お返事ありがとう！
山登りといっても近
所の小山に登ってる
だけなのです
ぅ・・・親しんだイ
ントラがやめちゃう
のはほんとに悲しい
ね。でもきっとまた
新しい出会いがあり
ますよ！

こんにちは！久々に
のぞいたら！！！！
目標達成おめでとう
ございますぅぅぅい
いな♪いいな♪がん
ばりましたね！すば
らしいです！維持が
んばってください
ね！

それは　ちょっと　喜
ぶのも・・？！って感
じだね　私は心情を隠
せないタイプだから　
そんなこと言われたら
　顔が引きつりそうだ
(^◇^;)　日生劇場では
　どんなお芝居？を見
たの〜私もみたーい★

一日　遅れました
が・・HAPPY Birthday
・。・゜★・。・。☆
27歳かぁ〜まだ　いい
よ　私なんてぇ〜今年
で　・・やっぱ　言わ
ない（笑）　素敵な　
楽しい27歳になります
よに・・

（笑）・・チョコ猛烈
と言う名のチョコじゃ
ないよ〜　たくさん食
べたって事・・しっか
り　そのつけは今日に
のしかかりました(T_T)
知らず知らずに疲れて
るのかな〜体がね・・
花粉症も併発して　ぐ
ったりな毎日だもん
お互い　体調は大事に
しないとね〜頑張ろう

こんばんは。また減っ
てますねー！あーやっ
ぱりエアロ楽しそう！
３ヶ所にあるジムのど
こに行くか決めかねて
いるところです。全部
微妙に遠いのがツライ
（＞＜）

わかる〜！その溜息・
私も昨日　バイキング
に行った後　ついた　
溜息とそっくりだわ♪

こんにちは。チョコい
っぱい買ってしまった
ので、誘惑と戦うのが
大変です（ＴＴ）おい
しすぎる〜。なるべく
朝にちょっと食べて我
慢することにします！
　虫歯神経までいっち
ゃってたのですか…。
でも痛くないなんて羨
ましい！以前治療した
ときの激痛が忘れられ
ない…うう。

家の主人も最近　自分
に勢いつけて　歯医者
に行き始めたの〜でも
　段々　良くなってい
く歯を見て喜んでま
す。歯が痛いのは　体
のどこ痛いよりも　ひ
どいからね〜歯医者は
大切だよ〜ちなみに　
私は数年前に口の中を
ほとんど治したよ　奥
歯は全部　銀歯なの　
威張れないけど　だか
らこそ　歯の大切さを
熱く語るbaby-naotoで
した（笑）頑張ってね
そうそう　目標体重は
ね　今月に入って　ち
ょっと下げてみたの　
無理せず　ゆっくり頑
張ろうと思ってね　
今日の歯医者　痛くな
く帰ってこれますよう
に・・祈ってるわ☆

ひな祭りは　銀座です
かぁ〜羨ましいです　
でも　しゃぶしゃぶの
店なら　結構　ヘルシ
ーなのでは・・？　低
カロリーで　美味しい
ものがたくさん食べた
い　今日この頃です

お久しぶりです。歯は
大丈夫ですか？私も歯
医者に行かなきゃいけ
ない状態なのですが
（詰め物が取れちゃっ
てます）なかなかふん
ぎりがつきません。歯
の治療って痛いですよ
ね…（ＴＴ）お大事に
〜！

もしかして・・生理前
じゃない？違う？　私
も昨日　凄いことにな
って・・吐いてしまっ
て　自己嫌悪(T_T)　考
えた結果　そういえば
　生理前だぁ〜と思っ
たんだけど　イライラ
したりして　これを乗
り越えないと　先に進
めないのが　女なんだ
よね〜　ブルーだぁ　
しかし　頑張ろうね　
ＯＨ！！

おはつです♪こんなに
賑やかなグラフ、はじ
めてみた☆でも運動バ
ッチリ！ですね！見習
わなくちゃ。

ニューギニア式ダイエ
ットって　さつまいも
を　朝・昼・晩って　
食べるんだって　！！
そうすると　便がどさ
って出て　いいらしい
よ　私もおやつはさつ
まいもにしてるもん　
大丈夫！！すぐに　エ
アロで　復活よ！！

そっかぁ〜自分では　
知らず知らずに頑張り
すぎてたりするのかも
ね・・この　週末には
　ちょっとした　息抜
きしたりしてもいいか
もね〜♪　週末もお天
気良ければいいね☆