こんばんわ〜！
旦那さんのダンス見に行きましたかぁ(?_?)
カッコイイですね！！
うちは、今日一日一緒でもう寝ています！！
いろけな〜いやつ！！
今からウオーキングでも行こうかな！！

おはようございます♪
おおっ！300kgまでオッケーのボールがあるんですか？！興味津々！早速調べてみます。情報ありがとうございました♪＾＾

おはよ〜♪便秘ちゃん解消されず･･。すっきり出てくれたら、体重も少しは減るのかな〜？なんて期待してるんだけど･･。旦那さんのダンス見てみたいね♪あ！うちの旦那。私の買ってきた薬が効いたらしく、元気になりましたよ。今日は休日出勤で出かけていきました〜♪

私が使っている寒天も茶色っぽいです。普通に固まりますけど

おはようございます。
言われてみれば確かにＭ型＾＾；
トータルでマイナスならば良しと思いつつも増加するとちょっと凹んじゃいます。

運動始められたんですね！無理せず少しづつ慣らしていって下さい。
いきなり無理すると挫折しちゃいますからね＾＾

バランスボールは僕も欲しいんですが、「ボクの体重だともしかすると割れるんじゃ？」と心配になっちゃって、まだ購入してません＾＾；
体重が2桁になったら、って思ってます。

旦那さんが寒天ダイエットを始められたそうで。
何か心境の変化があったんでしょうか？
あるいは、ちゃんみんさんを見て、寒天の効果を実感したとか？？

今月もあっという間に半分過ぎてしまいましたが、マイナスで終わるように頑張っていきましょう♪＾＾

おはよう。
旦那さんが目覚めたんですかぁ〜！ラブラブですね〜(*^^)v
でも、順調に減ってますね〜！私も負けずにがんばろ〜っと！！

あ〜食事の量が昨日は少なかったのかなぁ〜？
サウナスーツ黒でか、良いですね〜！
私のなんか銀色で派手なんですよ〜！今日も恥ずかしいので裸の上にサウナスーツその上のジーンズと長袖パーカー着て作業してました。しかし、かなりの汗をかく事ができましたよ〜！

そうそう！草刈する時にサウナスーツ着てしたら、大量の汗をかきました。ウオーキングの時にサウナスーツ着たって言ってたけど、サウナスーツ丸見えでするんですか？

こんにちわ〜！
寒天の食べ方実践すると、食事が入らない感じで良かったぁ〜！
お昼もちょっと食べたらもう要らないって・・・正しいとりかったするとこうまで違うのかと思っちゃいました。
しかし、固形の寒天を食べてた時より、便の出は、悪いように思います。水分がたりてないのかなあ？

こんにちは。
ウォーキング始めたんですか？私はまだ風邪で行けないけど月曜日から復活するつもりです。そうそう、ウォーキングすると夜ぐっすり寝られて気持ちいいですよね。バランスボールも楽しそうですね。すごく惹かれるんだけど旦那に言われそうなので買うのは止めにしました。
寒天、飲んでますよ。おかげでお通じ絶好調です。

ウォーキング、始められたんですね！今の季節は特に気持ちがいいですよね♪私は秋が大好きなのでよけいにそう思うのかもしれませんが・・・花粉症なので春はくしゃみ鼻水で気持ちいいどころじゃないんです。ちゃんみんさんも花粉症でしたよね。秋の花粉は大丈夫ですか？もう終わりが近いけど、金木犀のいい香りの中を歩けるのが幸せです。今日は2日ぶりに歩いてきました。体重は・・・寒天の効果はいつぐらいからあらわれますか？

おはよう♪我慢強くなりたいよ〜エーン。
今日から気持ちも新たにダイエット＆職探し頑張るから！

こんばんは。
PCよくわからないけど直ったみたいです。今風邪をひいてるのでダイエットはお休み中です。が、また頑張ります。

寒天の作り方凄く重宝してますよ〜！
これだったら、飽きずにいろんな事に使えそうです。ミントティで寒天飲んでみました。
グッドです。今から冬なので温かいものには、なんでもＯＫって感じですね(*^^)v

ちゃんみんさん、おはようございます♪
昨日も結局２時間おきでした。しかも寝相がひどくて足蹴りもされました（T　T
でも今日はいいお天気なので気持ちは元気です＾＾ｖ　ちゃんみんさんは今日もウォーキングされてるのかな？