キムチは最高です♪
爺ぱんつさん、今月順調ですね〜体脂肪が一緒に減ってるのが、一番いい！！
おからクッキーってよく作ってますよね♪
お腹膨らむ？？
私も真似っこしようかな(#^.^#)
でも、お菓子作り苦手だしなぁ。。

爺ぱんつさん 、はじめまして！こんばんは。
書き込みありがとうございましたｖ
緩やかに順調に体重減ってますね〜、羨ましいです・・・。
私も長期戦を覚悟して、腰を据えて頑張ります！
お料理をしてくれる優しい旦那様ですね。
これからも、マイペースでお互いに頑張りましょう！

いいなぁ〜銭湯・・私なんて家でゆっくりはいることもままならない・・・ママだけど・・（ぷっ
ジャーマンの書き込みみたらつくりたくなったから、作って旦那さんにだした。バナナの書き込みみたらたべたくなって買ってきた。でも、バナナはばななの書き込みじゃなかったのね〜〜〜〜

こんにちはー。
久しぶりに来たらスゴイ痩せてますね。体重・体脂肪とも減ってるなんてスゴイです。やっぱり生理後なんですね〜。私の方が便乗しますよ。

イモだった！
小２個だったのに！！

でも体脂肪はおちてるよ！その体重は脂身じゃなくて、イモだからっ！

よりによってジャーマンかぁ〜家の旦那さんの実家もイモだったけど、イモが旬かね？なんか私きっと基礎代謝とかすくないとおもわれる・・・燃費がよいし、排泄もすくない。エコでぶ

あれ？今月もう目標達成してる？どいい！！

お久しぶりで〜す！旦那の実家から、太って帰ってきました。毎日、飲み歩いて、楽しかった〜！今日からまた、頑張ります。
爺ぱんつさん、頑張ってますね！確実に減っていて、グラフが、きれいですね。私も追いつかなくちゃ！

スパはね〜とりあえず、ロケーションは最高だね、（ラ○ーナマンション８階）なかはバリやタイとかから輸入された家具で、茶色に統一されてて、いい感じ。以外に天井とかは低いので、家具がでかいぶんちょっと狭いかな？でも、きにならない程度。7月まではバリからインストラクターがきててその人がバリニーズとか、なんとかマッサージとかしてくれるそう。ボディにはすべてフラワーバスつきだそう。おねだんは・・・会員になるとまあまあだけど、このあたりでは、見られないような額なので、セレブ限定ってとこかしら〜

おっ。夜のバランスなかなかよいですよ。そうでなくっちゃ。私はケーキもりもりたべたし、旦那ちんの実家でふかしたてのジャガイモがうまくって3個も食べた。ジャガイモなんて1年分食べたって感じ〜

こんばんは〜★調子良いですね(^^)
うちの方は絶対と言っていいくらい必ずモウ売っちゃってます(^^;)おかげで買物のたびに買ってしまう･･･。
そろそろちゃんと頑張らなきゃ今月も悲惨な結果で終わっちゃう〜(><)頑張ろう〜！

しっかり食べて、しっかり運動！！←わかっちゃいるけどってヤツですよね〜すぐに結果を求めちゃうし。
自分がどれだけの年月をかけて太ったのは忘れて、一週間で結果が見えないと、挫折。。
この繰り返し(-_-;)

やっぱり意思の強さがないから太っちゃてる私なんかは、意識改革からはじめきゃ！って感じです。
お通じ◎みたいですね
私もウォーキングを始めてから毎朝出るようになりました♪
やっぱり運動ですよ！

あ、それってマンションのやつ？バリエステの？写真とかすごいキレイなとこだったけどそこかしら。値段も超高級だったよ！また感想聞かせてね〜

明日は海の見える高級スパで、フットケアのモデルしてくるよ。内装とかすんごいたのしみ〜