こんばんは♪
izumiは生理が始まっても食欲が元気です。（＞＜）いつかぼんこさんが言ってたように、こんな時もあるよね。今月、ちゃんと減量日記になるのやら。痩せなくても、キープだけはしたいものです…。

家は田舎なので、大きいサイズだと可愛い服があまりないから洋服選びもデザインより、サイズ見て買っているのが悲しかったりもする。この間購入したスカートは太ももで止ったよ（笑）

寒いぞ〜(；’＿’)
服はピッチリしてないと、すき間風が入ってくる〜♪　ちょっと、おくゆかしい〜ネ？(オイオイ。
プリンは仕事が軌道に
乗るまでは　バタバタしてるんだろうな・・・。いっその事、フッフッフッフッ〜。

ぽんこさん〜。私の体重停滞しているみたいでここの所ダイエット記録付けるのも嫌気が差し挫折しそうになりました。でも停滞期だって負けないぞぉ〜

奥さん！
２００ｇで心を揺らしてはイケナイ。波も無い、水面のように心を無に・・・（オイオイ。
・・・ってムリッス♪　１００ｇで右往左往してシャツは脱ぐは！パンツも脱ぐは！ダモン♪　女は強くなくてイイ！たくましく育って欲しい（爆。　　

今月もよろしく〜♪

昨日街の大きな本屋さんに行ったんだけど、例のカレーが載ってる本、全然見当たらなかったー。数年前のだからね…。もしよかったら、作り方アップしてもいいですよ！

大丈夫ズラ。月初めなら　増えたて分からんズラ（オイオイ。

去年から２６．６キロも減ってるんだ(◎o◎)　スゴイ！！　体脂肪付けなくったって、ぼんこ殿の体が１番知ってるズラ♪

オレンジライン軽く乗り越え　のんびりフィニッシュか！　羨ましい♪
来月も　ゆるゆるオレンジライン越えしとう御座います。　来月もヨロシクね♪

私も歯医者行かなきゃボロボロだよ。上の息子（高校）は歯医者に行った事が無い、今どき珍しい虫歯ゼロ息子です。羨ましい

おりこうな、ぼんこ殿。後は８０キロに近づけるだけだね！
そろそろ体脂肪率記入を始めるかな♪　
歯医者は誰か代わりに言って欲しいよ！出来るなら（笑。

82kg突破オメデトー！！もう少しで80の壁が見えてくるね(＾o＾)

ヘルシーカレーとは、izumiが愛用している「100kcalおかず　それでも食べてやせる本」というシリーズに載ってる「ひき肉とひよこ豆のカレー」です。ルーで作ったカレーとはまた違う感じだけど、これはこれでおいしいです。この本、結構デザートメニューなども豊富なので好きです♪

そのまま走って来〜い♪　あと２日間走り切ってくだされ（笑。　モチロン待ってるズラ。バッチコーイ♪
食事制限って、検査の８時間前じゃなかったっけ？違ったかな（笑。　オカゲで明日も減ってるよ〜。　

きゃあ〜♪♪ぽんこさん凄い！！頑張ったね★　私も生理が終わったので今が痩せるチャンス！！

ありがとう＼(~o~)／
元気ですが、７０台突破記念に食ったカレーに当たって腹がピーです（涙。　軽くあの世１週ぐらいした気分ズラ。ハァ〜
ぼんこ殿も、早くイラッシャイマセ〜。お待ちしております♪
腹筋はプリンもヒ〜ヒ〜言ってやってます（笑。

あと４日！！1,5kg減量
私も今月の目標達成出来るように頑張らなくちゃ♪