本当に消えるか心配です。目立たなくなるとは聞いてるけど、今現在、27�減で全然消えない。
いつも見てるから、変わりないように見えるし・・。
赤⇒肌色に変わるんだろうか？？

こんばんは☆私15分位で行きたくなるんです!なので、今日は1�で挫折しました。トイレを行ったり来たりで忙しいです。でも、カラダに良さそうなので続けてみます☆

もう目標達成ですねー！すごいね♪
私も飲み物は持って歩くことにしようっと！

ん〜〜〜私も背中すごいかな？
でも肉割れは、お腹全体です。
赤くて存在感ありあり。
直るかな？
妊娠もしたことないのに、胸近くまですごいことに・・。
お腹はすごいですね。
背骨が変形してるんじゃないかな？？？

こんばんは☆
体重、落ちていますね！
しかも、綺麗な落ち方でうらやましいです。
炭水化物をおさえておられるんですね…どんな感じですか？私は極度の炭水化物好きなので、やるとしたらかなり覚悟が要りそうです><;

一緒ですか。始めは、120ｃｍくらいありました。
全然運動してません。
もう少し運動はしないかな。
寒いから・・。
暖かくなったら、運動を取り入れないと！！

さや＠さんヽ(*^^*)ノそうなんですか？最初の1週間が頑張り時なんですねー！納得ですーそれにしても本当にさやさんのグラフの美しさにうっとりですー！やっぱりきっちり結果を出される方というのは気合の入れ方も違うのですねー！ダイエットにタバコが役立っているのですか？？？ゆりは吸わない人なのですが、友人が禁煙して便秘になったというのですが、さやさんはどう思われます？口寂しい時のタバコってダイエットには有効かもしれませんねー！あー新たな誘惑が・・・

こんにちは。今日は質問があっておじゃましました。水をいっぱい飲んでみようと思って500ml飲んだのですが、めっちゃトイレが近いんです。さや＠さん2.5�飲んでる様なんですがトイレ近くないですか?水飲んでカラダに何か変化はありましたか?

ただいまです。帰ってきました。さやさんすごい！！！オレンジライン！！！！私はラインの上の方でウロウロしてます。（やばい）韓国で久々にご飯をたくさん食べました。パンもたくさん食べちゃった・・・

ガスコンロのお掃除が出来ただけでもいいじゃないですか♪うちもやらねば・・・こびりついた油をやっつけねばー（汗）
お水は持ち歩いたりしてるのでしょうか？私も意識して飲むようにしなくっちゃー☆

さや＠さんヽ口―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪もうこの週末の過食でまた急増してますが、さやさんのスピードだと50台なんて本当にすぐですよー！ゆりはまともに半年近くかけてここまで来たので全然トロイ感じですねー！どうやったら炭水化物を完全に抜いても大丈夫になるんですか？後甘いものとかもー！本当に最近甘いものと炭水化物を控えたいのですが・・・

かきこみありがとうございます。服のサイズもだいぶ楽になったのではないでしょうか？お互いまだまだ落とせるのでがんばりましょう！

おはよう御座いますｖｖ
うおお〜〜！！一ヶ月半でこの成果は素晴らしい！！体脂肪も激減しているし本当にさやさんにぴったりなダイエット方法なんですねｖｖ
まるこは太もも中々減りません〜（ｉΔｉ）お腹と背中が大分すっきりしてきた気がします・・・（116.6�の頃と比べて・・・ですが）お互いに諦めずに頑張りましょうｖｖ

こんばんは。12�減とはスゴイ!私、最近やる気低下気味で増えていくグラフ見ては凹んでます。でも、さや＠さんのお部屋を覗いてると頑張ろうって気持ちになります☆何が自分に合ったダイエット法か未だ見つけられません(-人-）さや＠さんのように見つけられたら・・・。ジュースよく我慢しましたね!でも、たまには飲んだって大丈夫だと思いますよ!さや＠さんなら、その分以上に頑張りそうだし（^.^)v

直りましたよ。しかも１０分で。目標まで直前ですね。私はどうなるんだろう。最近、ウエスト測ったらなんと１００�。ヤバイ。運動してないから仕方ないんだけど。６５�になったら本当に絞らないと！！！ 私も旦那のご飯は適当。主婦なのに・・。て感じなんですけど。３０分以上は台所にいませんね。料理は嫌いじゃないけど、節約もしてるので高価な食材は買えません。月に食費は18000円位ですね。私がまともに食べてないせいもあると思うんですけど、前より４万円も安くなりました。質素のご飯なんですけどね。（笑）