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スパッツマン   3/08 11:09

ケイトトロさんへ
おからクッキー私は通販で買いましたが誰でも受け入れやすい味だと思いますよ。バターの少ない硬いクッキーって感じです。ゆっくり食べて水分たっぷりとればなんとなく満腹感はありますよ。おやつとしてこ腹が減ったときに2,3枚とか食べるのがいいかもしれないですね〜自分で作る方もいるそうですよ。でも、おからってケイトトロさんのところってうってるかしら・・・?

ケイトトロ   3/08 04:34

おからクッキー流行ってますね。どうですか? 私は甘いものが大好きだから、なんか食べたいっていう衝動にかられることがしばしば。 今川焼きとか見たら食べたくなりますよ。 私も買っちゃうな。・・ でもこっちで買えないからラッキーなのだ!!

  3/07 19:46

うん!ダイエット前よりかなり血液きれいになってると思う(**)ステッパーって本当足痛くて長くできない。今踏み台昇降をやろうと考えています。

爺ぱんつ   3/07 18:49

おからケーキ、まあまあよ。なんか独特の風味で。
体脂肪の方は徐々に、本当〜に徐々に下がっていますが、はたしてこの数値が本当なのかどうかは…?(笑)

スパッツマン   3/07 14:27

リキママさんへ
なるほど〜ではリキママさんの結果がよさそうだったら今のマイクロがなくなりしだい私もグローバルためすかも!(

  3/07 08:51

グローバルに聞いたらベビーに大豆アレルギーがなければ大丈夫らしいです。やっぱ成分的には問題ないんですね。私もグローバルですがとりいれていこ〜!マイクロは無理ですよね(><)頑張りましょう〜!

スパッツマン   3/06 23:32

リキママさんへ
私もそれで直接買うのはだめっていわれると思ったのでとりあえずはもらいもので、毎日は飲まずに2,3日に一度にしています。成分的には子供に悪いものがはいってるって感じではないようですが、やっぱカロリーがひくくなりすぎちゃうのでしょうかね。完全卒乳したらきちんとやってみたいですね。なかなかおいしくて量もおおいです。ただたっかーい!

  3/06 18:51

そっか〜!マイクロとか授乳中はやっちゃだめみたいな事書いてあるけどいいのかな・・私ももうグローバルに切り替えようかな〜悩むなあ・・・

スパッツマン   3/06 17:35

リキママさんへ
うちのちびっこ母乳で栄養とかそういう問題じゃなくてなんかおっぱい星人みたいで・・おっぱいが大好きみたいなんです。卒乳できるのかな?あと、ダイエットはじめてからやたら母乳の出がいいんですよ!へんな間食しないで野菜とかバランスがよいからでしょうか?そう思ったら母乳出すためにって食べてたのは必要なかったみたい(笑

爺ぱんつ   3/06 07:42

セロリいれてみたよ。
やっぱ存在感あるね〜
野菜スープ、セロリ入りとセロリなしを交互に作ると飽きなくていいかもね!

  3/05 23:15

こんばんは★順調に減ってますね!スパッツマンさんちベビーはもう卒乳しましたか?

スパッツマン   3/05 14:07

みなさまかきこみありがとうです♪
私のダイエット法は、ちょっとお金も使うことです。なぜなら使った分はやせなくてはと決心を固めるためでございます。と、いってもどれも、集中はできないためいろいろおりまぜております。
今やってるのは・・・
MD(ダイエット挫折した人にもらったもの3箱)
豆乳おからダイエットクッキー18袋(通販)
野菜スープ(あまりもの野菜10種類以上いれて)
ゲルマニウム入浴剤(通販)
ちなみに運動キライ・・
あ・お金かかってないですね〜
ちなみにスパッツマンは太ってジーパンとかかっこよくはけないので、つねにスパッツ&スカートのためです(涙)
おなかもしっかりのびてます!でろ〜んって。妊娠線もあみだくじみたいになってます・・

ケイトトロ   3/05 13:01

こんにちは〜〜。同じママ同士がんばりましょうね。私も早く55キロに突入したいです。体重は減っても出産で伸びたおなかは 運動しないと戻らないですよね?! 

  3/05 10:22

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
ゲルマ、我が家も使ってるよ〜★ドラッグストアーで購入したやつww
身体がポカポカしていいよね♪♪
汗を沢山かきたいなら岩盤浴がおすすめ〜!!
お子ちゃまがまだ小さいから行く時間がないかな。。。

ラクミン   3/05 02:49

('-'*)ハジメマシテ♪

カキコ、ありがとうございます!

「スパッツ」を「スッパ」と読んでしまい、梅干食べて・・・かと思ったマヌケなあたしですが、こんなんで良かったらどうぞどうぞ、末永くお付き合いください!

そして「本日のイック」をお気に召されたという、希少な存在とあっちゃあ、あなどれませんな。そこに行きますかっ!

いや、実はカキコの中で一番気合い入ってるかもしれないっすよ。長く書いてるとどうもネタ切れ気味でね。かなりいい加減なときもあるけど、ま、ダイエットと同じく、のんびり書いてます。

MDやってるの?あたしは何も。ヤヴァイくらい、何も。てか何かやれっ(;・・)ツ☆・・・て自分ツッコミ入れるほど。

やっとごはんをね、古代米とか、こんにゃく米とか、発芽玄米とかにした程度で。

ダイエット日記としての内容は情けないけど、ブログとしては楽しく書いてるつもり。そんなヘタレですが、よろしくね!