おはよ〜ん(^^)
やっぱ、旦那さんがチクリと言ってくれたことも、お姑さんにも通じてなかったのかな？(笑)

←この「あるある３分新有酸素運動」って、難しい？
妊婦でもOKかしら。
なんか、すでに１．８kg増で焦ってます(爆

こんばんは。ちゃみんさんは寒天食べ続けててお腹が張るって感じありましたか？便秘ではないんですけど、夕飯前ぐらいからお腹が張るんですよ〜。だから夕飯は寒天をお休みして暖かいスープにしました。明日は寒天復活しても大丈夫かな？頑張って一日でも早くちゃみんさんやちゃちゃちゃさんに追いつきたいなぁ。

わ〜凄い良かったね！
ひょっとして、あるある体操が効いてるのかな？
私は、上り調子です。（；；）
仕方ないなぁ〜生理３日目が勝負だから、明後日から頑張る〜！ちゃんみんさんに直ぐ抜かれちゃいそうだ〜！！

なんだか凄く気に入ってしまっちゃたぁ〜！お昼もワカメと昆布のうどんにしたし〜って言うか馬鹿みたいにワカメがあるんですよ〜お中元でいつも送ってくるの二人では、食べれなくて２年分残ってこの前一番古い奴処分したくらいです。頑張ってそれでやってみようかなあ〜寒天も併用しながら(^^ゞ

おはようございます。えっと、私は貧血症です。本当にすごい貧血で・・。好き嫌いもすごくて、レバーだめ。生物全般（刺身関係）だめなんですよ。お医者さんに「あなた毎日ひじきを食べなさい」と言われました。ひじきでもいいみたいなので、頑張って食べます。（そういえば最近食べてない）ちゃみんさんのアドバイスは全然うるさいとか思いません！そんなバチ当たりな！！むしろ本気でありがたいです。私は言われなくちゃわからない子なので、これからも暇を見て色々指導して下さいm(_ _)mよろしくお願いします＾＾

ちょっと質問！昨夜ワカメを大量に食べたんだぁ〜そしたら、今日は寒天だけの時よりお通じが良すぎちゃって困るくらい・・・すでに朝から４度もいってしまった・・・ワカメってそんなに効果あるの？まあさつまいもも半分食べたけど・・・ご主人がワカメと玉ねぎのサラダで痩せたと書いてあったけど？どう？

おはよん
「わかめたまねぎｻﾗﾀﾞ」、興味をそそりますね〜
妊婦でも全然OKそう(笑)
ドレッシングとか、なんでもいいのかな。

おはよう〜！アハハそうだったんだ〜！！
良いお嫁さんだね！１年に１回の事だから、目をつぶって沢山美味しい物食べてきてね！！ん〜家族の誕生日を考えると？？？ちょっと恐ろしいかもね(^^ゞ

ありがとう〜〜〜♪
暫くダイエット生活とは離れるけど、体重増やし過ぎないように気をつけます(^^;
寒天は続けても大丈夫だよね。

←それにしても、旦那さんの減量数値、すごいなー。子ども１人分減ってる…
下手したら、大人でもこの体重の人、いるよね(^0^;

アハハ〜♪旦那さん面白いね〜。でも心電図ってヒヤッとするし、何となく分かるような･･気もするわ(笑)
やっぱり健康が第一だもんね。お互いに年齢的にも油断は禁物だからね〜気をつけましょ！昨日から調子こいておにぎり食べまくってるし。ちょっと気合入れなくちゃ！

アハ！そんな特集あったんですか？知らなかったぁ〜冷凍するといいんですね！でも、あればあるほど全部食べてしまいそう〜(^^ゞ
でも、参考になりましたわ(*^^)v

え？！わかめ玉ねぎサラダでそんなに？それは聞き逃せないです〜。さっそくまねっこしなくては♪

あ、体重も下がってる＾＾　もうすぐですね！お祝い♪お祝い♪

こんにちは。
フワフワのゴム・・・笑いました。これから私もフワフワのゴム見る度に思い出し笑いをするかも。
旦那さんすごいよ。44.2キロなんてたまげます。ちゃんみんさんの力で10キロも痩せさせたなんてそれもすごい！私の事も管理してほしいわ（笑）

４４．２キロ減ってすごい！！内助の功ってやつですね。旦那様もちゃみんさんもすごいなぁ。それと、お体なんともなくてよかったですね。健康第一で楽しくダイエット続けられたらいいですね＾＾

こんにちは♪
良く考えてみたら、僕も右足に体重を掛けている事が多い気がします。
やっぱり利き足の方が大きくなっちゃうのは仕方ないんですかね？？
なんとか均整の取れた体を目指したいです。

お体、なんともなくて良かったですね♪
実は、僕は健康診断って受けた事ないんです。
さすがに最近は「1回は受けといた方が良いよなぁ〜」と思いながら、怖くていけません＾＾；
「どこの病院に行けば？？」っていうのもあるんですけどね。