣;)

今月もよろしくお願いします♪
さやさんのキレイなグラフ見習えるように、私も頑張らなきゃ(^^;)

まーーー！！！
なんて言いました？

いけません！！
いけませんよぉ〜

その運動を何してるのか・・部長にもちと、教えなさい！
＼(o⌒∇⌒o)/

腹筋のトコロに「他にも色々」はイリマセン！
部長差し置いて・・頑張るとは、何事ですかぁ〜〜〜
ヽ（＊｀Д´）ノｺﾞﾙｧ!!

(「 ￣ー￣) ﾄﾞﾚﾄﾞﾚ･･･
見に来たよー。

さや＠chan、日記の設定に「腹筋２０回×２
」と追加して下さい。

そしたら、この私「部長」自ら・・毎日チェックに来ますので！

まぁ、さや＠chanは優秀な部員なので・・安心してますが・・
毎日、チェックの来ますよーーー。

★-(･ε･｀ HELLO!´･з･)-☆

最終目標、間違えた(�ο�)
あと１７でしたよ(;^ω^A
勘違い。勘違い。(｡-∀-)
ﾎﾞﾁﾎﾞﾁ頑張ります！！
今月も┌|∵|┘ﾖﾛｼｸ

おはよぉぉ　今月もよろしくです。ほんとうにもう５月なんだよね・・やれやれ　早く１４日がきちゃうよ！生理終わってからがチャンスだよね！って黄金週間怖いです。３日は夜、姉たちと焼肉に・・こりゃーなんとかしないとね！あとはこれといって予定はないです。引っ越しはどうやら結婚式後になりそうです。電化製品がまだ来ないし、掃除できてなくって・・・（汗）やばいよね！ＧＷはお出かけの予定はないからまだいいけど。唯一出かけるのは歌の先生のお宅に行くことくらいかな？ついでに、手袋を買ってこようかと思ってね。借りようと思ったけど、手袋の指の長さが足りない！！指長い人用ってあるのかな？って思う今日この頃です

てか、
先月もめぃたんと同様・・さや＠chanも成果の越して終わったんやねー

すごいねーー。

うちも、今月は「やってみせるぞー！」
って1日は絶対思うんやけど・・・（笑

うちの、根性が・・今迷子。
てか、家出してるから・・帰ってる来るまで（根性）
こんな感じでダイエットになると思います
(*T＿T*)

また、色々、情報教えてねー。
あ、
お水＜ちゃんと飲んでるんよー（笑

♪(￣▽￣)ﾉ"ハロ。

(ノ∀≦*)ノ゛へへ
今月の挨拶に参りました。（笑

どーぞ、今月も仲良くして下さいねー。

うるさいのがドンドンドンドン！！
って来ますが・・
暖かく迎い入れて下さい（笑

お久しぶりぶり〜ｖｖ
ご心配お掛けしました〜★少しだけ復活しましたｖｖまるこはまず精神的に強くならなくてはいけないと痛感しています★お互いに大幅ダイエッターですものねｖある程度の息抜きを楽しくしていつか普通サイズの洋服屋さんで店員に接客してもらえるようになりましょう！！因みに来月はおから料理とセロリカレー作りますよ〜ｖｖｖ

さや＠さん (｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪もーやっとネットが自宅で開通しましたーもー長らく我慢していたので嬉しいですー朝からコーヒー片手にネットサーフィン三昧で・・・今日も食べ過ぎてます・・・それにしてもまた今月も凄い減量ですよねー本当にえらい！お土産まで我慢するなんて素敵♪松栄堂さんの香りはゆりも愛用してます。季節によっても変化するのですが今はほのかな梅の香りのお香を楽しんでます♪実は１本づつ使うと勿体ないのでお香を半分に折って出掛けに炊いて帰宅時にドアを開けた瞬間のほのかな残りが最高に好きです♪ドアに近づくだけで微かに香るのが本当に帰ってきた！という感じになります。それにしても本当にさやさんは頑張りやさんですよねー毎月コンスタントにそれだけ落とせるっていうのは本当に凄い事だと思います！えらいえらいー！

初めまして！凄い減ってますね！びっくりして書き込みしています。でも間食ぜんぜんされてないですもんね。私もメニュー参考にさせてもらいます。
私のとこにも遊びにきてね。といっても増量しているお恥ずかしいグラフです。来月は絶対さやさんを見習って減らします！

こんにちは〜♪
怪しいもの??ってなんだろう(^^;)

くるみパウンドきれいに焼けてる(*^^*)
みんなすごいな〜。手作りお菓子や料理の本見て、「こんなのやってみたいな〜」って言ってるのは好きなんだけど・・あは(￣▽￣;)

￣O￣)ノｵﾊｰ
イヤイヤ
体重は載っけてないから・・・あの維持は前のんよ（笑

あ、でもでも
昨日悪あがきして（笑
カラダの水分絞り出した(*￣▽￣*)ﾉ"
だけん、今月は【７】で終わる事が出来たよーーー♪

今月も色々とありがとーね！
マジで感謝してますよぉ〜〜(*'ー'*)　♪

あ、会員割引の話し。
即、(￣人￣)ｵ･ﾈ･ｶﾞ･ｲ♪します（笑
来月から買った「頑張り」で乗りきりたいと思いまーーーす。
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ　　

キレイだ・・しばし眺めてしまった。このグラフ。うらまやすぃ〜(*^。^*)もう明日で今月も終わるけどしっかり目標達成だね♪

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ

おーーーーーぉ
なんと、オレンジライン↓になったんやねぇ〜
えぇなー
えぇなー

さや＠ちゃんって毎月、すごい減量してるよねー
根性あるってか、頑張り屋さんやねー

その頑張り、売って。
それも、格安、会員割引で（笑