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おくさま♪   11/03 16:44

いやん、じらしますね〜。50キロ台♪

わかめ玉ねぎサラダ、今日私も作ったのに玉ねぎが苦いって食べてもらえませんでした。←もちろん子供じゃないんだからって怒ったけど。私一人で痩せちゃうからいいよって思いました。

ちゃちゃちゃ   11/03 14:20

そうそう!炭酸飲料の怖いのとポカリ絶対子供には辞めたが良いよ!!私の失敗談です。時々ならいいんだけどね!ビタミンとか電解イオンとかキャッチフレーズには、日本人は弱いのよ!どうしても身体に良いって思いこんでしまうから、毎日飲んでも平気だと思っちゃうんだよね!

ちゃちゃちゃ   11/03 08:37

おはよう!おしかったね〜でも、体脂肪が減ってるから維持出来てる証拠ね!!頑張ってね!!昨日は、かなり食べたのに私も変動なかったよ!!

ピョンピョン   11/02 22:28

こんばんは。
やる気マンマンですね(●^▽^●)
でもわかります。目標まであと少しだと思ったら普段できないことも頑張ったりして・・・。
明日の体重楽しみですね。

ちゃちゃちゃ   11/02 21:07

私もこの間からワカメサラダ食べてる・・・ひょっとして効いてたりして・・・今日は残念ながら作って食卓に置いてたのを旦那に全部食べられたm(__)mちゃんみんさん!明日楽しみだね!!私の方はオソロシや〜〜〜です。

  11/02 19:27

こんばんは。
おー!!もうすぐ50台じゃないですか!おめでとうございます★私もおいつくぞー♪あ、頭痛は薬で治まりました。ご心配ありがとうございます^^

ちゃちゃちゃ   11/02 08:51

おはよう!おおぉ〜もう一息だね!がんばれ〜!!明日が楽しみね!!

ポンちゃん   11/01 19:22

こんばんは♪
今月もよろしくお願いします♪

←うぅ〜ん、旦那さんのおっしゃるの妙に納得しちゃった。私はあまりコーヒーを飲まない人なので?だけど・・・

おぉ!!いよいよ【5】が見えてきましたよぉ〜楽しみですね。ドキドキ♪

  11/01 16:22

こんにちは。
確かに食べてました(汗)。
増加で終わったのも当然の報いですね・・・。
今月こそは頑張ります!
ちゃんみんさんも50キロ台目指して頑張って下さいね!^^

  11/01 13:11

こんにちは。
今月もよろしくね。
仕事、頑張ってきましたよ。近いし、続けられそうかな。ちゃんみんさんもお仕事正式に決まったら頑張って下さいね。

  11/01 10:42

そうそう!
今月もまたよろしくお願い致します^^

  11/01 10:41

おはようございます。旦那様のコーヒー説なんか納得!私もカフェイン中毒だから偏頭痛持ちなのかなぁ。とりあえず一服入れるときはコーヒーです。食後はお茶だけど。コーヒーは辞められないよー!困った(笑)

よつぽん   11/01 08:57

おはよ〜ん
ゆうたん、熱下がって元気になってます(笑)
かなたんは、咳が出てて、頭も痛いというのでお休みさせました。
←幼稚園の入園試験日か〜!もうそんな時期なんだねぇ(^^;

ちゃちゃちゃ   11/01 08:43

おはよう!!こちらこそ今月も宜しくね!!
ドンマイドンマイだね!でも良いスタートで今年中には、楽しみが増えそうね!
私、あるある見てない!コーヒーには、苦い思いでもあるし・・・毎日飲んでるしちゃんみんさんが思ってることよ〜く分かるよん!以前ジョージア病になった事があり、激ブトリもあったんだぁ〜実はね(^^ゞ
やめたトタン直ぐ戻った!!これって中毒なるらしいね!!

  11/01 07:56

おっは♪
いいスタートだね。私は夕べのご飯がたたったのか、増加してました。エーン・・。
今日からお昼もお弁当持参なので、バランス考えて作らなくちゃ!です。・・といいながらさっそく手抜き・・。いや〜ね〜・・・。
今月は少しでも減らせるように頑張らなくちゃ!!今月もどうぞヨロシクね♪